Психологи назвали 5 слов, которые могут разрушить отношения

Общение с партнером – залог крепких отношений, поэтому от слов иногда зависит слишком многое. В преддверии Дня всех влюбленных психологи назвали 5 слов, которые могут разрушить отношения.

«Должен»

По мнению экспертов, самым губительным даже для крепких отношений может стать слово «должен» или «должна». Обычно оно связано с несправедливыми суждениями и ожиданиями того, как вашему партнеру следует себя вести.

Доктор наук и клинический психолог Карла Мэнли заявляет, что это слово может заставить партнера почувствовать, что вы совсем его не уважаете.

Также слово «должен» может использоваться для навязывания чужих ценностей, поскольку само по себе содержит сигнал о том, что человек знает что-то лучше своего партнера и пытается им манипулировать.

Читайте также: 5 причин, почему многие не любят День всех влюблённых

«Всегда»

Эксперт по отношениям Хайме Бронштейн отмечает, что слово «всегда» может разрушить отношения в долгосрочной перспективе. Дело в том, что, используя это слово, человек может несправедливо обвинить своего партнера и преувеличить проблему.

Специалист приводит пример: если человек довольно часто разбрасывает свою одежду – у вас есть повод для разочарования. Однако, скорее всего, партнер не устраивает беспорядок ежедневно, поэтому в таком случае обвинять его в том, что он всегда разбрасывает свои вещи, – неправильно. Психологи советуют иногда не обращать на это внимание или же решать проблему с помощью других слов.

«Никогда»

Слово «никогда» – еще одна крайность, которую, по мнению психологов, лучше избегать. Когда человек говорит партнеру о том, что он «никогда» ничего не делает, это сильно влияет на положительные аспекты поведения.

Иными словами, у второй воловины в таком случае может сработать защитный эффект, который лишь усугубит ситуацию и нанесет вред отношениям.

Читайте также: 10 афродизиаков: «горячий» список продуктов для мужчин

«Но»

Слово «но», сказанное после определенных фраз, может оказаться губительным не только для любовных отношений. Специалист по взаимоотношениям Линелл Росс говорит, что в фразе «да, но…» «но» полностью перечеркивает все то, что вы или ваш партнер сказали до этого.

С точки зрения психологии употребление слова «но» в подобных ситуациях может говорить вашему собеседнику о том, что вы не поняли его или даже не пытались выслушать.

«Ты»

Еще одно слово, которое может навредить отношениям, – «ты». Негативные фразы вроде «ты очень злишь меня» или «ты снова откладываешь дела на потом», по мнению психологов, перекладывают ответственность на партнера.

Также слово «ты», сказанное в негативном контексте, может означать, что человек винит партнера за свои чувства. Данное слово, в частности, заставляет человека думать, что его осуждают или атакуют, а это может вызвать отторжение или защитную реакцию. Решать подобные конфликты советуют с помощью других слов, чтобы не навредить отношениям.