9 психологических приемов, помогающих экономить деньги

9 психологических приемов, помогающих экономить деньги
9 психологических приемов, помогающих экономить деньги

Некоторые стратегии сохранения денег уже многим известны, например: откладывать часть зарплаты, придерживаться бюджета, планирования и т.д. Но есть и простые психологические приемы, которые помогут сэкономить еще больше, сообщает cheltv.ru.

1. Визуализация старости

Многие из нас вообще не откладывают на пенсию, потому что думают, что до нее еще далеко. Однако исследования показали, что один из действенных способов достичь целей – это представить безбедную старость, даже если она наступит только через годы или десятилетия.

2. Фотография c целью в кошельке

Подобные фото можно разместить на холодильнике, если вы худеете, или над рабочим столом, если хотите стать продуктивнее. Но наша цель – сэкономить, поэтому в отдельном кармашке бумажника оставьте снимок заветной мечты. Это поможет тратить меньше.

3. Жуйте жвачку и наденьте наушники во время шоппинга

Многие магазины манипулируют вашим бессознательным, чтобы заставить покупать больше. Мятная жвачка поможет перебить аромат вкусных, но ненужных продуктов, а благодаря наушникам не будет слышна музыка в магазине, которая заставляет нас там задержаться. Зная все уловки, вы можете защититься от них.

4. Сколько нужно работать, чтобы заплатить за это

Думайте о том, сколько стоит предмет, который вы хотите купить не в рублях, а в часах. Часах вашей работы. 3 тысячи за джинсы? Это же более 15 часов работы. Подумайте дважды над покупкой, даже если вам работать на нее чуть больше половины дня.

5. Придумайте мантру

9 психологических приемов, помогающих экономить деньги

Установите в голове эмпирические правила, которые будут описывать ваше отношение к деньгам. Не “я всегда покупаю одежду на распродаже”, а “я заслуживаю того, чтобы побаловать себя всегда, когда получаю неожиданную прибыль”.

Не нужно повторять эту мантру снова и снова, но если вы правильно примите ее, она поможет обмануть мозг и побороть страсть к расточительству.

 

6. Постепенно откладывайте больше

Исследования показывают, что если вы постоянно увеличиваете сумму, которую откладываете, то это может быть более эффективным, чем попытка отложить почти все и сразу.

7. Номинал купюр

По сути, нет никакой разницы между купюрой в 1000 рублей и двумя по 500 или 10 по 100 рублей. Но психологи считают, что человек может менее охотно разменивать крупные купюры, это стоит иметь в виду.

И, как банки с железными монетами наполняются ежедневно, так и каждые отложенные 50 рублей могут превратиться в значительную сумму.

8. Обуздайте импульсивные траты

Искушение всегда вокруг нас, а вот контролировать себя бывает сложно. Но можно усложнить нажатие кнопки покупки или считывание кредитной карты. Например, не храните информацию о своей кредитной карте в интернет-магазинах или данные автозаполнения. Придерживайтесь правила 30 дней, чтобы убедиться, что вы действительно это хотите, или используйте дебетовую карту с предоплатой, чтобы заставить себя задуматься о ограничение ресурсов.

9. Понять предвзятость мозга

Наконец, чем больше вы знаете о том, как собственный мозг саботирует выбор в отношении покупок, тем раньше сможете вернуть себе контроль и преодолеть тягу к бесполезным тратам.

9 психологических приемов, помогающих экономить деньги

Солнечный шторм. Когда на Землю обрушится магнитная буря

    

Последние новости

Еще интересные новости