До кровавых волдырей. Медики рассказали, как избежать обморожения

До кровавых волдырей. Медики рассказали, как избежать обморожения
До кровавых волдырей. Медики рассказали, как избежать обморожения

Январь считается самым холодным месяцем на Урале. Средняя температура воздуха в Челябинской области составляет -15-17 °С. Абсолютный минимум достигал – 48 °С. Предстоящей ночью обещают понижение до -33 °С. Холод, снег и сильный ветер могут быть опасными для здоровья. Ежегодно зимой в больницы попадают десятки, а то и сотни пострадавших с обморожениями.

При переохлаждении температура тела человека начинает опускаться.  Из-за гипотермии легкой степени он становится апатичным, сонным, кожа бледнеет. Средняя степень переохлаждения приводит к судорогам, резкому снижению давления и замедлению дыхания.

При тяжелой степени человек теряет сознание, развивается отек легких и головного мозга, начинаются кровоизлияния, что может привести к остановке дыхания и сердца. Критическим пределом считается понижение температуры тела до 34-32°С.

При сильном обморожении на теле могут появляться кровавые волдыри, начинает отмирать сначала кожа, а затем мягкие ткани, страдают кости и суставы, отмечают медики.

Признаки обморожения и первая помощь

До кровавых волдырей. Медики рассказали, как избежать обморожения

Медики отмечают, что первыми признаками переохлаждения организма являются покалывание, онемение, потеря чувствительности и побледнение кожи, скованность в движениях.

Если пострадало лицо, не стоит растирать щеки, нос и уши. Такие действия могут привести к травмам кожи. Если отмороженное место вновь замерзнет, последствия могут быть еще серьезнее – возможно значительное повреждение кожи. В этом случае следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Если пустить все на самотек, обморожение может привести к гангрене и ампутациям, сообщает cheltv.ru.

 

Важное дополнение касается детей и пожилых людей, которые находятся в группе риска. У ребенка терморегуляция тела не до конца сформирована, поэтому находиться на морозе он может не больше 15-20 минут. Опасны долгие прогулки в морозе для пожилых людей. У них как правило нарушены разные функции организма, поэтому переохлаждение организма может привести к серьезным осложнениям. 

Врачи дали советы, как пережить сильные морозы и сохранить здоровье.

Оценить степень опасности

До кровавых волдырей. Медики рассказали, как избежать обморожения

В сильный мороз лучше просто не отправляться на улицу. Если же поездка необходима, то уточните прогноз погоды и обязательно перед выходом примите горячую калорийную горячую еду, выпейте чай.

Если холод застал на трассе и машина заглохла вдали от населенного пункта, необходимо остаться на месте и вызвать помощь по телефону.

Правильно подобрать одежду и обувь

Медики рекомендуют следовать очень простому и давно известному принципу, который в народе называют «капустой». Слои одежды, между которыми есть воздух, хорошо держат тепло и способствуют нормальной циркуляции крови. Дополнительным подспорьем станет термобелье. Проверьте обувь. Она не должна быть тесной. В ботинки лучше положить теплые стельки, а вместо обычных носков надеть шерстяные. Не забудьте про варежки, шапку и шарф. Оставьте дома металлические украшения: кольца, сережки и т.д.

Отказаться от вредных привычек

Употребление алкоголя и других психоактивных веществ создает иллюзию тепла. Опьянение мешает сконцентрировать внимание и вовремя заметить первые признаки переохлаждения организма. А курение на морозе снижает циркуляцию крови и делает уязвимыми конечности.

Защитить кожу

До кровавых волдырей. Медики рассказали, как избежать обморожения

Вероятность обморожения возрастает, если вы находитесь на ветру, поэтому в такую  погоду открытые участки тела необходимо смазать кремом. Опасно перед выходом из дома мочить кожу, принимать душ, мочить волосы.

Больше двигаться и искать укрытие

До кровавых волдырей. Медики рассказали, как избежать обморожения

При длительном нахождении на морозе нужно напрягать мышцы ног, растирать и разминать пальцы рук, делать физические упражнения. При первых симптомах переохлаждения необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место: магазин, кафе, подъезд.

До кровавых волдырей. Медики рассказали, как избежать обморожения

Выдал жуткий запах. В общежитии на Южном Урале нашли труп

Последние новости