Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей

Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей
Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей

Считается, что овощи – здоровая пища, которая содержит полезные элементы. Однако некоторые культуры могут быть вредными для людей, которые имеют определенные заболевания. В подборке cheltv.ru – 10 таких овощей.

Сладкий перец

Сладкий перец содержит соланин, который может негативно влиять на нервную систему. Кроме того, эксперты рекомендуют отказаться от его употребления людям, у которых есть проблемы с суставами.

Томаты черри

Как и перец, томаты черри относятся к пасленовым, а это значит, что они могут навредить людям с проблемными суставами, а также тем, у кого есть заболевания кожи. Неорганические помидоры также могут содержать остатки пестицидов, вредные для здоровья.

Огурец

На поверхности «магазинных» огурцов иногда может находиться специальный воск, который придает овощу блеск, но вредит здоровью. Поэтому специалисты рекомендуют обратить внимание на обычные огурцы, с пупырышками. Считается, что они полезнее.

 

Брюссельская капуста

Крестоцветная брюссельская капуста содержит особый сахар, который может плохо перевариваться в желудке или тонкой кишке. Рафиноза вынуждена ферментироваться в организме человека, а это может привести к не очень приятным проблемам с пищеварением.

Сельдерей

Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей
Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей

Сельдерей может притупить голод и насытить человека, при этом он содержит мало калорий. Тем не менее, иногда сельдерей выращивают с применением пестицидов, остатки которых (а их может быть около 68) вредны для человека, сообщает nutrition explained.

Кукуруза

Хотя кукуруза отлично сочетается с другими продуктами и богата полезными веществами, от нее тоже может быть вред. Если при выращивании применялись ГМО, то организм может столкнуться с неизвестными ему белками, которые вызывают аллергию.

Кроме того, кукуруза насыщена сахаром, поэтому есть ее рекомендуют в умеренных количествах.

Баклажан

Баклажаны славятся тем, что их можно готовить почти со всем – они будут дополнять любое блюдо, впитывая его вкус. Однако баклажан может содержать соланин.

Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей
Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей

Людям, у которых проблемы с почками, советуют отказаться от употребления этого овоща, так как содержащиеся в нем оскалаты могут способствовать образованию камней.

Картофель

Картофель тоже может содержать пестициды, которые вредны для печени и нервной системы. При его приготовлении важно не оставлять кусочки кожуры, которая тоже может быть небезопасной. Плоды с зелеными пятнами также указывают на присутствие соланина.

Листовая капуста

Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей
Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей

Оскалаты, которые есть в капусте, могут вызвать проблемы у людей с болезнями почек и мочевого пузыря. Кроме того, употреблять ее с осторожностью рекомендуют людям, у которых есть проблемы с щитовидной железой. Тем не менее, в капусте содержится много витаминов и железа, но лучше покупать ее у проверенных продавцов.

Консервированные овощи

Соленья и овощные консервы из магазина могут содержать усилители вкуса и огромное количество солей, которые могут навредить желудку. Кроме того, в консервах могут быть плоды, выращенные с применением опасных добавок, поэтому подобные заготовки лучше делать самостоятельно, из выращенных на своем приусадебном участке овощей.

Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей

Гороскоп на 31 июля. К чему готовиться всем знакам зодиака в день финансового благополучия

    

Последние новости

Еще интересные новости