Предотвратить опасные заболевания помогут рыболовы

О пользе омега-3 не устают говорить медики.

Пополнить запас в организме важного витамина можно у сахалинских рыболовов.

Врачи утверждают, что регулярно употребляя морскую рыбу, можно восстановить нервы, сохранить красоту кожи, похудеть, укрепить сердце и сосуды.

“Регулярное употребление рыбы – это крепкие сосуды, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Профилактика болезни Альцегеймера”, – отмечает специалист по питанию Татьяна Дрожина.

Палтус, белорыбица, нерка, кижучь, чавыча. Это далеко не весь ассортимент, представленный у сахалинских рыболовов на ярмарке у «Теоремы» с 26 по 30 сентября.