Природные антибиотики. Топ-5 продуктов с противовоспалительным эффектом

Природные антибиотики. Топ-5 продуктов с противовоспалительным эффектом
Природные антибиотики. Топ-5 продуктов с противовоспалительным эффектом

Вместо того, чтобы при первых признаках легкого недомогания скупать препараты в аптеках, подумайте о продуктах, богатых витаминами и обладающих противовоспалительным эффектом.

У некоторых из них есть естественные свойства антибиотиков. Среди «чудодейственных» в первую очередь конечно же травы, например, тысячелистник или пижма. Однако лечебными свойствами обладают и продукты, которые вы запросто можете купить в обычном магазине.

Природные антибиотики. Топ-5 продуктов с противовоспалительным эффектом
Природные антибиотики. Топ-5 продуктов с противовоспалительным эффектом

Имбирь

Корень имбиря известен антимикробным и отхаркивающим действиями. Его применяют при лечениии простуды, бронхита и в комплексном лечении пневмонии.

Этот продукт обладает жаропонижающим и потогонным эффектом. Так что помогает еще и при болезнях печени.

Имбирь стимулирует кровообращение, снимает спазмы сосудов и приводит в порядок уровень холестерина в организме. Известно так же противоглистное действие этого продукта.

Природные антибиотики. Топ-5 продуктов с противовоспалительным эффектом

Лук

Этот овощ содержит фитонциды и другие вещества – природные антибиотики. В период распространения инфекций, эксперты советуют употреблять лук в сыром виде. А также можно раскладывать дольки репчатого лука в помещении для профилактики или делать ингаляции с использованием шелухи.

 

Лук повышает защиту слизистых оболочек, препятствует внедрению вирусов и выводит токсины.

Природные антибиотики. Топ-5 продуктов с противовоспалительным эффектом
Природные антибиотики. Топ-5 продуктов с противовоспалительным эффектом

Клюква

Недаром на основе этой ягоды созданы препараты для лечения простуды и инфекций мочеполовых путей. Клюква эффективна как дополнительное природное лекарство при ангинах и ОРЗ. Она содержит ретинол, каратин, кальций и многих другие полезные компоненты.

Говорят, что клюква обладает бактерицидным действием, препятствует размножению бактерий в мочеполовой системе и имеет противовоспалительные свойства. 

Природные антибиотики. Топ-5 продуктов с противовоспалительным эффектом
Природные антибиотики. Топ-5 продуктов с противовоспалительным эффектом

Хрен

Корни этого растения содержат эфирное масло и лизоцим, известные антимикробными свойствами. Эти вещества делают хрен одним из сильнейших природных антибиотиков.

Его применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей. Кроме того, в хрене содержится в пять раз больше витамина С, чем в лимонах. Хрен нормализует работу кишечника, обладает отхаркивающим свойством. Его назначают при ОРВИ и других воспалительных процессах.

Корица

Применяется, как полоскание для рта, но оказывает благотворное влияние на весь организм. Корицу рекомендуют добавлять в чай и в качестве приправы для некоторых блюд.

Эта пряность улучшает работу желудочно-кишечного тракта, благотворно влияет на кожу и волосы, стимулирует мозговую деятельность. Но, пожалуй, главным плюсом корицы можно назвать укрепление стенок сосудов и противовоспалительный эффект.

Гороскоп на 23 мая. Астрологи назвали 3 знака, которых ждут успех и деньги

    

Последние новости

Еще интересные новости