Рыболовы помогут победить осеннюю хандру

Победить осеннюю хандру и сохранить молодость!

Чтобы не впасть в депрессию, медики советуют регулярно употреблять омега-3. Больше всего этого витамина содержится в рыбе.

Компоненты омега-3 важны в питании каждого человека. Но особенно врачи рекомендуют полиненасыщенные жирные кислоты женщинам.

“Кожа становится гладкая, разглаженная, сияющая. Ногти, волосы – все это очень красивое”, – отмечает специалист по питанию Татьяна Дрожина.

Узнать о пользе морских продуктов приглашают на ярмарку сахалинских рыболовов в Челябинске – у “Теоремы”, с 26 по 30 сентября.