«Сухой январь». Отказ от мяса и алкоголя стал новым трендом

«Сухой январь». Отказ от мяса и алкоголя стал новым трендом
«Сухой январь». Отказ от мяса и алкоголя стал новым трендом

Концепции «Сухой январь» и «Веганварь» стали широко распространёнными флэш-мобами в Европе и Америке. Почему именно январь – объяснили специалисты. Дело в том, что для закрепления привычки достаточно двух недель, а также, психологи советуют начинать все новое с начала года.

Редакция cheltv.ru расскажет о том, как отказ от алкоголя и мяса стал новым модным трендом и в России.

«Сухой январь». Отказ от мяса и алкоголя стал новым трендом
«Сухой январь». Отказ от мяса и алкоголя стал новым трендом

«Сухой январь»

Сухой январь вошёл в моду с общественной компании по здравоохранению Alcohol Change UK в 2013 году. Специалисты тогда провели масштабную работу, чтобы не только показать насколько алкоголь вреден для здоровья, но и доказать, что люди могут проводить время весело и без спиртного.

Организаторы фестиваля запустили мобильное приложение, превратив отказ от алкоголя в забавную игру. В нем зарегистрированы тысячи люей, кторые получают поощрительные призы за дни, проведённые без бутылки.

«Сухой январь». Отказ от мяса и алкоголя стал новым модным трендом

“Веганварь”

Организация Veganuary появилась в 2014 году. К масштабному флешмобу по отказу от мяса в январе за эти года присоединились 500 тысяч человек из 178 стран. Среди них и знаменитости: Хоакин Феникс, Пол Маккартни, Натали Портман и Брэд Питт.

 

Главная цель – сохранение экологии, но подобное питание, объясняют эксперты, полезно и для здоровья. Например, веганы, по словам диетологов, реже болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями и, как правило, не страдают ожирением.

Правда, многие новички не выдерживают и к концу января часто вынуждены отказаться от попыток отрегулировать так свой рацион.

Сердце замирает. Мужчина спас ребенка, повисшего на водосточной трубе ВИДЕО

Последние новости

Еще интересные новости