11.08.2020 9:42     

Омолаживает и не дает толстеть. Завтрак, который поможет продлить жизнь

Омолаживает и не дает толстеть. Завтрак, который поможет продлить жизнь
Диетологи из Великобритании назвали самый полезный продукт для завтрака. По мнению экспертов, обычный йогурт, съедаемый каждое утро, помогает продлить жизнь, пишет cheltv.ru. Специалисты по питанию рекомендуют употреблять йогурт не менее пяти раз в неделю. Этот кисломолочный продукт богат пробиотиками – полезными для кишечника бактериями. Кроме того, в составе йогурта есть […]
10.08.2020 19:14     

Выше нормы. Ученые назвали признак короткой жизни

Выше нормы. Ученые назвали признак короткой жизни
Учёные  выяснили, как можно определить, будет жизнь долгой или короткой. Это напрямую зависит от количества железа в крови человека. Его переизбыток грозит проблемами со здоровьем и ранней смертью, утверждают сотрудники Гарвардской медицинской школы. Исследователи в ходе эксперимента пришли к выводу, что большое количество железа в крови создает риски тяжелых заболеваний, […]
10.08.2020 9:38     

Ударит по голове. Магнитная буря накроет Землю

Природа вновь преподносит жителям планеты очередной неприятный сюрприз. На Землю надвигается серия магнитных бурь, причем первая из них ударит уже сегодня, 10 августа.   Как отмечают эксперты, всплеск в понедельник будет заметным, но, впрочем, не слишком интенсивным. При этом не прогнозируется волны настолько сильной, что повлияет на работу коммуникаций, однако […]
09.08.2020 19:32     

Пессимизм в деле. Ученые нашли связь плохого настроения и продолжительности жизни

Ученые нашли связь между регулярным негативным настроем и вероятностью заболеть чем-то опасным и серьезным. Оказывается, пессимизм вполне оправдан, сообщает cheltv.ru. Австралийские ученые генетической эпидемиологии проводили исследование более 20 лет. В нем приняли участие несколько тысяч человек. Эксперты провели опрос среди людей, которые были старше 50 лет, а спустя годы они изучили […]
09.08.2020 15:16     

Гости из тропиков. В Россию попал новый вид постельных клопов

Специалисты из Роспотребнадзора сообщают, что в нескольких городах России обнаружены тропические постельные клопы. Что это за существа и чем они могут быть опасны, разобрался корреспондент сайта cheltv.ru. Речь идет о виде клопов под названием Cimex hemipterus, которые живут в тропических странах. Эти существа все чаще встречаются на территории России, и с […]
09.08.2020 13:31     

Эликсир молодости. 5 антивозрастных продуктов, которые сделают кожу молодой и сияющей

Старение – это естественный и неотъемлемый процесс жизни человека. Однако некоторые аспекты старения могут заставить чувствовать себя не комфортно, это касается, например, старения кожи. Годы повреждения свободными радикалами и стресс заметно ускоряют этот процесс, однако есть и хорошие новости – можно предотвратить это, добавив в свой рацион следующие продукты. Апельсины […]
08.08.2020 19:22     

Каждый человек теряет 2 года жизни. Ученые нашли новую угрозу для здоровья

Загрязнение атмосферного воздуха лидирует в списке причин человеческих смертей. К такому выводу пришли авторы исследования индекса качества жизни воздуха (AQLI), пишет cheltv.ru. Эксперты уверяют, что ежегодно миллиарды людей на планете погибают от выбросов. Новые исследования показали, что опасные примеси в атмосфере сокращают продолжительность жизни человека почти на 2 года. По […]
08.08.2020 15:43     

Без лекарств. 6 способов снизить уровень сахара в крови

Высокий уровень сахара в крови возникает, когда тело не может преобразовать глюкозу в энергию для клеток. Это проблема характерна для людей, страдающих диабетом, или тех, кто находится в группе риска. Высокий уровень сахара в крови – опасная вещь. Он может привести к серьезным осложнениям: болезням сердца, почек и даже потере […]
07.08.2020 19:29     

Незаменим для мозга. Ученые нашли продукт, который повышает способности к обучению

Незаменим для мозга. Ученые нашли продукт, который повышает способности к обучению
Ученые назвали самый полезный продукт для мозга. Как выяснилось в ходе недавнего исследования, это молоко. Оно повышает познавательные способности человека, пишет cheltv.ru. Все дело в молочных углеводах. Благодаря им улучшаются когнитивные способности: логическое и эмоционально-образное мышление, смысловое и научное видение, способности задавать вопросы, прогнозировать, формулировать свои мысли, делать выводы. Незаменим […]
07.08.2020 10:14     

Надежда на выздоровление. Девочку из Челябинска «съедает» собственный инсулин

Диабет наоборот. Малышку из Челябинска убивает ее собственный инсулин. Гормон, которого так не хватает миллионам людей, у девочки вырабатывается в избытке и «съедает» весь сахар в крови. Редкое заболевание называется гиперинсулинизм и встречается у одного новорожденного из 50 тысяч. Помочь ребенку можно, собрав необходимую сумму на лекарство. Подробности выяснил корреспондент […]
07.08.2020 9:49     

Лучше не рисковать. Список дел, от которых нужно отказаться во время жары

Лучше не рисковать. Список дел, от которых нужно отказаться во время жары
Летом в сильную жару врачи рекомендуют много пить и избегать прямых солнечных лучей. Однако есть вещи, которые в 30-градусный зной многие делают ошибочно, рискуя  получить проблемы со здоровьем. Специалисты рассказали, от чего необходимо отказаться, чтобы не навредить себе, пишет cheltv.ru. Принимать холодный душ После рабочего дня в душном офисе хочется […]
06.08.2020 19:51     

Держимся за голову. В Челябинской области рухнуло атмосферное давление

Держимся за голову. В Челябинской области рухнуло атмосферное давление
В Челябинске 6 августа ожидается резкое понижение атмосферного давления. В течение суток оно упадет до 735 миллиметров ртутного столба, сообщает cheltv.ru. По сведениям регионального Гидрометцентра, днем давление в городе составляло 744 мм, а норма, безопасная для здоровья – 739 мм. При резком изменении атмосферного давления, как в меньшую, так и […]
06.08.2020 13:31     

Бодры и веселы. Имена, обладатели которых наделены богатырским здоровьем

Имя дается человеку при рождении на всю жизнь. Многие люди считают, что оно также формирует судьбу и наделяет носителя разными качествами. Некоторые имена, по мнению специалистов, обладают мощной жизненной силой, сообщает cheltv.ru. Среди женских имен особенно выделяется Ева, что даже переводится как «дающая жизнь». Обычно Евы редко страдают болезнями, но в […]
06.08.2020 9:33     

Полезны для зубов. Соленые огурцы помогают в борьбе с кариесом

Полезны для зубов. Соленые огурцы помогают в борьбе с кариесом
Чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно есть больше солений. Обычные маринованные огурцы помогут предотвратить появление налета на зубах, который вызывает кариес и болезни десен. К такому выводу пришли ученые из Китая в ходе недавнего исследования, пишет cheltv.ru. Эксперты утверждают, что все дело в хороших бактериях, которые содержатся в ферментированных продуктах. Полезны […]
05.08.2020 9:37     

Спать и не переживать. 5 привычек для сильного иммунитета

Спать и не переживать. 5 привычек для сильного иммунитета
Пандемия заставила многих задуматься о том, насколько важно  укреплять свою иммунную систему. Частого мытья рук для этого недостаточно, нужно нечто большее, отмечают врачи. Директор Института иммунологии в Университете Пенсильвании Э. Джон Уэрри рекомендует внести определенные изменения в свой образ жизни, а именно, завести 5 привычек, которые помогут укрепить иммунную систему, […]
03.08.2020 9:52     

Самый полезный завтрак. Диетологи рассказали, что нужно есть утром, чтобы похудеть

Чтобы сбросить лишний вес, нужно следить за своим питанием. Однако многие люди делают это неправильно, пытаясь завтракать псевдо полезными продуктами. Специалисты-диетологи рассказали, что нужно есть утром для того, чтобы похудеть, сообщает cheltv.ru. Что точно не поможет? В погоне за здоровым завтраком люди могут прибегать к специальной диетической пище. Однако далеко […]
02.08.2020 15:42     

Противные микробы. Врачи рассказали, заразно ли воспаление горла

Боли в горле – это бактериальная инфекция, которая вызывает воспаления и белые пятна на миндалинах. Как пишет The Insider, она заразна во время болезни, а также 3-5 дней до и после появления симптомов. Как возникает воспаление горла Заболевание вызывают бактерии стрептококка. Распространяются они через дыхательные пути, когда человек чихает или […]
01.08.2020 19:31     

Помогает худеть. Ученые открыли неожиданное свойство хлеба

Помогает худеть. Ученые открыли неожиданное свойство хлеба
Ученые выяснили, что с помощью хлеба можно похудеть. Правда подойдет для этого не всякий вид мучного продукта, пишет cheltv.ru. Сбросить лишний вес помогает хлеб на основе зерновых, обогащенный фруктами, белками и растворимой клетчаткой. Он хорошо справляется с приступами голода и не позволяет  переедать. Это выяснила в ходе эксперимента международная группа […]
01.08.2020 11:24     

Вкусные и смертоносные. Ученые рассказали о трансжирах в привычных продуктах

Всю нашу пищу условно можно поделить на три составных компонента: белки, углеводы и жиры. Жир в необходимых для организма количествах просто необходим, но он имеет своего более вредного «собрата» в виде трансжиров, сообщает cheltv.ru. Откуда взялись «жирные» убийцы Ненасыщенные жиры известны человечеству давно, так как в небольших количествах они содержатся […]
31.07.2020 9:38     

Сильно бьется сердце. Врачи рассказали, как вовремя распознать аритмию

Аритмия – это довольно распространенная болезнь сердца. Одни ее виды могут быть опасными, другие проявления – почти незаметны. Врачи объяснили, как можно обнаружить аритмию и как с ней бороться, пишет cheltv.ru. Специалисты утверждают, что существует около 20 видов аритмий. Особенность болезни в том, что на начальных стадиях ее трудно заметить, […]
29.07.2020 9:49     

Не есть хорошо. 3 способа отказаться от неправильных перекусов

Перекусы на рабочем месте или на ходу уже давно стали неотъемлемой частью жизни многих людей. Кто-то может позволить себе вредную пищу раз в неделю, кто-то – каждый день, но, даже если человек воздерживается от газировки или чипсов, перекусы все равно могут вредить его здоровью или привести к увеличению веса.   […]
28.07.2020 9:45     

Быстро и полезно. 5 витаминных завтраков на всю рабочую неделю

Медики утверждают, что самый важный прием пищи – это завтрак. Он дает энергию на весь день. Также специалисты считают, что первый прием пищи должен быть сытным, но при этом здоровым, передает cheltv.ru. Диетологи предложили 5 простых вариантов завтрака, которые будут не только вкусными, но и полезными. 1. Овсянка Овсянка считается […]
27.07.2020 9:39     

Отравляют организм. Ученые назвали 10 самых опасных овощей

Отпугивают вредителей. 7 овощей, которые лучше растут в паре
Считается, что овощи – здоровая пища, которая содержит полезные элементы. Однако некоторые культуры могут быть вредными для людей, которые имеют определенные заболевания. В подборке cheltv.ru – 10 таких овощей. Сладкий перец Сладкий перец содержит соланин, который может негативно влиять на нервную систему. Кроме того, эксперты рекомендуют отказаться от его употребления […]
26.07.2020 19:19     

Черви в теле. Врачи предупредили об опасности комнатных мух

Разносчики инфекций. Биолог рассказала об опасности домашних мух
Летний сезон – время активности насекомых. Причем, пожалуй, самыми распространенными проблемами являются комары и мухи. А последние не только назойливы, но и переносят разнообразные инфекции. Какую угрозу они представляют и как от мух защититься, разбирался сайт cheltv.ru. В науке для болезней, которые вызывают двукрылые насекомые, выделен специальный раздел – «диптерозы». […]
26.07.2020 15:26     

Арбуз, йогурт и кофе. Какие продукты нужно исключить, чтобы избавиться от большого живота

Как уберечься от новогодних травм
Каждый взрослый человек хоть раз сталкивался с такой проблемой, как вздутие живота. Чаще всего причиной метеоризма является неправильный рацион питания. Ведь некоторые продукты вызывают активное брожение в кишечнике, что приводит к усиленному газообразованию.  Cheltv.ru выяснил, какую пищу следует исключить из меню, если вас беспокоит такая неприятность, как вздутие живота. Продукты […]
26.07.2020 10:26     

Отрава в корзинке. Врачи рассказали, как собирать и готовить грибы

С приходом летних дождей начинается сезон грибов. Однако эти внешне безобидные и знакомые всем организмы могут оказаться злейшими врагами. Согласно печальной статистике, ежегодно в России регистрируют около тысячи серьезных отравлений грибами, несколько десятков случаев заканчиваются смертью. В группе риска – люди со слабым здоровьем и дети до 14 лет. Конечно, […]
26.07.2020 8:08     

Остаться в живых. Названы 4 продукта, вызывающие анафилактический шок

Аллергия – явление очень распространенное. Мало кто в жизни не сталкивался с ее проявлениями. В большинстве случаев она не вызывает серьезных последствий. Но ряд аллергенов являются для восприимчивых к ним людям смертельной угрозой, пишет cheltv.ru.   Специалисты установили, что к продуктам, вызывающим настолько мощную аллергию, относятся арахис, шоколад, рыбный или молочные […]
25.07.2020 8:18     

Болезни грязного рта. Врачи объяснили, почему опасно не чистить зубы

Все мы знаем, что чистить зубы нужно минимум два раза в день: утром и вечером. Лучше делать это еще и после каждого приема пищи. Врачи объяснили, что, помимо кариеса, может грозить людям, забывающим о гигиене. Определить, чем чреват отказ от чистки зубов, ученым из Бостона помогли тысячи добровольцев. Специалисты наблюдали […]
24.07.2020 19:47     

Когда покупать? Агроном развеяла самый популярный миф об арбузах

Когда покупать? Агроном развеяла самый популярный миф об арбузах
Ранние арбузы уже давно появились на прилавках, но многие опасаются их покупать. Бытует мнение, что бахчевые, выращенные раньше августа, напичканы нитратами, и есть их опасно для здоровья. Так ли это на самом деле, рассказала агроном Елизавета Тихонова. Специалист объяснила, что специально на продажу «обкалывать»  химикатами дыни и арбузы — это значит […]
24.07.2020 9:42     

Против калорий и стресса. Врач рассказала о пользе жевательной резинки

Против калорий и стресса. Врач рассказала о пользе жевательной резинки для похудения
Врачи признали пользу жевательной резинки для похудения. Как выяснилось, она не только помогает сбросить лишний вес, но и заботится о гигиене полости рта, пишет  cheltv.ru. Те, кто постоянно жует резинку, отмечают снижение аппетита, а также частоты перекусов. Об этом рассказала главный внештатный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. Против калорий […]
23.07.2020 8:22     

Неожиданно. Ученые рассказали, как по желтку определить пользу яйца

Куриные яйца почти незаменимы в повседневной жизни: их жарят, варят, используют в выпечке и пьют сырыми. Кроме того, они полезны. Иногда можно заметить, что желток может отличаться по цвету у разных яиц. Ученые объяснили, что это может значить, сообщает cheltv.ru. Долгое время считалось, что, если яичный желток круглый и оранжевый, […]
22.07.2020 19:19     

Есть и не толстеть. 7 популярных советов для похудения, которые не работают

Есть и не толстеть. 7 популярных советов для похудения, которые не работают
Те, кто стремится сбросить вес, зачастую прибегают к распространенным способам, например, отказываются от углеводов и изнуряют себя тренировками. Но, ученые доказали, что многие популярные советы не работают. Специалисты из Германии рассказали, про какие методы похудения лучше забыть, а какие действительно эффективны, пишет cheltv.ru.  Отказ от углеводов Самый распространенный совет для худеющих […]
20.07.2020 19:21     

Салат с бактериями. Сальмонеллы научились проникать внутрь растений

Салат с бактериями. Сальмонеллы научились проникать внутрь растений Фото: newsgomel.by
Ученые обнаружили, что некоторые штаммы сальмонеллы могут проникать в листья салата и другой зелени. То есть они становятся неуязвимы для иммунной системы растений, а значит такая еда может представлять опасность для здоровья. Просто смыть эти бактерии водой не получится, пишет cheltv.ru. Исследователи утверждают, что риск заражения сальмонеллезом увеличился, потому что […]
20.07.2020 11:29     

Мобильный кондиционер и чайный коктейль. Как выжить в аномальную жару

Сумасшедшая температура. На Урале наступило календарное лето и впереди жара
В Челябинской области вот уже больше недели стоит аномальная жара. Что об этом думают южноуральцы, и как перенести высокую температуру с минимальными потерями настроения и здоровья? Мы всегда с нетерпением ждем лета, но в этом году оно выдалось слишком жарким. Для кого-то это приятный сюрприз, а некоторые не рады такой […]
20.07.2020 9:47     

Сладкий яд. 7 продуктов с невероятным количеством сахара

Большинство людей, формируя свой рацион, часто даже не задумываются о пользе или вреде привычной пищи. Однако некоторые продукты могут причинить серьезный вред. В какой повседневной еде скрывается огромное количество сахара, выяснял сайт cheltv.ru. Хлопья для завтрака Одна порция хлопьев в среднем содержит 28 граммов сахара. Любопытно, что изначально продукт задумывался […]
18.07.2020 10:08     

Опасные шлаки. 10 признаков, что организм отравлен токсинами

Современный мир полон токсинов. Часть из них может скапливаться и в организме. Причем иногда это проходит практически незаметно. Однако все же есть некоторые признаки надвигающейся опасности, которые легко пропустить, считают эксперты. Выпадение волос Когда человек ежедневно лишается нескольких десятков волос, это, конечно, не повод бить тревогу. Однако, если процесс стал […]
17.07.2020 19:16     

Психосоматика: 9 сигналов тела, о которых важно знать

Все болезни от нервов – это выражение знакомо, пожалуй, каждому. Давно замечено, что психическое состояние человека, его мышление, настроение, эмоции могут выражаться телесно. Сейчас этот механизм называют психосоматикой. Какие сигналы и как подает тело – в подборке сайта cheltv.ru. Апатия Рано или поздно с этим сталкиваются многие. Нет желания что-либо […]
16.07.2020 9:41     

Лучше воды. 5 напитков, которые быстро восстановят в жару

Лучше воды. 5 напитков, которые быстро восстановят в жару
Врачи рекомендуют в сильную жару пить больше воды. Но если тело уже обезвожено, то вернуть ему необходимые вещества вода не сможет. Более эффективно с этим справятся несколько напитков, пишет cheltv.ru. Вода с алоэ В этом растении есть антиоксиданты, которые обладают регенерирующими свойствами. Кроме того, они оказывают детоксифицирующее действие, а также […]
14.07.2020 9:37     

Яд в тарелке. Названы 7 опасных для здоровья продуктов

Диетологи составили список вредных продуктов, которые могут нанести вред здоровью. Из рациона рекомендуют исключить пищу, в которой много крахмала, трансжиров и различных вкусовых добавок, пишет cheltv.ru. Колбасы, полуфабрикаты и консервы Мясо может содержать антибиотики и гормоны роста. А в колбасах находят так называемый скрытый жир – достаточно прочитать состав продукта […]
11.07.2020 10:11     

Мясо из рациона придется исключить. Ученые нашли новую неожиданную опасность клещей

Лето – пик активности клещей. И хотя скверы и парки отдыха регулярно обрабатывают против членистоногих, опасность по-прежнему сохраняется. Причем, как выяснили ученые, эти кровососущие являются не только переносчиками опасных инфекций, но могут и передать после укуса весьма необычную аллергию – на мясо, сообщает cheltv.ru.   Дело в том, что вид […]
10.07.2020 10:17     

Дефицит радости. Ученые рассказали, как стрессы вредят зубам

Дефицит радости. Ученые рассказали, как стрессы вредят зубам
Болезни зубов возникают из-за частых стрессов. К такому выводу пришли ученые из Швейцарии, проведя исследования на студентах-медиках, пишет cheltv.ru.   Сотрудники Университета Цюриха опубликовали результаты эксперимента с участием 50 добровольцев. Дефицит радости. Ученые рассказали, как стрессы вредят зубам Наблюдая за их ротовой полостью, стоматологи выяснили, что чрезмерное нервное напряжение негативно […]
09.07.2020 10:06     

Жир на животе. Ученые нашли главную причину старения

Жир на животе. Ученые нашли главную причину старения
Ученые из Швейцарии нашли одну из главных причин старения организма. Все дело в жире, который находится в брюшной полости, пишет cheltv.ru. Как выяснили исследователи, висцеральный жир приводит к  хроническому воспалению, а дальше оно ослабляет иммунитет и ускоряет развитие возрастных заболеваний. Об этом сообщается в журнале Nature Metabolism. Жир на животе. […]
07.07.2020 10:17     

Эффекта больше. Ученые назвали самое подходящее время для тренировок

Эффекта больше. Ученые назвали самое подходящее время для тренировок
Эксперты выяснили, что эффект от занятий спортом зависит от времени суток, пишет cheltv.ru.   Наиболее подходящим временем для тренировок ученые считают утро. Физическая нагрузка сразу после пробуждения заставляет организм расходовать накопленные жиры, а не полученные во время еды калории. Эффекта больше. Ученые назвали самое подходящее время для тренировок Кроме  того, […]
06.07.2020 20:45     

Бледный или яркий. Врачи рассказали, как по языку определить болезни

Бледный или яркий. Врачи рассказали, как по языку определить болезни
Вид языка может многое рассказать о состоянии здоровья его владельца. Стоматологи перечислили несколько признаков, сигнализирующих о том, что в организме не все в порядке, пишет cheltv.ru. У курильщиков и тех, кто часто употребляет спиртное, на языке бывает белый налет. Также белые пятна на языке говорят о плохой гигиене полости рта. […]
06.07.2020 8:17     

Плесень на продуктах: чем опасна и как с ней бороться

Хлеб и сыр покрылись пятнами плесени? Многие привыкли срезать пораженную часть и съедать остатки. Можно ли так делать и чем чревато употребление грибков, выяснил корреспондент сайта cheltv.ru. Споры плесени распространяются повсюду, поэтому удаление маленького пушистого пятна не cделает оставшийся продукт безопасным. Чем больше влажность в месте, где хранится еда, тем […]
04.07.2020 13:31     

Иудушка и лицемер. 5 признаков того, что вы встречаетесь с психопатом

Наверняка многие слышали, как в кино злодея или главного героя называют психопатом. Но есть ли такие люди среди нас? Врачи рассказали, что скрывается под этим термином и как определить такого человека, пишет cheltv.ru. Терапевт из Нью-Йорка Келли Скотт заявляет: психопатами обычно называют людей, поведение которых не поддается нормам. В разговорной […]
02.07.2020 19:20     

У одних – озарения, у других – секс. Что происходит с нами во сне

Спать и не переживать. 5 привычек для сильного иммунитета
Ученые, исследующие процессы, которые происходят в организме во время сна, рассказали, почему некоторые слышат громкие звуки, другие пишут сообщения во сне, а третьи занимаются сексом. Оказавшись в неловкой ситуации, можно не комплексовать, зная 9 фактов, связанных с состоянием покоя, пишет cheltv.ru.   1.Даже когда мы спим, организм продолжает сжигать калории […]
02.07.2020 10:34     

Избавиться от жира и шлаков. Эндокринолог рассказал, как наладить обмен веществ

Избавиться от жира и шлаков. Эндокринолог рассказал, как наладить обмен веществ
После жизни на самоизоляции многим хочется похудеть. Врачи-эндокринологи предупреждают, что делать это нужно правильно. Жесткая диета после постоянных походов к холодильнику скорее навредит здоровью, чем поможет сбросить лишний вес. Специалист факультета фундаментальной медициныМГУ Зухра Павлова дала несколько советов, как наладить гормональный фон и обмен веществ, пишет cheltv.ru. Избавиться от жира […]
02.07.2020 8:32     

Обман желудка. 10 полезных привычек, которые помогут справиться с лишним весом

Из-за переедания у большинства людей появляется лишний вес и проблемы со здоровьем. Эксперты назвали несколько способов, которые помогают обмануть чувство голода и есть меньше, передает cheltv.ru. Прогулка Шотландские ученые считают, что перед едой можно сходить на прогулку или пробежку. Дело в том, что организм на свежем воздухе наполняется кислородом – […]
01.07.2020 13:16     

Невидимые убийцы. Названы 6 продуктов, которые вредны для почек

Почки выполняют жизненно важную функцию, так как выводят токсины из организма. Ежедневно они фильтруют до 200 литров крови и отправляют в кровоток важные питательные вещества. Еда, которую потребляет человек, влияет на состояние его органов и качество жизни. Существуют продукты, способны ухудшить здоровье почек, пишет cheltv.ru Красное мясо Мясо – отличный источник […]
29.06.2020 19:57     

Мешают заснуть. Продукты из этого списка лучше не есть вечером

Мешают заснуть. Продукты из этого списка лучше не есть вечером
Мешают заснуть. Продукты из этого списка лучше не есть вечером Многие предпочитают вместо ужина есть фрукты, думая, что в них не так много калорий. Кроме того, кажется, что такая пища лучше усваивается перед сном. Однако диетологи предупреждают: фрукты, например, в качестве смузи, хороши как дневной перекус. А вот вечером такая […]
26.06.2020 9:49     

Зависимы от кофе. Для кого чашка напитка превращается в допинг

Зависимы от кофе. Для кого чашка напитка превращается в допинг
В момент пробуждения уровень кортизола – гормона стресса – резко повышается. Эта реакция организма и заставляет нас просыпаться по утрам. Действие же кофеина таково, что он начинает подменять собою кортизол, и организм производит этого гормона меньше. Эксперты раскрыли несколько полезных фактов о кофе, пишет cheltv.ru. Зависимы от кофе. Для кого […]
25.06.2020 10:03     

Забытый суперпродукт. Почему свекла невероятно полезна для здоровья

Забытый суперпродукт. Почему свекла невероятно полезна для здоровья
Многие не любят свеклу из-за ее горьковатого вкуса, а между тем это один из самых полезных для здоровья продуктов. Как утверждают диетологи, этот скромный корнеплод обладает рядом преимуществ перед другими овощами. Сайт cheltv.ru узнал, почему свеклу нужно есть чаще. Регулирует кровяное давление Свекла содержит нитраты. Эти растительные соединения внутри артерий преобразуются в […]
23.06.2020 9:52     

От солнца и стресса. Ученые назвали 11 молодильных продуктов

От солнца и стресса. Ученые назвали 11 молодильных продуктов
Продлить здоровье и молодость кожи можно с помощью 11 обычных продуктов. Причем, включение их в рацион поможет не только уменьшить морщины и темные пятна, но и укрепить кости, снять воспаления и улучшить кровообращение. В итоге не придется тратиться на дорогие салонные процедуры и крема против морщин, пишет cheltv.ru. Оливковое масло […]
22.06.2020 19:21     

Холодный или горячий. Ученые вычислили оптимальную температуру воды в душе

Холодный или горячий. Ученые вычислили оптимальную температуру воды в душе
Одни любят принимать горячий душ, другие – холодный. У обеих процедур есть свои преимущества. Но какая температура воды полезнее здоровья?  Врачи объясняют, что это зависит от того, какой эффект нам нужен. Сайт cheltv.ru выяснил, когда предпочтителен прохладный душ и в каком случае – более теплый.   Польза от холодного душа  […]
22.06.2020 16:15     

Вкусная, но коварная. Кому нельзя есть клубнику

Сезон клубники стартовал в России. Эти ягоды одни из самых вкусных и сладких, а еще они содержат полезные и нужные витамины. Однако эксперты Роспотребнадзора внесли свою ложку дегтя и напомнили о том, что любимое лакомство может нанести некоторым серьезный вред, поэтому стоит быть осторожными, передает корреспондент сайта cheltv.ru. Аллергикам В […]
20.06.2020 20:44     

Забудьте о будильнике. Ученые объяснили, почему мало спать опасно

Люди, которые мало спят, чаще всего не понимают, какой опасности подвергают собственный организм. Ученые выяснили, к каким последствиям может привести хронический недосып, пишет cheltv.ru. Известно, что экономия на сне грозит смертельным исходом. При длительном нарушении как у человека, так и у животного возникают проблемы со здоровьем. Забудьте о будильнике. Ученые […]
18.06.2020 19:24     

Работали «вслепую». Челябинские врачи удалили у ребенка гигантскую опухоль

Работали «вслепую». Челябинские врачи удалили у ребенка гигантскую опухоль
Челябинские хирурги провели уникальную операцию 6-летнему ребенку. Девочке «вслепую» удалили огромную опухоль, пишет cheltv.ru.   Доброкачественное образование врачи обнаружили случайно, во время обследования. Малышка упала с батута, и врачи решили проверить, нет ли у нее повреждения легких. Сделав снимок, медики обнаружили в левой плевральной полости большого размера опухоль – около […]
18.06.2020 9:43     

Опасна их передозировка. 7 привычных продуктов могут подорвать здоровье

Опасна их передозировка. 7 привычных продуктов могут подорвать здоровье
Оказывается, обычные продукты, которыми мы пользуемся ежедневно, могут представлять серьезную опасность для здоровья. Эксперты составили «черный» список, в который вошли 7 спутников нашей жизни, пишет cheltv.ru. Зубная паста. Оказывается, передозировка в использовании зубной пасты представляет реальную опасность. Все дело в токсичном веществе – фториде, который  входит в состав многих паст. […]
15.06.2020 19:15     

В лес с белой простыней. В Роскачестве рассказали, как уберечься от клещей

В лес только с белой простыней. В Роскачестве рассказали, как уберечься от клещей
В Роскачестве напомнили, что наступил сезон пиковой активности клещей. Число укушенных опасными паукообразными растет во всех регионах. С приходом жары многие жители страны устремились на природу. Поэтому специалисты дали рекомендации россиянам, как уберечь себя и близких от опасных инфекций, переносчиками которых являются клещи, пишет cheltv.ru. Эксперты отмечают высокую живучесть этих насекомых. […]
15.06.2020 13:37     

Пышут здоровьем. Имена мужчин и женщин, наделяющие силой и долголетием

Иногда по значению имени можно понять, что ждет человека в будущем. Некоторые буквально наделяют своего носителя здоровьем и жизненной силой, пишет cheltv.ru. Среди мужских имен выделяют Артема. Считается, что это имя человека с безупречным здоровьем. Но в первые годы жизни Артемы подвержены болезням больше других, зато потом таких проблем у […]
15.06.2020 8:34     

Яд на сковородке. Названы 8 продуктов, которые нельзя есть гипертоникам

Высокое кровяное давление имеет опасные последствия – есть риск возникновения сердечных приступов и инсульта. Однако справиться с гипертонией можно, считают врачи. Для этого следует соблюдать диету и изменить образ жизни. Специалисты оставили список продуктов, которых следует избегать при гипертонии. Соль и сахар Эти два ингредиента являются основными факторами, провоцирующими гипертонию. […]
14.06.2020 8:09     

Вкусные враги. Врачи назвали 7 продуктов, которые провоцируют старение

На скорость старения влияет множество факторов: от генетической предрасположенности до пагубных привычек. Среди них и еда, причем даже та, за которой вы бы не заподозрили подобного. Какие продукты могут ускорить старение, выяснял корреспондент сайта cheltv.ru. Маргарин В последние годы многие люди стали отказываться от сливочного масла, в состав которого входят […]
13.06.2020 20:32     

Не глотать. Врачи Челябинска назвали игрушки, которые могут убить детей

Маленькие дети норовят попробовать на вкус свои игрушки, и часто случается так, что мелкие детали проглатываются. Медики из Челябинска рассказали, как избежать серьезного вреда для здоровья, сообщает cheltv.ru. Врачи Челябинской областной детской клинической больницы порекомендовали покупать только проверенные конструкторы известных марок, то есть оригинальную продукцию. Все дело в составе пластика, […]
13.06.2020 16:02     

Правда и ложь. 6 мифов о шоколаде, в которые давно пора перестать верить

Шоколад с детства любят многие. Помимо вкуса, этот продукт обладает полезными свойствами. В подборке cheltv.ru – 7 фактов о сладком лакомстве, его пользе и вреде. Шоколад не полнит Шоколад – очень калорийный продукт. Его часто кладут в сухпайки туристов и военных, ведь даже в 50 граммах продукта содержится около 250 […]
13.06.2020 8:21     

Убивают. Эксперты назвали 5 опасных вещей, которые могут быть вреднее курения

Все мы знаем, что курение убивает, но часто забываем следить за другими привычками и особенностями нашего поведения. Существует по меньшей мере 5 вещей, от которых стоит отказаться ради долгой и счастливой жизни, пишет cheltv.ru. Недосып Нарушение сна опаснее, чем многие думают. Исследователи отмечают, что только в США от недосыпа страдает около […]
12.06.2020 12:18     

Плохо пахнут и привлекают бактерии. 5 самых грязных мест на теле

Плохо пахнут и привлекают бактерии. 5 самых грязных мест на теле
Как утверждают врачи, зачастую люди даже принимая регулярный душ,  забывают или ленятся мыть некоторые труднодоступные участки своего тела. А между тем постоянное накопление в них грязи создает благоприятную среду для размножения бактерий, пишет cheltv.ru. Специалисты назвали 5 зон, которые нуждаются в не меньшем, чем другие части тела, внимании.    Уши […]
11.06.2020 9:51     

Не вирус, но опасен. Ученые нашли новую причину для частого мытья рук

Не вирус, но опасен. Ученые нашли новую причину для частого мытья рук
Ученые нашли еще одну причину чаще мыть руки. Причем она не связана с распространением болезнетворных бактерий и вирусов. Регулярно брать в руки мыло рекомендуют владельцам телевизоров, пишет cheltv.ru. Все дело в пластиковом корпусе устройств. В их состав входит  огнезащитный материал – антипирен. Он предохраняет телевизор от воспламенения, но это химическое вещество […]
10.06.2020 19:09     

Меньше калорий и движений. Эксперты рассказали, как избежать перегрева в жару

Меньше калорий и движений. Эксперты рассказали, как избежать перегрева в жару
Роспотребнадзор напомнил жителям страны о том, что в жару возрастает риск перегрева и значит, ухудшения здоровья. В связи с этим в ведомстве рекомендуют соблюдать меры предосторожности: есть не калорийную пищу, пить больше воды и как можно меньше находиться на улице, пишет cheltv.ru.     В  жаркую погоду потребность организма  в энергии […]
10.06.2020 18:19     

Особо опасны. Врачи рассказали, какие продукты нельзя есть на ночь

Некоторые любят перекусить сладким пирожным или бутербродом перед сном, не задумываясь о том, что это вредит не только фигуре, но и здоровью. Врачи назвали продукты, которыми нельзя злоупотреблять на ночь, передает cheltv.ru. Сахар  Любые продукты, в которых содержится сахар, будь то конфеты или чай, лучше оставить на утро. Простые углеводы, […]
10.06.2020 9:39     

Только на десерт. Врач рассказал, кому нельзя есть мороженое

Только на десерт. Врач рассказа, кому нельзя есть мороженое
Здоровому человеку нет необходимости строго контролировать, сколько он съел мороженого. Однако нужно понимать, что вред этого лакомства – в количестве сахара. В мороженом его очень много, поэтому ограничивать себя все-таки стоит, пишет cheltv.ru. Важно следить за количеством съеденного мороженого детьми, ведь сахар может спровоцировать болезни зубов и, в частности, развитие […]
09.06.2020 19:42     

Как худеть после самоизоляции. Роскачество назвало количество необходимых овощей и фруктов

Как худеть после самоизоляции. Роскачество назвало количество необходимых овощей и фруктов
Роскачество составило рекомендации для тех, кто набрал лишний вес во время самоизоляции. Специалисты предлагают желающим похудеть уменьшить на 15-30% число употребляемых калорий и придерживаться нескольких простых правил, пишет cheltv.ru.   Эффективно при снижении веса съедать  каждый день по 3 порции овощей и 2 – фруктов.  Немаловажно также завтракать в течение […]
07.06.2020 10:33     

Смертельно опасны. 7 признаков, что у человека есть паразиты

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждая третья смерть на планете может быть связана с паразитами или инфекциями. Обнаружить опасные организмы сложно, ведь зачастую они не дают о себе знать, медленно убивая. В подборке cheltv.ru – 7 признаков того, что у человека есть паразиты. Пожалуй, самый очевидный признак – это яйца […]
06.06.2020 19:41     

Не лишние, но можно обойтись. Эксперты рассказали, без каких органов реально выжить

Тело человека довольно сложно устроено: внутри нас все взаимосвязано. Важен буквально каждый орган, особенно мозг, сердце или печень. Но в критических ситуациях организм продолжает жить и без некоторых из них, сообщает cheltv.ru. Аппендикс Все мы знаем об операции по удалению аппендикса. Этот небольшой придаток толстой кишки выполняет защитные функции и помогает […]
05.06.2020 9:35     

Страх намочить манту и не выпить 2 литра воды. Эксперты разоблачили медицинские мифы

В медицинской сфере часто встречаются различные мифы. Некоторые из них со временем настолько закрепились в сознании, что некоторые пациенты до сих пор верит в них. В подборке cheltv.ru – 6 таких мифов. Миф. Пробу Манту мочить нельзя Наверняка многие слышали, что мочить Манту строго запрещено и всячески избегали попаданий воды на […]
04.06.2020 18:37     

Мушки в глазах и изменения почерка. Как еще организм подает знаки о серьезных заболеваниях

Организм может подавать сигналы о том, что со здоровьем есть какие-то проблемы. Многие не обращают внимания на, казалось бы, незначительные изменения, однако зачастую они могут предвещать серьезные заболевания. Врачи назвали несколько признаков, заметив которые, стоит обратиться к специалистам, передает cheltv.ru. Забываются имена Многие люди редко запоминают имена тех, кого видели […]
04.06.2020 9:41     

За чашкой чая. Ученые нашли простой способ снизить «плохой» холестерин

За чашкой чая. Ученые нашли простой способ снизить «плохой» холестерин
Для защиты сердца и сосудов от болезней, а также снижения уровня «плохого» холестерина ученые рекомендуют пить чай. Как выяснилось, употребление этого напитка предотвращает образование атеросклеротических бляшек, пишет cheltv.ru.      Американская кардиологическая ассоциация опубликовала результаты научной работы, которая доказала: ежедневное чаепитие крайне полезно для организма. За чашкой чая. Ученые нашли простой […]
01.06.2020 10:12     

Здоровая еда. Какие продукты становятся лучше после заморозки

Здоровая еда. Какие продукты становятся лучше после заморозки
Мастера приготовления еды советуют не пренебрегать замороженными продуктами, пишет cheltv.ru. Многие из самых необходимых на нашем столе ингредиентов становятся только полезнее от шоковой заморозки. Профессиональные повара рассказали, какие из продуктов стоит обязательно включать в свой рацион. Ядра кукурузы  Спелый кукурузный початок после того, как он сорван, теряет свою пищевую ценность […]
31.05.2020 11:24     

Умер молодой. В Челябинской области продолжает расти число больных коронавирусом

В Челябинской области продолжает расти число больных коронавирусом
На Южном Урале за сутки зарегистрировано 140 новых случаев заболевания коронавирусной инфекцией.  По данным областного Минздрава, от COVID-19 всего в регионе скончался 41 человек. У всех больных были сопутствующие хронические заболевания, передает cheltv.ru. Умер молодой. В Челябинской области продолжает расти число больных коронавирусом За прошедшие сутки умерли еще два человека: […]
29.05.2020 9:11     

Хорошее время для всего нового. Приметы на 29 мая – что можно и нельзя делать

29 мая известен в народе как день Фёдора Житника. Издревле крестьяне считали, что это последний рубеж поры посева хлебных злаков, названных обобщенно житом. На обед в этот день хозяйки подавали каши: манную, ячменную, пшённую. В народе верили, что если на столе будут стоять угощения из злаковых, то весь оставшийся год […]
28.05.2020 20:27     

Пища для ума. 12 продуктов помогут защитить мозг от болезней

Пища для ума.12 продуктов помогут защитить мозг от болезней
Ученые составили список продуктов, которые помогают работать мозгу. Дело в  том, что не снабжая этот орган достаточным количеством необходимых питательных веществ, мы рискуем впасть в старческое слабоумие и заполучить  необратимые неврологические болезни, пишет cheltv.ru. Специалисты рекомендуют для здоровья мозга регулярно употреблять следующие 12 суперфудов. Миндальное масло Главный его ценный компонент […]
28.05.2020 12:33     

Уберечь малышей от COVID-19. Средства защиты доставили в детские сады Южного Урала

Тревожная статистика. Covid-19 оказался опаснее для детей, чем считалось
Детским садам помогут с дезинфицирующими материалами. В группы привозят защитные наборы: маски, антисептики, перчатки. Главная задача сейчас – защитить малышей и воспитателей, которые возвращаются в группы.   В детском саду № 481 в карантин работало больше всего в Челябинске дежурных групп – сразу девять. Родители малышей, в основном – врачи, […]
28.05.2020 9:47     

Сожгут лишний жир. Диетолог назвала лучшие продукты для похудения

Сожгут лишний жир. Диетолог назвала лучшие продукты для похудения
Диетологи рекомендуют тем, кто борется с лишним весом, есть продукты – жиросжигатели. Переваривая их, организм больше тратит энергии, чем получает, пишет cheltv.ru. Врач Тамила Арсеньева одним из самых эффективных при похудении считает грейпфрут. Помимо этого фрукта она советует употреблять ананас – он улучшает метаболизм и благотворно влияет на перистальтику кишечника. […]
27.05.2020 19:19     

У людей с геном деменции выше риск осложнений при коронавирусе

Без маски, но в одиночестве. Россиянам напомнили о необходимости держать дистанцию на пляже 
Ученые выяснили, что люди с деменцией имеют больший риск заразиться коронавирусом. Как выяснили специалисты из Великобритании после изучения данных биобанка, тяжелой формой COVID-19 такие пациенты болеют в 3 раза чаще других, пишет cheltv.ru. Причина, вероятно, в гене APOE e4e4. Именно он увеличивает риск развития слабоумия и сердечно-сосудистых заболеваний. У людей […]
25.05.2020 19:19     

А с виду нормальный. 10 самых странных психических расстройств

А с виду нормальный. 10 самых странных психических расстройств
Ученые утверждают, что самый известный диагноз, который ставят людям с психическими отклонениями ­— шизофрения — далеко не единственный. Специалисты насчитывают еще как минимум 10 заболеваний, говорящих о том, что человеку необходима помощь врача, пишет cheltv.ru. Синдром Котара или «отрицания». Больной уверен, что у него нет органов, не бьется сердце и его просто не существует. […]
24.05.2020 15:22     

Ким Кардашьян позавидует. Ученые нашли неожиданную пользу широких бедер

Ким Кардашьян позавидует. Ученые нашли неожиданную пользу широких бедер
Большой охват бедер может быть полезен для здоровья. К такому неожиданному выводу пришли ученые. Они проанализировали окружности бедер и показатели здоровья более 9,5 тысячи человек старше 40 лет с избыточным весом. Результаты их удивили, передает cheltv.ru. Китайские специалисты обнаружили, что большая окружность бедра связана с более низким риском развития артериальной […]
23.05.2020 16:24     

Активируют клетки. Почему так важно сохранять упругость мышц после 30 лет  

Активируют клетки. Почему так важно сохранять упругость мышц после 30  
Многие современные исследования по дегенерации мышц сосредоточены на пожилых людях, однако медленное снижение мышечной ткани фактически начинается уже в молодом возрасте. 30-летний человек теряет в год в среднем от 3 до 5% мышечной массы тела, пишет cheltv.ru. Но мышцы способны восстанавливаться благодаря физической активности. Энергию генерируют митохондрии  – органеллы внутри […]
19.05.2020 19:12     

Разносчики инфекций. Биолог рассказала об опасности домашних мух

Разносчики инфекций. Биолог рассказала об опасности домашних мух
Специалист Роспотребнадзора напомнила об опасности комнатных мух для человека. Эти насекомые – разносчики возбудителей самых опасных болезней, пишет cheltv.ru. На лапках мух, а также их покровах, в хоботке, в слюне и в кишечнике живут патогенные микробы, которых переносит насекомое. Мухи могут стать источником заражения сальмонеллезом, различными вирусными заболеваниями, в том […]
19.05.2020 9:34     

Правильно выбрать время. Как тренировки помогут быстрее худеть

Правильно выбрать время. Как тренировки помогут быстрее худеть
Чтобы тренировки принесли больше пользы в борьбе с лишним весом, необходимо заниматься каждый день в одно и то же время, утверждают ученые.    Как выяснили исследователи из Медицинской школы Брауна Альперта в США, не важно, каким видом спорта заниматься, главное – регулярно, пишет cheltv.ru.   Правильно выбрать время. Как тренировки […]
19.05.2020 8:26     

Всего 2 чашки. Ученые выяснили, как кофе влияет на вес

Всего 2 чашки. Ученые выяснили, как кофе влияет на вес
Любительницы кофе меньше страдают от ожирения, чем женщины, не увлекающиеся этим напитком. Как выяснили ученые, 2-3 чашки кофе в день снижают риск накопления подкожного и висцерального жира, пишет cheltv.ru. Ученые из Университета Англия Раскин проанализировали данные о здоровье дам разного возраста. Результаты исследования опубликовало издание The Journal of Nutrition. Всего 2 […]
17.05.2020 19:26     

Радиация на улице и дома. Предметы и вещи, которые нас облучают

Для людей слово «радиация» ассоциируется с чем-то страшным, вроде ядерных взрывов или монстров-мутантов. Кроме того, многие убеждены, что от этого непременно нужно держаться подальше. Радиоактивные вещества содержатся практически во всем, что нас окружает. Ученые объяснили, как наши организмы облучаются ежедневно и насколько это опасно. По словам экспертов из США, существует […]
17.05.2020 14:19     

Как похудеть. Ученые развенчали мифы о популярных диетах

Как похудеть. Ученые развенчали мифы о популярных диетах
Ученые развенчали мифы о популярных диетах. В интернете можно найти множество способов снизить вес, и каждая новая идея гарантирует ошеломляющий успех. Но так ли это на самом деле? Ученые из года в год не перестают разрушать устоявшиеся убеждения о том, что диеты способствуют уменьшению веса. Результаты очередных исследований были опубликованы […]
16.05.2020 16:16     

Жидкая и твердая. Найдены 6 невероятных свойств крови

В школе детям рассказывают о том, что основная функция крови – транспортировка кислорода и питательных веществ, а также удаление отходов из организма. Но, оказывается, у нее много других функций. Кровь защищает человека от патогенов, регулирует температуру тела и поддерживает баланс важных химических и питательных веществ. Сайт cheltv.ru собрал еще несколько […]
16.05.2020 13:26     

Опаснее вирусов. Ученые назвали 10 самых смертельных для человека бактерий

Бактерии – спутники человека на протяжении многих тысячелетий. Одни помогают нам жить и переваривать пищу, другие же вызывают смертельные болезни. В подборке cheltv.ru – 10 наиболее опасных бактерий, известных человечеству. Кишечная палочка Эти палочковидные бактерии широко распространены в кишечниках животных и людей. Большинство из них – часть микрофлоры и приносит пользу, […]
16.05.2020 11:18     

18 жертв COVID-19. На Южном Урале коронавирусом заражены 1609 человек

Число зараженных коронавирусом в Челябинской области выросло до 1609 человек. Об этом сообщает Министерство здравоохранения региона. Больных стало на 98 больше. Число жертв COVID-19 – уже восемнадцать. За сутки умерли два человека. Женщина 79 лет, у нее был отек легких, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет. Не смогли спасти 71-летнего мужчину, […]
15.05.2020 19:29     

Как при отравлении. У детей с коронавирусом обнаружили новые симптомы

Как при отравлении. У детей с коронавирусом обнаружили новые симптомы
Ученые из Америки обнаружили новые симптомы COVID-19 у детей. Дело в том, что ранее, в апрельском исследовании с участием 2,5 тысяч юных жителей страны, было выявлено лишь 1,7% случаев коронавируса у детей от общего числа заболевших. Однако в последнее время врачи заметили, что молодые американцы стали умирать от загадочного респираторного […]
14.05.2020 19:09     

Аптечка на столе. Продукты, которые смогут уменьшить боль

Аптечка на столе. Продукты, которые смогут уменьшить боль
Снять воспалительные процессы в организме, оказывается, могут обычные природные средства. Справиться с болезненными судорогами, плохо подвижными суставами или дискомфортом в животе способны простые продукты, пишет cheltv.ru. Вишня Этот природный антиоксидант богат антоцианами – веществами группы противовоспалительных и антиоксидантных соединений. Они помогают тканям восстанавливаться. Антоцианы снимают боли в суставах, вызванных артритом. […]
13.05.2020 19:21     

Для здоровья. Ученые советуют завести 3 вредные привычки

Для здоровья. Ученые советуют завести 3 вредные привычки
Оказывается, не все вредные привычки несут здоровью проблемы. Недавние исследования немецких ученых показали: есть как минимум три вредные привычки, которые необходимо завести, пишет cheltv.ru. Вздыхайте громко Громкий вздох мы произносим зачастую в минуты облегчения, однако окружающими он воспринимается негативно: мол мается человек от скуки. Но, как выяснилось, громкий выдох оздоравливает […]
13.05.2020 9:43     

Йога против боли. Ученые нашли способ борьбы с мигренью

Правильно выбрать время. Как тренировки помогут быстрее худеть
Ученые выяснили, что занятия йогой эффективны против мигрени. Люди, которые практиковали тренировки в течение трех месяцев, смогли существенно сократить количество таблеток, которые они обычно принимали от головной боли, пишет cheltv.ru. По официальным данным, приступы мигрени случаются по меньшей мере у 15% населения планеты. При этом механизмы боли до конца не […]
12.05.2020 19:42     

«4-4-3». Врачи назвали правило проветривания квартиры

«4-4-3». Врачи назвали правило проветривания квартиры
Пандемия коронавируса многому нас научила: мыть руки, регулярно делать влажную уборку, носить маску. Проветривать помещения мы тоже стали чаще. Но, оказывается, чтобы это средство профилактики распространения вирусов оказалось эффективным, существует свое правило, утверждают китайские специалисты. Впускать свежий воздух в комнату нужно по схеме «4-4-3». Как она работает, рассказали эксперты отдела […]