Ученые выяснили, в каком возрасте лучше бросать курить

Ученые советуют отказаться от курения не позже, чем в 40 лет

Американские ученые установили период в жизни человека, когда стоит отказаться от курения, передает корреспондент сайта cheltv.ru со ссылкой на “Известия”. 

“Завязать” с вредной привычкой исследователи советуют не позже вступления в возраст 40–45 лет. Дело в том, что сердечно-сосудистая система полностью восстановится не ранее, чем через 16 лет после отказа от сигарет.

При этом специалисты отмечают, что бросив курить, человек уже спустя 5 лет ощутит первые признаки улучшения здоровья. Что же касается статистики, риск заработать инфаркт, инсульт и другие сердечные недуги снижается на 38%.
 

Последние новости

Еще интересные новости