Этап Кубка мира по рукопашному бою 2022 в Казани для Софьи Ищук стал дебютом. Соревнования были очень статусными, собрали сильнейших спортсменов из 10 стран. Выход каждого бойца был обыгран как шоу. И это немного давило, признается девушка. Однако на площадке удавалось собраться и отработать на полную. Софья провела три поединка против соперниц из Ирана и Узбекистана, и каждый раз одерживала победы. В итоге смогла завоевать золото.
Рукопашным боем воспитанница военно-спортивного центра "Барс" и спортшколы "Динамо" занимается с 13-ти лет, после то, как ушла из баскетбола. Рост у Софьи Ищук был не подходящим, до корзины доставала с трудом. Правда, и для рукопашного боя она недостаточно высокая, признается ее наставник Владимир Клименко. Поэтому пришлось сделать из роста Софьи своеобразную "фишку", когда более высокие соперницы не ожидают ударов снизу.
Рукопашный бой – это подъем в шесть утра и три тренировки в день. Причем на одной, как правило, проходят спарринги с парнями. Они физически сильнее и именно с ними правильнее отрабатывать силу удара, объясняет тренер. Правда, и Соня может "врезать", так что ребята её побаиваются.
При этом в жизни Софья – очень спокойная, улыбчивая девушка. Говорит, что на самом деле – она белый и пушистый кролик. А вот уже на площадке включается спортивный азарт.
Сейчас мастер спорта России готовится к национальному чемпионату, по итогам которого будет сформирована сборная России.
О спортивном пути, планах на будущее и развитии рукопашного боя в России и в мире говорили в прямом эфире "Радио России Южный Урал".