Кошмары во сне – не плохо. К чему они готовят людей?

Ученые объяснили причину кошмарных снов

Кошмарные сны помогают человеку справляться с негативными эмоциями в реальной  жизни.

К такому выводу пришли швейцарские и американские ученые. Их  исследования показали: плохие сны помогают нервной системе «тренироваться», чтобы потом она была готова ко встрече со стрессовой ситуацией.  

В ходе эксперимента научные сотрудники изучили активность различных участков мозга во время сна. Добровольцев несколько раз за ночь будили и просили рассказать, что им снилось, и страшно ли было во сне. А потом исследователи выясняли, какова связь между ночным страхом и эмоциями людей после пробуждения? Участникам эксперимента показали нейтральные изображения и вызывающие тревогу.  Результат ученых поразил: те, кому дольше и чаще снились кошмары, реагировали на негативные картинки  спокойно.

Все это позволило ученым сделать вывод, что страхи людей во сне и в реальности сильно взаимосвязаны. При этом эмоции во время сновидений помогают потом, наяву, лучше реагировать в опасных ситуациях.  

Метеорит или ракета? Яркий объект в небе напугал жителей Урала ВИДЕО

 

    

Последние новости

Еще интересные новости