Фитнес и психологи: матерям в Челябинске помогут восстановиться после родов

В Челябинске стартовал проект "Ресурс для мам". Жительницам города и области окажут помощь в послеродовом восстановлении, даже если ребенок появился на свет несколько лет назад.

Хронические боли, тревожность, эмоциональное выгорание — с этим сталкиваются многие женщины, ставшие матерями. Новый проект направлен на улучшение физического и психологического состояния.

Участниц ждут занятия с фитнес-тренерами и психологами, сеансы на специальном тренажере, просветительские беседы с акушером-гинекологом. Врач расскажет об изменениях в организме при беременности, профилактике негативных последствий и методах восстановления.

"Проект направлен на восстановление физического здоровья, стабилизацию психического состояния, обучение заботе о своем здоровье и создание основы для планирования новых беременностей", — отмечают организаторы.

Принять участие в бесплатном проекте, который получил грантовую поддержку, смогут 100 женщин.

Напомним, ранее жителям Челябинска рассказали, как бесплатно пройти чек-ап организма. В Центре здоровья пятой челябинской поликлиники бесплатно всем желающим составляют индивидуальный "рецепт" здорового образа жизни.

Фитнес и психологи: матерям в Челябинске помогут восстановиться после родов

Подпишитесь и читайте новости ГТРК "Южный Урал" там, где удобно: МАХ, Telegram, ВКонтакте, Одноклассники