Спасти жизнь. Ученые объяснили, почему нужно регулярно принимать ванну

Регулярное принятие ванной напрямую связанно со снижением риска смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Японии. Их исследование было опубликовано в журнале Heart. Считается, что ежедневная горячая ванна полезнее, чем купание один или два раза в неделю. Она повышает качество сна и в целом положительно сказывается на […]
    

Это должен знать каждый. Врачи рассказали, как определить предынфарктное состояние

Человек может чувствовать себя хорошо, а на самом деле находиться в предынфарктном состоянии. Врачи порекомендовали быть начеку и рассказали о симптомах, которые могут предвещать большие проблемы со здоровьем. Даже те люди, которые не страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями могут однажды испытать такое. Причиной инфаркта порой становится банальная нехватка кислорода. Летом риск получить […]
    

Ученые выяснили, какая ягода спасет от сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые  выяснили, что ежедневное употребление черники может на 20% сократить риск получить сердечно-сосудистые заболевания. При этом ягоды могут быть не менее эффективными, чем таблетки. Как сообщают “Известия”, эксперимент проводился на 40 добровольцах, которые ежедневно съедали не менее 200 граммов черники. В итоге у них  заметно улучшилась работа кровеносных сосудов и […]