Врач из Челябинска назвал две каши для идеального завтрака

Каждый день для многих начинается с завтрака, но некоторые едят с утра слишком тяжелую пищу, а то и вовсе игнорируют первый прием еды. Челябинский врач рассказал о пользе завтрака для организма и назвал две каши, которые сделают начало дня полезным и сытым.
         

Студенты из Челябинской области смогут принять участие в молодежном форуме "Утро"

Стартовала регистрация на форум молодёжи Уральского федерального округа "Утро". В этом году он пройдет в Свердловской области на базе кампуса Уральского федерального университета с 23 по 28 июня.
    

3 гранта выиграли южноуральцы на молодежном форуме "Утро"

Южноуральцы выиграли гранты на форуме «УТРО». Сегодня в Югре пройдет торжественное закрытие комьюнити-форума. Напомним, что масштабное мероприятие для активной молодежи в этом году проходило в Ханты-Мансийске в 2 смены.
    

4 утренних ритуала, которые сделают жизнь счастливой

Есть люди, которые просыпаются после первого звонка будильника, бодро встают и начинают день с позитива. Но есть и их полные противоположности, которые ненавидят утро. Психологи рассказали, как изменить ситуацию и насытить день энергией и счастьем