Уроки карате в парке. Челябинцев приглашают на спортивные тренировки

Тренировки на свежем воздухе. Челябинец Артем Ситников организовал своеобразный кружок по араши карате. Спортзал ему не нужен – занимается в парке, передает корреспондент ГТРК “Южный Урал”.

Тренер утверждает: начать заниматься этим видом спорта может даже неподготовленный человек. Ведь на природе вполне реально освоить базовые упражнения из единоборств: правильно двигаться, управлять своим весом, наносить и блокировать удары. В программу тренировки также входит кросс и изучение техники. На занятия ждут и взрослых, и детей. Следующее – 4 ноября, недалеко от лыжной базы на северо-западе Челябинска.

Оксана Кузьмина