Врач из Челябинска рассказал, почему хочется спать днем и как вернуть бодрость
Дневная сонливость знакома многим. Человек отдыхал ночью 7-8 часов, утром встал по будильнику, выпил кофе, но уже к обеду начинает клевать носом. Глаза закрываются за рабочим столом, в транспорте или перед телевизором, снижается концентрация, а обычные дела требуют немало усилий.
