Открытые тренировки по прыжкам на батутах проходят в Челябинской области
Прыгнуть выше гор, например, тех, что находятся в нацпарке "Таганай". Там прошла открытая тренировка по джампингу.
Кажется, ласточку сделать может каждый. На полу, может быть, и просто. А если под ногами батут? Участники открытой тренировки по джампингу на нем прыгали, делали растяжку, и даже танцевали.
Такие акробатические элементы за одну тренировку сжигают до двух тысяч калорий. Правда, и утомляют очень.
Друзья Зариф Тхелажин и Станислав Карипанов в женском коллективе себя чувствуют хорошо. И вовсе не считают этот спорт немужским. Станислав, например, за полгода похудел на 30 килограммов.
"А меня пригласила жена на 8 марта. Пойдем, говорит, сделаешь мне подарок, вместе попрыгаем. Вот на 8 марта появился и до сих пор хожу, тренируюсь", – говорит участники открытой тренировки Зариф Тхелажин и Станислав Карипанов.
Провести открытую тренировку на свежем воздухе придумала Дарья Татьяноха. Она сертифицированный тренер по джампингу и уверена, что этот веселый спорт подходит каждому.
"Каждый работает в зоне своего "хочу-могу-буду". И чувствует его. Когда адаптация прошла успешно, на 8-10 тренировке люди уже не останавливаются. Выносливость выработалась, сердце привыкло к нагрузке. Потому что эндорфины, как эндорфиновая бомба взрывается, и требует еще, и еще", – отмечает тренер Дарья Татьяноха.
Открытая тренировка длилась несколько часов, над землей парили 200 участников. Так что счет сожженных калорий и полученного эндорфина шел на сотни тысяч.
Открытые тренировки по прыжкам на батутах проходят в Челябинской области
Последние новости
- 09.05.2024 23:07 В Челябинске стартовал мотопробег по храмам в честь Дня Победы
- 09.05.2024 22:54 Ветераны и дети войны из Челябинска поделились воспоминаниями
- 09.05.2024 22:36 Губернатор Текслер встретился с участниками СВО в окружном госпитале
- 09.05.2024 22:24 Солнце, гвоздики и знамена: торжественное шествие в День Победы состоялось в Магнитогорске
- 09.05.2024 22:02 Сотрудники Росгвардии и кадеты промаршировали во дворах у ветеранов в Челябинске