Почти каждый третий житель Челябинской области поправился во время работы на удаленке

Эксперты провели опрос южноуральцев о том, как повлияла на них удаленная работа. Почти каждый третий житель региона, которому довелось работать из дома, пожаловался на увеличение веса.

Аналитики сервиса hh.ru выяснили, что за последние полтора года опыт удаленной работы был у 35 % южноуральцев. До сих пор продолжают работать из дома всего 5 % людей – как правило, это работники сфер маркетинга и IT.

При этом 29 % работавших на удаленке сотрудников заявили, что из-за такого режима работы набрали лишний вес. Чаще на эту проблему обращали внимание представители сфер управления персоналом, транспортно-логистической и IT.

Более половины сотрудников заявили, что из-за удаленки поправились в пределах пяти килограммов, каждый пятый набрал до 7 кг. 11 % опрошенных признались, что поправились на 10 и более килограммов.

Среди причин набора лишнего веса 77 % южноуральцев отметили недостаток движения, а 41 % – нарушение режима питания. Половина жителей региона, которые заметили набор лишнего веса отметили, что замечали у себя расстройство пищевого поведения.

Примерно каждый второй челябинец признается, что испытывает трудности с избавлением от лишнего веса. Треть уверена, что сможет похудеть, если повысит свою физическую активность.

В 12 % южноуральцы отмечали, что справиться с проблемой поможет пересмотр режима питания. При этом почти каждый третий говорил, что причина полноты – в тяжелой и калорийной пище, которую легче есть во время работы.

Эксперты также отметили, что 41 % жителей региона считают свою работу сидячей, каждый третий проводит день на ногах. 14 % работников занимаются только физическим трудом, а каждый десятый из-за работы находится в постоянных разъездах.

Почти каждый третий житель Челябинской области поправился во время работы на удаленке

Термальный курорт в Челябинской области закрыл бассейны после прокурорской проверки