03.01.2025 13:19     

Новогодние килограммы: неприятный подарок от Деда Мороза или неправильное питание

Строите грандиозные планы на январь, но отражение в зеркале не нравится? Праздничные отеки и лишние килограммы портят настроение. Как бороться с лишним весом с гарантией результата, рассказала нутрициолог, автор Всероссийского социального проекта “Здоровое поколение” Ксения Пустовая.
10.03.2024 18:56     

Готовимся к лету: как правильно и безопасно похудеть

В холодное время года многие из нас с удовольствием наслаждались теплыми блюдами, вкусными закусками и различными десертами. Можно вспомнить также про новогодние пиршества, которые оставили свой «след» в виде лишних килограммов. Неудивительно, что после зимы в зеркало лишний раз не хочется смотреть. В этой статье расскажем о нескольких эффективных способах здорового похудения к лету.
19.08.2022 19:33      17.03.2022 19:18      28.12.2021 8:37