Ученые: пробежка раз в неделю продлевает жизнь

Ученые выяснили, что продлить долголетие помогут регулярные пробежки. Причем бегать достаточно хотя бы раз в неделю. Вероятность смерти на 27 процентов снижается у людей любого пола, если они регулярно бегают. Эта же активность помогает сократить на 30% вероятность гибели от сердечно-сосудистых заболеваний и на 23% – из-за рака. Для поддержания […]
    

Эликсир молодости. Ученые нашли убийцу калорий и опухолей

Эликсир молодости – ученые давно говорили о том, что голодание способствует долголетию. В последние годы они активно изучали миметики ограничения калорий или геропротекторы. Эти вещества способны увеличивать продолжительность жизни, повышать сопротивляемость организма стрессу, снижать скорость развития возрастных заболеваний, сообщает Sciencedaily. Группа ученых во главе с Оливером Кеппом и Гвидо Кремером […]
    

Челябинские врачи раскрыли секреты долголетия

В Челябинской области продолжительность жизни увеличилась в пять раз, передает корреспондент ГТРК «Южный Урал» со ссылкой на региональный Минздрав. На сегодняшний день в регионе проживает 886 тыс. человек старше 60 лет. 48 наших земляков уже отпраздновали 90-ый день рождения и двое – 100-ый. Врачи напоминают, что на продолжительность жизни на […]
    

99-летний южноуралец поделился рецептом долголетия

Секрет долголетия челябинского пенсионера
В России назвали регионы, где живут дольше всех. Первую строчку заняла Ингушетия. Немного от нее отстает Москва с показателями 78 лет у мужчин и 80 – у женщин. В Минздраве говорят, на продолжительность жизни влияют генетика и привычки. Зачастую старожилы не курят, не употребляют алкоголь, много общаются и при этом […]
    

Ученые назвали новый способ прожить дольше

Ученые нашли способ прожить долго
Ученые Гронингенского университета в Нидерландах выяснили, что потребление большого количества белка снижает риск сердечной недостаточности и преждевременной смерти. Выводы голландских ученых опубликовала британская газета The Times, сообщает корреспондент ГТРК «Южный Урал» со ссылкой на сайт этого издания. По словам ученых из Нидерландов, в ходе наблюдений почти треть пациентов умерла из-за […]