Чисто в доме, полезно для здоровья. Сколько калорий можно сжечь во время уборки

Чисто в доме, полезно для здоровья. Сколько калорий можно сжечь во время уборки
Оказывается, получить двойную пользу от домашних дел совсем не сложно. Регулярная уборка дома по эффективности равна посещению тренажерного зала, сообщили ученые. К примеру, если вручную помыть полы в трехкомнатной квартире, то можно сжечь сразу 400 калорий, передает cheltv.ru.   Наводить порядок в доме любят не все. Однако домашние дела могут стать […]
    

Ученые признали очень полезными 5 «калорийных бомб»

Ученые признали очень полезными 5 «калорийных бомб»
Диетологи рекомендуют обязательно включать в свой рацион 5 очень жирных продуктов.  Эти «калорийные бомбы» очень важны для поддержания здоровья организма, сообщает cheltv.ru. Одним из самых питательных продуктов является ореховое масло и сами орехи.  В некоторых их видах калорийность может составлять 700 килокалорий на 100 граммов продукта. Тем не менее врачи […]
    

Калории не горят. Физическая нагрузка не всегда ведет к похудению

Оказалось, что высокая активность и физические нагрузки не всегда способствуют усиленному сжиганию калорий. К такому выводу пришли ученые после нового исследования, сообщает корреспондент сайта cheltv.ru. Ученые из США провели необычное исследование, наблюдая за городскими детьми и детьми индейцев. Дело в том, что последние много двигались и постоянно были чем-то заняты, однако […]