психолог

Мать погибшего в СВО южноуральца создала чат для поддержки женщин со всей России

Жительница Чебаркуля Светлана Лаврентьева создала чат для родных и близких военнослужащих, где они могут поддерживать…

Эксперты из Челябинска назвали причины, по которым почерк становится хуже

За последнее время почерк у детей стал заметно хуже - небрежным и трудночитаемым. Виноваты ли…

Психолог из Челябинска рассказала, как перестать постоянно есть на каникулах

Длинные новогодние каникулы ассоциируются с пышными застольями, множеством вкусных блюд и угощений, перед которыми сложно…

Психолог из Челябинска рассказала, как подготовиться к выходу на работу после праздников

Длинные новогодние каникулы подходят к концу, близится первая в году рабочая неделя, однако не все…

Как справиться с импульсивными тратами, рассказала психолог из Челябинска

Распродажи, новогодние скидки и акции. В магазинах южноуральцы покупают все без разбору. Как не поддаться…

4 причины украсить дом к Новому году в ноябре

В магазинах вовсю продают разноцветные шары, елки и фейерверки, а кафе и торговые центры украшают…

В Челябинске назовут лучших учителей и психологов 2023 года

Школьники Челябинска на этой неделе примут участие в муниципальном этапе всероссийской олимпиады школьников по физике,…

Как в Челябинске адаптируются люди с ментальными и двигательными нарушениями

Учатся готовить, делать уборку и ходить в магазин - в Челябинске проводят занятия с особенными…

Как справиться с осенней хандрой, рассказал психоневролог из Челябинска

Это время года насыщено впечатлениями, трудовой деятельностью, и острым чувством завершившегося лета. Поэтому у людей…

В Челябинске рассказали, как перестать скупать ненужные вещи в онлайн магазинах

Южноуральцев с зависимостью от маркетплейсов становится всё больше, говорят психологи. Как «исцелить» себя от бесполезных…

Как стать инспектором ГИБДД, рассказали в Госавтоинспекции Челябинской области

В новом выпуске программы "Территория безопасности" мы узнаем ответ на вопрос, как стать сотрудником Госавтоинспекции.…

Осеннее обострение: психолог из Челябинска рассказала, как уберечься

Лето подходит к концу, близится холодный сезон, который может принести с собой такое неприятное явление,…

Сотрудники банка, полиция и психолог помогли пенсионерке из Челябинска сберечь деньги

Не поверила настоящим полицейским и чуть не отдала все деньги мошенникам. Жительница Челябинской области могла…

Жителям Челябинска рассказали, как адаптироваться к работе после отпуска

Смена обстановки, яркие эмоции и хорошее настроение. Все эти факторы сопровождают отпуск и наполняют человека…

Как избавиться от стресса перед экзаменами, рассказала психолог из Челябинска

Как взять себя в руки и побороть волнение? Как успеть за короткое время разместить и…

Как привести себя в порядок после праздников: советы психолога и шеф-повара

80% россиян после праздников ощущают себя разбитыми. Специалисты уверяют, что перенастроить себя можно и нужно.

Психолог из Челябинска рассказала, как достичь своих целей в 2023 году

В ночь с 31 декабря на 1 января мы загадали самые заветные желания и ждём…

Семейный психолог из Челябинска рассказала, как получить удовольствие от длинных каникул

Время - выдохнуть после декабрьского марафона событий и дел. Наконец можно никуда не спешить, провести…

Психолог из Челябинска дала советы, как правильно выбрать новогодние подарки

"Как думаешь, какие подарки чаще всего хотят получить в новогоднюю ночь?". Задайте такой вопрос тому,…

Как дожить до праздника: о предновогодней депрессии рассказала психолог из Челябинска

Существует еще множество факторов, которые служат причиной возникновения «предновогодней депрессии», например, перфекционизм: человек старается изо…

Челябинский психолог рассказал, как найти новогоднее настроение

До Нового года осталось чуть меньше месяца. Казалось бы, праздничные дни — время радости и…

Панические атаки: как определить и справиться с внезапным страхом

По словам психолога из Челябинска, панические атаки в открытой формы встречаются примерно у 4% населения,…

В школах Челябинской области стартует проект "Почта доверия"

В школах Южного Урала появится "Почта доверия". Проект в тестовом режиме запустят в 18 образовательных…

Светлана Морозова: как справиться со стрессом и тревожностью

Неспокойная обстановка в мире плюс наступление весны: в этот период многих людей одолевает тревожность. Как…