Почти половина жителей Челябинской области страдают от хронической усталости

Аналитики выяснили, сколько жителей Челябинской области страдают от хронической усталости и как это влияет на их жизнь. Опрос был проведен среди южноуральцев, которые находятся в поиске работы.

Так, более 70% участников опроса рассказали, что стали больше уставать в последнее время. А 40% чувствуют хроническую усталость почти каждый день. Чаще об этом говорили маркетологи и те, кого можно отнести к административному персоналу.

Некоторые признались, что устают от работы в конце каждой недели, каждого месяца, а также года. И только 29% с такими проблемами не сталкивались.

Большинство уставших отмечают, что у них есть проблемы со сном, возникают мигрени. Растут тревожность и раздражительность, ощущается подавленность. Каждый второй при этом пессимистично смотрит на свое будущее.

Треть участников опроса заметили, что стали чувствительнее к критике, снизилась эффективность работы. Есть и те, кто стал игнорировать дедлайны и вопросы руководителя.

Среди причин усталости южноуральцы называют постоянную работу за компьютером, семейные обстоятельства, токсичное поведение начальства, конфликты в коллективе, большие нагрузки и невозможность уйти в отпуск.

Чтобы снять усталость, жители Челябинской области стараются больше ходить пешком, пьют витамины, делают перерывы в течение дня, занимаются спортом. При этом каждый четвертый отметил, что ничего не делает.

Ранее стало известно, что в Челябинске не хватает учителей и воспитателей, их ищут по всей области

Почти половина жителей Челябинской области страдают от хронической усталости

Служба информации cheltv.ru