Под давлением: психотерапевт рассказала о способах сохранить душевное здоровье

Стрессовое состояние стало постоянным спутником жизни современного человека. Неурядицы в семье, конфликты на работе, мобилизационные сборы  и санкционные ограничения. Стоит ли удивляться, что по данным ВОЗ, страдают психическими заболеваниями и расстройствами порядка 20 процентов населения.

О психическом здоровье и как его сберечь — поговорим с психотерапевтом, заведующей городским консультативно-диагностическим психотерапевтическим отделением Челябинской детской городской клинической больницы № 1 Мариной Патовой.

"Центральная нервная система — это управляющая система. Когда человек здоров – в человеческом организме демократия. Каждый регион сам собой управляет. Если что-то случается — вирус попал в организм, все свои дела бросают на борьбу с вирусом. Когда они уничтожают вирус —  "военное положение" отменяется и наступает опять демократия".

Под давлением: психотерапевт рассказала о способах сохранить душевное здоровье

Андрей Мухамадеев