Роспотребнадзор дал родителям Челябинска советы по питанию детей в Новый год

Роспотребнадзор составил рекомендации для родителей Челябинской области, чем кормить детей в новогодние каникулы. Санитарные врачи отмечают, что праздничное меню может быть необычным, но блюда должны быть полезными и отвечать потребностям ребенка.
Детям от года до трех лет не рекомендуется готовить большое количество угощений. Оптимальными будут три – четыре простых блюда. Это могут быть, например, картофельное пюре с куриным филе и свежими овощами, творожная паста с измельченным изюмом, запеченные яблоки, легкое ягодное желе.
Для ребенка постарше подойдут тушеная курица с запеченным картофелем, фруктовый салат и творожная запеканка.
Дошкольникам можно предложить бутерброды, канапе, лазанью, легкие салаты. В меню для ребят старшего возраста санитарные врачи разрешают включить более сложные блюда и "взрослые" закуски.
От чего стоит отказаться? Специалисты советуют исключить все жирное, маринованное, острое, а также газировку, особенно ярких кислотных цветов. Не рекомендуют они кормить детей блюдами, которые приготовлены заранее, так как свежая еда лучше усваивается и приносит больше пользы.
Ранее сайт cheltv.ru сообщал о том, что жители Челябинска рассказали, сколько готовы потратить на празднование Нового года
Роспотребнадзор дал родителям Челябинска советы по питанию детей в Новый год
Служба информации cheltv.ru
Последние новости
- 09.06.2025 8:07
Служба по контракту: добровольцев из Челябинской области не становится меньше - 09.06.2025 6:13
Синоптики рассчитали, когда пик жары наступит в Челябинской области - 08.06.2025 18:07
Челябинские специалисты объяснили, из-за чего могут изъять дачный участок - 08.06.2025 17:35
Секреты легкого лета: правильное питание для отличного самочувствия - 08.06.2025 16:08
Арт-объект "Сердце земли" и трехметровый цветок установят на фестивале в Челябинской области