22.07.2026 8:13     

22 июля — День мозга: пять фактов, о которых вы могли не знать

Ежегодно 22 июля отмечается День мозга. Он был учрежден в 2014 году Всемирной федерацией неврологии, чтобы привлечь внимание к вопросам сохранения здоровья. Несколько интересных фактов о главном органе центральной нервной системы — в нашем материале.
07.03.2026 14:02      14.12.2025 18:42      13.08.2025 13:05     

Что происходит с организмом после 35 лет и стоит ли этого бояться — врач из Челябинска

Помните беззаботную молодость: всего четыре часа сна, на завтрак нет времени, но ты вновь готов покорять мир. Спустя 15-20 лет мы пьем витамины, соблюдаем режим, а утром все равно просыпаемся с отеками и чувством разбитости. Причина не просто в возрасте, а в коварных изменениях, которые происходят в организме после 35 лет.
10.08.2025 13:41     

Врач из Челябинска рассказал, как вычислить причины усталости

Чувствуете себя постоянно уставшим: кофе не помогает, спорт не заряжает энергией, а к вечеру вы валитесь с ног? Если знакомо это состояние, вы не одиноки. После 30 лет симптомы хронической усталости наблюдаются у большинства. Нередко такие недомогания списывают на стресс, но это может быть не единственная причина.