Врачи рассказали, как выявить нехватку витаминов

Зачастую нехватка витаминов становится причиной различных заболеваний и плохого самочувствия у человека. Врачи рекомендуют восполнять запас, особенно в зимнее время. Как понять, что организму недостаточно полезных элементов, рассказали специалисты. Некоторые из признаков — в материале сайта cheltv.ru. По словам экспертов, о гиповитаминозе в первую очередь может говорить внешний вид человека. Так, […]
    

Естественная помощь организму. 5 простых способов избавиться от проблем с пищеварением

Многие сталкиваются с проблемами пищеварения: вздутие, тяжесть, запоры. Специалисты назвали здоровые и естественные способы как помочь пищеварительной системе, чтобы чувствовать себя лучше, передает cheltv.ru. Жевать тщательно Мамы и бабушки говорят детям «жуй лучше, не отвлекайся». Специалисты уверяют, что такая заботятся неспроста. Ведь если максимально тщательно пережевать пищу еще во рту, […]
    

«Морщинистые» пальцы и не только. 6 подсказок организма, значение которых вы могли не знать

Наверное, вам когда-нибудь было интересно, почему после купания пальцы становятся волнистыми и мягкими, но, скорее всего, вам мало что могли объяснить. Чихание Главная функция чихания – это очищение носовых проходов от пыли, воды и других раздражителей. Но у чихания есть и другая функция – очищение носоглотки от слизи, которая мешает […]
    

Где содержится кальций. Список продуктов, богатых витамином для крепких костей

Кальций необходим организму для крепости костей и развития многих тканей. Взрослому человеку нужно 1400 мг кальция в сутки. Наиболее популярный источник этого элемента – молоко, в нем 120-140 мг на 100 граммов жидкости. Однако есть те, кто его не любит или имеет непереносимость лактозы. Эксперты назвали перечень продуктов, в которых […]
    

Сладкий и кислый. Врачи рассказали, чем пахнут разные болезни

Оказывается, заболевания человека имеют свои запахи. Различные неприятные и странные, а иногда и сладкие. Запахи могут указывать на развитие серьезного недуга, говорят медики. Неприятный запах изо рта – это ненормальное явление, и если он появляется, то рекомендуется отправиться сначала к стоматологу, затем провериться у отоларинголога на хронический тонзиллит или у […]
    

Ученые выяснили, как не дать раковым клеткам распространиться в организме

Специалисты из биомедицинского исследовательского центра Корнельского университета нашли новые свойства белка, который отвечает за распространение метастаз в мозг. Это открытие способно помочь в лечении рака, сообщают ученые. Они выяснили, что белок под названием «CEMIP» способствует тому, что кровеносные сосуды и иммунные клетки вырабатывают воспалительные молекулы, которые «переносят» в мозг раковые […]
    

Бить или не бить. Эксперты рассказали о последствиях татуировок

Не только грязные иглы тату-машин угрожают здоровью. Мастера художеств на телах раньше уверяли, что использование стерильных инструментов совершенно безопасно, а если проблемы порой и появляются, то чаще всего из-за реакции на чернила. Но, как оказалось, проблема кроется совершенно в другом. Иглы тату-машин оставляют в организме микро частицы металла. Они, со […]
    

Не просто боль. Как организм предупредит о «плохом» холестерине?

За чашкой чая. Ученые нашли простой способ снизить «плохой» холестерин
Повышенный уровень холестерина в организме опасен для сердечно-сосудистой системы. Избыток этого жироподобного вещества может привести к атеросклерозу.  Врачи разделяют холестерин на «хороший» и «плохой». Первый мы получаем во время еды. Холестерин содержится в жирном мясе, масле, яйцах, сыре, моллюсках. Это так называемые липопротеины высокой плотности. Научное название «плохого» холестерина – […]
    

Ученые рассказали, чего не хватает «уставшему» организму

Многие люди сталкиваются с внезапным появлением усталости без видимых на то причин. Ученые рассказали, что это может происходить как из-за физиологических нарушений, так и из-за эмоционального истощения. В организме может произойти сбой, если ему будет не хватать витамина В, сна или достаточного отдыха. Специалисты рекомендуют не перегружаться физическими нагрузками, чтобы […]