Заготовка полезных трав: целебные свойства листьев земляники
Совместить приятное с полезным, можно посоветовать отправиться за листьями земляники. Как можно использовать это целебное сырье, читайте в статье.
Как восполнить дефицит белка и почему он важен для организма
При нехватке микроэлементов в организме могут страдать органы: тело истощается, кожа становится хуже, а волосы выпадают. Разберемся, почему белок так важен и в каких продуктах его содержится больше всего – в материале cheltv.ru.
Не только логика и мышление: врачи рассказали, чем полезны пазлы
В длинные зимние вечера хочется занять себя чем-то полезным. Отличный вариант – пазлы. Многие воспринимают их, как детскую забаву, интересное развлечение и не более. Но это неверный подход.
Арт-терапия для всей семьи: психологи рассказали о пользе раскрасок
Что делать, если телевизор и настольные игры надоели, а часами сидеть у компьютера или с телефоном в руках вредно для здоровья? Купить набор цветных карандашей, раскраски для всех членов семьи и провести несколько полезных часов в кругу близких.
День рождения жевательной резинки: польза и вред сладкого продукта
Жевательная резинка — популярный продукт, который многие используют для освежения дыхания. 23 сентября отмечается как день рождения жвачки. Именно в этот день, в 1848 году, Джон Куртис впервые изготовил сладкую резинку в промышленных масштабах.
Эти полезные кабачки: как хранить и что приготовить
Знали ли вы, что кабачки, если рассматривать их с ботанической точки зрения, являются разновидностью ягоды, хотя мы привыкли считать их овощами. Что еще интересного вы не знали о кабачках, которые есть практически в каждом доме, особенно в период, приходящийся на начало осени?
День леса: Челябинский городской бор – здравница в центре мегаполиса
15 сентября отмечается День леса. Челябинский городской бор — реликтовый памятник природы. Редакция cheltv.ru собрала интересные факты об этой природной достопримечательности и пользе прогулок в лесу.
Полезный фрукт: как выращивать и что готовить из яблок, рассказали эксперты из Челябинска
Сезон яблок в самом разгаре, и полки магазинов подтверждают это — выбор огромен. Узнаем секреты опытных садоводов, выясним у нутрициолога, в чем польза этих плодов, и заглянем в гости к домохозяйке, которая знает толк в идеальной яблочной шарлотке.
Чем полезны шампиньоны: кому стоит включить грибы в свой рацион
Летом многие южноуральцы стараются выбираться в лес на гуманную охоту — за грибами. Для тех же, кто желает полакомиться этим продуктом без лишних хлопот, существует вариант еще проще: почти в каждом продуктовом магазине можно найти самые распространенные в мире съедобные грибы — шампиньоны.
Лесная земляника в Челябинской области: где искать и чем полезна ягода
Южноуральцы делятся в соцсетях фотографиями с первымв этом сезоне урожаем лесной земляникой. Самые удачливые сборщики ягод не только запасаются витаминами впрок, но и предлагают свежий урожай на продажу.
Черешня: любимая летняя ягода — польза и вред
В России стартовал сезон черешни — в магазинах и на рынках можно можно увидеть спелые ягоды, как правило, привезенные из Узбекистана, Таджикистана, Азербайджана или Киргизии. Но есть эти яркие плоды можно не всем. Как выбирать, а кому стоит отказаться от черешни — читайте в статье.
Позитивная еда: продукты, которые помогают бороться с депрессией
При сильном стрессе нередко появляется желание есть, причем жирную и высокоуглеводную пищу. Обида, гнев, сильная усталость – и рука тянется к булке или к газировке. Человек ест не потому, что голоден, а пытается таким образом успокоиться. Какие продукты помогают справиться со стрессом – читайте на cheltv.ru.
Чем полезен березовый сок, рассказал опытный сборщик из Челябинской области
Все как в песне "И Родина щедро поила меня, березовым соком", следуя давним традициям южноуральцы, вооружившись приспособлениями для забора сока с берез, отправляются в лес для пополнения баланса микроэлементов в организме. Как правильно "выдоить" дерево и не нанести ему вред, расскажет корреспондент ГТРК "Южный Урал" Андрей Дубынин.
Современная молочная кухня: как в Челябинске готовят полезные продукты для детей
Помощь родителям или пережиток прошлого? В cоветское время молочная кухня была в каждом районе Челябинска, а сегодня осталась единственная на весь город. Что здесь производят и почему эти кефир и творожок полезней, чем на полках магазинов.
Лесные сокровища Челябинской области: где найти землянику
Сезон лесной земляники – одно из самых долгожданных времен года для любителей тихой охоты. Эта ягода – не только вкусное лакомство, но и кладезь полезных веществ. Где найти природную "аптеку" в Челябинской области – читайте на cheltv.ru.
10 удивительных свойств миндаля: интересные факты про орехи
Миндаль – один из самых распространенных и доступных видов ореха. Многие люди не знают о его полезных свойствах и не догадываются, что его помощью можно улучшить свое здоровье.
Вредная еда на новогоднем столе: чем заменить — нутрициолог из Челябинска
Блюда, которыми богат праздничный стол, зачастую высококалорийные и довольно вредные. Их чрезмерное потребление может привести не только к ощущению тяжести в животе, но и нарушению пищеварения. Как встретить Новый год без вреда здоровью, рассказала челябинский нутрициолог Ольга Ендукаева.
В Челябинской области начался сбор душицы: в чем польза и вред
У душицы есть множество названий – орегано, материнка, ладанка, мацердушка, душница, зеновка и матрешка. Ее родиной является Греция, но растение можно встретить повсеместно. А благодаря лекарственным свойствам, душицу с давних времен применяют в фитотерапии.
В лесах Челябинской области раньше срока созрела земляника: топ-8 полезных ягод Урала
Вкусной находкой поделились жители Копейска. Урожай они назвали аномальным: обычно земляника созревает только в конце июня или в начале июля. Какие ещё полезные ягоды можно найти на Урале – читайте в материале cheltv.ru
В Челябинской области созрела жимолость: полезные свойства и простые рецепты
Жимолость – это одна из первых и самых полезных ягод, которая радует уже в начале лета. У многих южноуральских садоводов еще в апреле зацвели кусты жимолости, и вот уже в начале июня ягода готова к сбору.
Пользы больше, чем вреда: о тополином пухе рассказали в Челябинске
Жара и "снег" в начале лета. Улицы Челябинска покрыл тополиный пух. Он раздражает, подростки любят его поджигать, что нередко приводит к беде. Между тем, тополиный пух может быть и полезен.
Умные гаджеты помогут родителям из Челябинска контролировать детей
Совсем скоро 1 июня - День защиты детей. В летнее время особенно актуальным становится вопрос безопасности подрастающего поколения. Помочь родителям проконтролировать, все ли в порядке, научить детей не открывать дверь чужим, сегодня способны умные гаджеты.
Салат-антидепрессант: как приготовить позитивное осеннее блюдо
Помимо золота на деревья, сентябрь часто приносит тоску и меланхолию. Откуда берётся осенняя хандра и как с ней бороться.
Полезная зелень: прочему нужно есть укроп, петрушку, салат, кинзу и щавель
Зелень богата минералами, витаминами, клетчаткой. Она снижает уровень холестерина, предупреждает появление сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, помогает нормализовать вес.
Минздрав рекомендует: врач из Челябинска рассказал, чем полезен кофе
Заместитель министра здравоохранения Челябинской области Дмитрий Тарасов поделился со своими подписчиками в соцсетях новыми данными о популярном напитке. Ученые выяснили, что кофе полезен для большинства пациентов.
