Врачи Челябинска рассказали, какие болезни предскажет сантиметровая лента

С помощью обычной сантиметровой ленты можно узнать о состоянии здоровья человека. Она подскажет о риске развития некоторых болезней. Как правильно измерить обхват талии и какие показатели являются нормой? Рекомендации южноуральцам дали в городской клинической больнице №8 Челябинска.   

Измерять окружность талии врачи советуют регулярно. Нормой для женщины считается обхват до 80 сантиметров, у мужчины – до 94 сантиметров. Именно этот показатель указывает на то, в каком состоянии находится здоровье: репродуктивная, сердечно-сосудистая и эндокринная системы организма. Если цифры выше, то это говорит о лишнем весе, от которого нужно избавляться.

"У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется, измерение проводят на два сантиметра выше пупка", — отмечают специалисты городской клинической больницы №8 Челябинска.

Обхват талии, который превышает 88 сантиметров у женщин и 102 сантиметра у мужчин, указывает на риск преждевременной смерти от болезней сердца, нарушений углеводного обмена и некоторых видов рака.

"Если вес в норме, но при этом обхват талии растет, это сигнал о том, что необходимо менять питание и увеличивать ежедневную физическую нагрузку", — подчеркивают врачи.

Ранее сайт cheltv.ru сообщал о том, что в Челябинске врачи спасли жизнь пациентке с редкой патологией

Врачи Челябинска рассказали, какие болезни предскажет сантиметровая лента

Подпишитесь и читайте новости "Вести Южный Урал" там, где удобно: Telegram, ВКонтакте

Служба информации cheltv.ru