Чем опасен сидячий образ жизни: гиподинамия – последствия и риски
В современном мире, даже отправляясь в путешествие, мы все время сидим (в машине, на вокзале, в поезде), и на работе, дома двигаемся мало. Врачи предупреждают: подобный образ жизни очень вреден. Есть даже такой термин – "гиподинамия". Это не болезнь, но, тем не менее, среди причин смертности гиподинамия занимает 4 место, т.к. способствует появлению различных кардиологических и эндокринных заболеваний.
