Врач из Челябинска назвала заболевания, которые грозят любителям фастфуда

Фастфуд многие воспринимают как доступную альтернативу домашней еде, однако злоупотребление такой пищей может негативно сказаться на здоровье. Врач из Челябинска перечислила заболевания желудка и кишечника, которые могут грозить любителям вредной еды.

Как отмечает терапевт Областной клинической специализированной психоневрологической больницы №1 Челябинска Вера Петрова, главная опасность фастфуда – его состав. В этой еде содержится много жиров, сахара и соли.

Полезных микроэлементов во всевозможных бургерах мало, при этом калорийность этих блюд очень высокая. Регулярное употребление фастфуда может грозить разными проблемами. Как отмечает врач, это, например, язвы, гастрит, ожирение, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Вера Петрова считает, что лучше исключить данные продукты из рациона. 

«Замените бургеры и картошку фри на более полезные и свежие продукты. Попробуйте готовить ту же еду, но дома, чтобы быть уверенными в качестве и составе», – говорит терапевт Вера Петрова.

Специалист отмечает, что полезным перекусом могут стать творог, фрукты, салаты из свежих овощей, а также рыба, мясо. Детей при этом приучать к фастфуду тоже не стоит.

Злоупотребление такой вредной пищей грозит нарушениями работы нервной системы, риску ожирению, ослаблению иммунитета. Для профилактики стоит регулярно обращаться к медикам, чтобы контролировать состояние своего желудочно-кишечного тракта.

Врач из Челябинска назвала заболевания, которые грозят любителям фастфуда