Неправильная диета: 5 ошибок при похудении, которые могут навредить здоровью

Здоровый образ жизни стал модным трендом, но, несмотря на большой интерес к этой теме, многие худеющие допускают одинаковые ошибки, которые могут ухудшать настроение и даже здоровье. Рассказываем о самых распространенных ошибках во время диеты и способах, как их исправить.
         

Рак в Челябинской области стали выявлять раньше и лечить эффективнее

Восемьдесят лет исполняется Челябинскому областному клиническому центру онкологии и ядерной медицины. За последние 10 лет заболеваемость злокачественными заболеваниями на Южном Урале выросла на 23%. Однако очень важный и позитивный момент – увеличение случаев выявляемости онкопатологий на ранних стадиях даже до клинических проявлений.
              

Продукты от простуды: еда, которая поможет не заболеть

Когда мы чувствуем себя хорошо, то практически не задумываемся о том, что мы едим. А в период болезни начинаем вспоминать про малиновое варенье, фрукты, лук и чеснок.  Принцип здорового питания нужно соблюдать всегда, но особенно – осенью.
              

Проекты из Челябинской области по сохранению природы получили гранты президента

Сегодня совещание координационного совета по экологии губернатор Челябинской области Алексей Текслер провел в Ботаническом саду ЧелГУ. В окружении редких растений глава региона ознакомился с проектами-победителями первого грантового конкурса Президентского фонда природы.
    

Новые очистные сооружения заработали на птицефабрике в Муслюмово

В поселке Муслюмово запустили новые очистные сооружения для птицеперерабатывающего комплекса. Напомним, несколько лет местные жители страдали от невыносимого запаха — отходы производства открыто складировали прямо на полях. Три года назад предприятие выкупили. Как сегодня происходит очистка?
    

На ПО "Маяк" запустили печь по переводу радиоактивных отходов в безопасное состояние

Еще один шаг к чистому будущему планеты сделали в Озерске. На предприятии "Маяк" запустили уникальную печь по остекловыванию радиоактивных отходов. Такая технология поможет безопасно и надежно хранить высокоактивные вещества без вреда для окружающей среды. Как и за сколько лет реализовали сложнейший технологический проект?
    

Настоящее чудо: у семьи из Копейска родилась вторая пара двойняшек

Родители в квадрате. Буквально чудо заглянуло в дом молодой семьи из Копейска. У Максима и Ирины Лысенковых появилась сначала одна двойня, причем королевская – разнополая, а спустя четыре года еще одна. На этот раз две очаровательные малышки. Пара уже вернулась домой с пополнением. Как молодые люди, а родителям всего по 24 года, справляются с этим детским садом.
              

Осенние маршруты: гид по лучшим местам для прогулок в Челябинске

Осень — прекрасное время года, чтобы насладиться красотой природы, укрепить здоровье и зарядиться энергией перед долгой зимой. Прохладный воздух, яркие краски листвы и тишина, шелест листьев под ногами, создают идеальную атмосферу для отдыха. Редакция cheltv.ru подготовила гид для пеших прогулок по Челябинску.
    

Крах ларьков: в Челябинске массово сносят нелегальные торговые киоски

В Челябинске демонтируют незаконные киоски. С начала года из города вывезли 630 павильонов и других нестационарных торговых объектов. Они были установлены самовольно, без разрешений. Работу проводят специалисты "Городской среды".
    

Театральный фестиваль, лекция о животных и экскурсия по закулисью: куда сходить в Челябинске

Челябинцы увидят театральные постановки из разных городов, услышат историю кукольного театра и узнают какие животные обитают в Челябинском зоопарке. Культурную афишу на предстоящие выходные представит корреспондент ГТРК "Южный Урал"
                   

В Магнитогорске пожилых людей поздравили с праздником

Чем сегодня живут горожане почтенного возраста, и почему без них не обойтись ни в семье, ни на работе, ни в общественной жизни? Корреспондент ГТРК "Южный Урал" познакомился поближе с теми, кто сегодня обладает огромным опытом и неиссякаемым оптимизмом. 
    

Культурный уголок: история здания Молодежного театра в Челябинске

Челябинскому Молодежному театру исполнилось 60 лет. Но самому зданию куда больше — построили его в 1903 году. Старейшее общественное учреждение города — памятник архитектуры федерального значения. О любопытных исторических фактах рассказал заместитель директора Объединенного государственного архива Челябинской области Николай Антипин.
    

Следственный комитет в Челябинске проверит оплату проезда в маршрутках переводом на карту

Законность оплаты наличными или переводом на карту в маршрутных такси Челябинска проверит следственный комитет. Председатель СКР Александр Бастрыкин дал указание челябинским коллегам возбудить по этому факту уголовное дело и доложить о ходе расследования.
    

В Магнитогорске спецслужбы проверили слаженность действий в случае атаки беспилотника

В Магнитогорске прошла штабная тренировка, в которую вовлекли все городские службы экстренного реагирования. Пожарным, спасателям, врачам предстояло ликвидировать возгорание и его последствия на электроподстанции.
    

Житель Челябинска тайно оформил онлайн-кредиты на 18 человек

В Челябинске 21-летнего жителя обвиняют в том, что он приобретал в интернете номера телефонов, восстанавливал доступ к аккаунтам на "Госуслугах" и брал онлайн-кредиты от имени других людей. Займы были оформлены в одном из банков и микрофинансовых организациях.
         

Законодательное собрание Челябинской области приступило к работе в новом составе

Депутаты восьмого созыва Законодательного собрания Челябинской области провели первое заседание в новом составе. Выборы в регионе прошли в сентябре. Кто пополнил ряды законотворцев, а кто сохранил свое кресло?
    

Двое жителей Челябинской области вернулись домой из плена

Контрактник из Уйского района и мобилизованный житель Челябинска вернулись из украинского плена. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека в регионе Юлия Сударенко. Всего в рамках российско-украинских договоренностей, которые были достигнуты 23 июля в Стамбуле, с подконтрольной киевскому режиму территории возвращены 185 российских военных.
    

Каким должен быть идеальный учитель, рассказали жители Челябинской области

Образование — это основа, на которой строится будущее страны и каждого человека. Важную роль в этом процессе играют учителя, которые не только передают знания, но и формируют личность своих учеников. Сервис SuperJob выяснил у южноуральцев, каким должен быть идеальный учитель.
    

Прокуратура — как взять больничный, если садик закрыли на карантин, а ребенок здоров

Ситуации, когда в детских садах вводится карантин, не редкость. Это может быть связано с различными эпидемиологическими угрозами, такими как грипп или скарлатина. В таких случаях родителям необходимо знать права, чтобы защитить интересы своих детей и себя. Сотрудники прокуратуры  Челябинской области рассказали, как оформить больничный лист, если ребенок здоров, а также какие выплаты предусмотрены в этом случае.
              

Челябинск начнет обмениваться опытом законотворчества с тремя городами России  

Депутаты со всей России сегодня прибыли в Челябинск. В областном центре парламентарии из разных регионов обсудили тему одноуровневой системы власти – к ней, плавно, возвращается и областной центр.
                   

Евгений Кузнецов подписал контракт с "Металлургом": эксклюзивное интервью с нападающим

Новость, которую сегодня обсуждает все хоккейное сообщество. Почему воспитанник челябинской школы, вернувшийся в Россию год назад, после десяти лет игры за океаном, выбрал не родной "Трактор". С нападающим пообщалась корреспондент ГТРК "Южный Урал"
    

Как реализуются нацпроекты "Семья" и "Продолжительная и активная жизнь" в Челябинской области

Острые вопросы, экспертное мнение и только проверенная информация из первых уст. Это дискуссионная программа "Острый угол". Сегодня обсудим, как в Челябинской области реализуются национальные проекты "Семья" и "Продолжительная и активная жизнь".
    

В Челябинской области почти полмиллиона человек поставили прививки от гриппа

Кампания по вакцинации от гриппа в Челябинской области набирает обороты. По данным правительства региона, на сегодняшний день прививку сделали уже более 425 тысяч южноуральцев. Эта цифра свидетельствует о растущей сознательности населения и стремлении защитить себя и своих близких от опасного заболевания.
    

В Челябинске от парка Гагарина до ЧМЗ начнут ходить новые автобусы

Между парком Гагарина и Металлургическим районом Челябинска начнут курсировать новые автобусы. Они выйдут на маршрут №15. Сейчас его обслуживает "Третий автобусный парк". Контракт у перевозчика истекал в этом году.
    

Что подарить на День учителя: 8 нескучных презентов для педагогов

День учителя – профессиональный праздник работников сферы образования. Ежегодно он отмечается 5 октября. В этот день педагогов одаривают ароматными букетами и коробками конфет. Какие еще подарки придутся по душе классным руководителям – в материале cheltv.ru.
    

Умение работать с ИИ должно влиять на заработную плату: мнения челябинцев

В последние годы искусственный интеллект стал неотъемлемой частью многих профессиональных сфер. С его помощью компании оптимизируют процессы, повышают эффективность и улучшают качество услуг. Как это влияет на заработную плату работников?
              

В Челябинске состоится общегородской крестный ход

Торжественное церковное шествие от мемориального комплекса "Золотая гора" до кафедрального собора Рождества Христова пройдет в Челябинске. Крестный ход состоится в день Собора святых Челябинской митрополии, который в этом году будет отмечаться 12 октября.
         

В состав нового созыва Заксобрания Челябинской области вошли шесть участников СВО

В Челябинске прошло первое заседание Законодательного собрания восьмого созыва. По итогам сентябрьских выборов депутатами стали 60 человек. Шесть народных избранников – ветераны специальной военной операции.
    

Дизайнер и блогер Артемий Лебедев упомянул челябинский бор на крупном форуме

О челябинском боре Артемий Лебедев рассказал на строительном форуме, который сейчас проходит в Екатеринбурге. Известный блогер и дизайнер вспомнил об огромной природной территории, которая находится в центре мегаполиса, когда читал лекцию на тему благоустройства парков.
         

Про опасность бытовых отопительных приборов рассказал эксперт из Челябинска

Не во всех домах Челябинской области батареи стали горячими, поэтому многие южноуральцы начали включать бытовые отопительные приборы. Как использовать их в осенне-зимний период без риска для жизни, рассказал заместитель главного государственного инспектора региона по пожарному надзору Андрей Смирнов. 
                   

Сеть общественного Wi-Fi развивают в Челябинске

Подключиться к интернету в Челябинске можно во многих точках города. В областном центре развивают одну из крупнейших сетей общественного Wi-Fi. Это поможет оставаться в сети во время перебоев с мобильным интернетом.
         

Челябинская область разработала модель комплексной поддержки ветеранов СВО

Челябинск принял более сотни ветеранов боевых действий со всего Уральского федерального округа. Впервые в регионе прошел окружной сбор участников СВО. Вместе с представителями власти они обсудили адаптацию бойцов к мирной жизни. Какие возможности и программы для этого уже существуют?
              

Челябинцы смогут сообщить о мошенничестве через "спецкнопку" в приложениях банков

В приложениях крупных банков появится новый функционал, который позволит оперативно сообщать о мошенническом переводе. Кроме того, пострадавшие смогут быстро получить от банка для полиции электронную справку о такой операции.
         

Спортшкола "Динамо" после ремонта помещений готова расширить набор учеников

Бесплатных секций в магнитогорской спортшколе "Динамо" станет больше. После проведенного ремонта во дворце привели в порядок помещения для тренировок и хранения инвентаря, а также обновили зал для игры в баскетбол. Съемочная группа ГТРК "Южный Урал" оценила преобразования и перспективы спортшколы.
    

В День пожилого человека в Челябинске наградили ветеранов

1 октября отмечается международный День пожилого человека. Праздничные мероприятия проходят по всему региону. В областном центре в торжественной обстановке чествовали тех, кто был удостоен звания "Ветеран города Челябинска".
    

Шестьдесят педагогов Челябинской области получили награды в преддверии Дня учителя

Южноуральские школьники и их родители уже готовятся ко Дню Учителя. Он отмечается в эти выходные. В преддверии праздника в Законодательном собрании региона отметили лучших педагогов Челябинской области. Всего заслуженные награды получили 60 преподавателей.
    

Фестиваль пельменей проходит в ресторанах Челябинска

В Челябинске проходит гастрономический фестиваль "Кочерга. Пельмени". Жителям и гостям предлагают попробовать разные виды этого блюда. А делают его с самыми необычными начинками: с рыбой, морепродуктами, дичью, пряностями и даже сладкие.
         

Принудительная маркировка ИИ: челябинцы высказались о доверии к цифровым продуктам

В опросе, проведенном среди экономически активного населения Челябинска, 63% респондентов выразили желание видеть четкую маркировку ИИ. Это говорит о том, что большинство людей предпочитают взаимодействовать с реальными сотрудниками, а не с программами, которые могут не всегда адекватно реагировать на запросы.
    

Челябинская область голосует за народных героев сентября 2025 года

Наступил новый этап проекта "Необычные люди" – начинается народное голосование за героев сентября 2025 года в Челябинской области. Это уникальная возможность поблагодарить жителей региона, которые ежедневно совершают добрые дела и меняют мир вокруг себя к лучшему.
    

В Челябинском зоопарке рассказали, кто из животных рад приближающейся зиме

Сейчас многие животные Челябинского зоопарка набирают вес, чтобы зимой экономить усилия и не тратить энергию на дополнительную охоту. В активную деятельность они вновь включатся только ближе к весне. 
    

В Челябинской области раскрыли схему мошенничества с маткапиталом

УФСБ России по Челябинской области раскрыло мошенничество с материнским капиталом. Организованная преступная группировка действовала в двух регионах – на Южном Урале и в Алтайском крае. В ее состав входили восемь человек.
    

В Челябинске прооперировали 82-летнюю женщину с четвертой стадией рака

Хирурги клиники Южно-Уральского медицинского университета удалили метастазы в печени у пожилой женщины из Омска. Из-за их расположения пациентку отказались оперировать в нескольких больницах, но в Челябинске взялись за непростой случай.
    

Во дворах Челябинска для детей и взрослых проводят уроки безопасности

Напомнили о правилах при пожаре, дали примерить экипировку, а потом укрыли специальным фольгированным одеялом. Сотрудники МЧС приехали в один из дворов на северо-западе, чтобы провести для детей и их родителей урок безопасности.
         

Молодоженам в Челябинске начали выдавать "Сертификаты здоровья молодой семьи"

Пока сертификаты выдают при регистрации брака только в ЗАГСе Тракторозаводского района. По нему пары в возрасте от 18 до 49 лет могут бесплатно пройти комплексное обследование, объем которого зависит от возраста и пола, рассказала Юлия Канаева, заведующая городским Центром общественного здоровья и медицинской профилактики.
         

Стильно и оперативно: ветеран СВО открыл в Челябинске мужскую парикмахерскую

От службы - к своему бизнесу. Челябинский ветеран СВО открыл барбершоп после возвращения из-за ленточки. Начать собственное дело помог соцконтракт и боевые товарищи. Они, кстати, и стали первыми клиентами нового салона. В парикмахерскую с характером отправилась корреспондент ГТРК "Южный Урал"
    

В Челябинской области инспекторы ДПС помогли женщине с приступом диабета

Жительница Агаповского района поблагодарила инспекторов ДПС, которые помогли ей на трассе. Полицейские рассказали, что к экипажу на дороге днем подъехал автомобиль. Женщина, которая находилась за рулем, рассказала, что ей стало плохо и нужна помощь.
         

В России стартует голосование за новый дизайн банкноты в 500 рублей

Купюры – это не просто средства обмена, а символы, которые представляют государство внутри страны и за ее пределами. Поэтому важно, какое значение имеют элементы дизайна купюр и как они отражают культурное наследие и идентичность региона.
    

В Челябинской области открылся музей советского колхозного быта

За что в СССР в награду получали кирзовые сапоги и что такое фуфайка? Ответ на эти вопросы можно найти в музее советского колхозного быта, который открылся в поселке Калиновка Чесменского района. Тысячи экспонатов переносят посетителей в советское прошлое, когда в стране были коллективные хозяйства и ударные пятилетки. Прониклась духом эпохи корреспондент ГТРК "Южный Урал"
    

Класс-музей СВО открыли в школе в Челябинской области

В поселке Роза в школе №11 открыли класс-музей, посвященный героям специальной военной операции. В нем находятся портреты, именные парты и личные вещи погибших выпускников учреждения, а также предметы военного быта.
         

Работодатели Челябинска в борьбе за новых сотрудников повышают зарплаты

На Южном Урале растут предлагаемые работодателями зарплаты. К такому выводу пришли аналитики популярной рекрутинговой онлайн-платформы. Средний размер зарплаты, которую в конце лета анонсировали компании на Южном Урале, составил 67,5 тысячи рублей.
    

Глава комитета по соцполитике Челябинска рассказала о мерах поддержки пенсионеров

Первого октября на Южном Урале отметят День пожилого человека. По данным социального фонда России, в Челябинске проживает более 315 тысяч пенсионеров. В каждом районе города организованы советы ветеранов и комплексные центры социального обслуживания населения.
              

Атмосферные кадры северного сияния сделали южноуральцы

Кадрами северного сияния поделился наш земляк, космонавт Олег Платонов. Видео сделано на борту МКС. Только посмотрите, как красиво, волшебство, не иначе. Любоваться можно бесконечно: изумрудный свет переходит в пурпурный.
    

Срок — неделя: брошенные автомобили будут быстрее убирать с улиц Челябинска

В Челябинске брошенные во дворах автомобили будут эвакуировать еще быстрее. Раньше на это уходило три недели, а теперь процедура уведомления владельца и отправки машины на спецстоянку займет не больше семи дней. Такое решение приняли депутаты на заседании городской думы Челябинска.
    

Челябинск отмечает годовщину воссоединения России с новыми регионами

Сегодня День воссоединения ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей с Россией. Три года назад миллионы жителей освобожденных территорий отдали свои голоса, чтобы восстановить историческую справедливость. В честь знаменательного события в челябинском "Саду Победы" прошел праздничный концерт "Вместе навсегда!".
         

В Челябинске вручили баскетбольный "Оскар"

Награды на III региональной общественной премии «Высота» получили лучшие из лучших – тренеры, спортсмены, судьи, менеджеры, директора школ, активисты и родители, которые развивают и популяризируют баскетбол на региональном и всероссийском уровнях
    

Слепые смогут изучить руками здание филармонии и зала органной и камерной музыки

Южноуральцы с ограничениями по зрению смогут ощутить кончиками пальцев, как устроены три концертных зала Челябинской государственной филармонии. Новый 3-D макет поставили в фойе концертного зала Сергея Прокофьева. Уменьшенные копии также есть в Детской филармонии и в Зале органной и камерной музыки "Родина".
    

Необычные люди: в Челябинской области выбрали народных героев августа 2025 года

В Челябинской области подведены итоги августовского этапа проекта "Необычные люди – 2025". Его героями становятся южноуральцы, которые каждый день делают нашу жизнь ярче, добрее и интереснее. Они помогают другим, создают удивительные вещи, вдохновляют окружающих своим примером.
         

В Челябинске врач пойдет под суд за преступления против здоровья населения

В столице Южного Урала разразился скандал, связанный с задержанием врача, который оказался в центре уголовного дела за совершение ряда серьезных преступлений против здоровья пациентов. По информации, поступившей от правоохранительных органов, задержание произошло в результате совместной операции управления по контролю за оборотом наркотиков ГУ МВД России по Челябинской области и бойцов СОБР территориального управления Росгвардии.
    

Участник программы "Герои Южного Урала": "Моя задача — продолжать служить народу и государству"

Александр Заозеров — один из 60 ветеранов СВО, которые проходят профессиональную переподготовку. Боец спецоперации по образованию политолог, сейчас изучает государственное и муниципальное управление.
    

Юрист разъяснил новые правила выгула собак в Челябинской области

Новые правила выгула собак начали действовать в Челябинской области. Запрет ввели на нахождение питомцев на детских и спортивных площадках, вблизи школ и детских садов. Кто и как будет следить за соблюдением норм и какие будут санкции за их нарушение?
    

В Челябинской области предотвратили взрыв газа в многоквартирном доме

Спасатели помогли ликвидировать утечку бытового газа в многоквартирном доме на юге Челябинской области и предотвратить возможную трагедию. За помощью обратились жильцы — они почувствовали резкий запах и предположили, что в квартире, из которой он шел, никого нет.
    

Пьяный житель Копейска заживо сжег двух человек

Прокуратура Челябинской области завершила расследование резонансного уголовного дела, связанного с убийством двух человек в результате поджога многоквартирного дома в Копейске. Обвиняемым стал 47-летний местный житель, чьи безрассудные действия привели к трагическим последствиям.
    

В Магнитогорске завели дело после травмы ребенка в секции по воздушной гимнастике

Мечтала парить в высоте, а теперь будет проходить длительное лечение. В Магнитогорске возбудили уголовное дело по факту получения ребенком травмы на занятии по воздушной гимнастике. Мама девочки уверена, что виноват тренер, который игнорировал просьбы подопечной прекратить тренировку.
    

Сколько стоит переманить квалифицированного работника в Челябинске

В условиях современного рынка труда, переманивание квалифицированных кадров становится актуальной задачей для многих компаний. Сервис по поиску работы SuperJob провел исследование, в котором выяснил, какую надбавку к зарплате должны предложить работодатели, чтобы успешно привлечь к себе специалистов.