Специалист из Челябинска объяснила, как стресс влияет на желудочно-кишечный тракт

Стресс может оказывать существенное влияние не только на психологическое состояние, но и на физическое. Почему из-за этого могут возникнуть проблемы с желудком и кишечником, рассказала врач, заведующая отделением неврозов ОПБ №1 Челябинска Ирина Мороз.

Так, в стрессовой ситуации организм, как пояснили в Минздраве Челябинской области, начинает производить больше стероидных гормонов, чем в спокойном состоянии. Это, в свою очередь, может нарушить кровообращение в желудке. Из-за стресса тело также хуже реагирует на угрозы, защитные функции ослабевают. Это может спровоцировать, например, гастрит или язвенную болезнь с соответствующими симптомами.

"В случае, когда медицинские обследования и анализы не выявляют причины, гастроэнтеролог может рекомендовать обратиться к психологу или врачу-психотерапевту. Они помогут вам выйти из стрессового состояния и найти свои методы восстановления", — отметила Ирина Мороз.

Чтобы не допускать этого, специалисты рекомендуют не пренебрегать физическими нагрузками. Помочь снизить нагрузку на желудок может и дробное питание.

Специалист из Челябинска объяснила, как стресс влияет на желудочно-кишечный тракт