Разгрузочный день: как провести и что советуют диетологи
5 января отмечается Международный разгрузочный день, который во время новогодних праздников напоминает о здоровом образе жизни. После череды застолий некоторые челябинцы стремятся ограничить свой рацион. Какие рекомендации дают диетологи?
