Главный врач больницы Челябинска объяснил, в чем опасность спать долго по выходным

Долгожданные выходные — это время, когда многие из нас мечтают наконец-то выспаться, отдохнуть от повседневных забот. Однако, прежде чем погрузиться в сладкие грезы и позволить себе спать до обеда, стоит задуматься о том, как резкие изменения в режиме сна могут сказаться на организме. Об этом рассказал главный врач больницы №1 Челябинска Дмитрий Тарасов.






























































