Помощь стала доступнее: о работе психологов в поликлиниках рассказали в Челябинске
В Челябинске уже больше года существуют кабинеты психологов. Пользуются ли они спросом у южноуральцев?
Челябинский психолог рассказал, чем опасно "заедание" стресса
Нередко для поднятия настроения хочется съесть чего-то вкусное, порой вредное и в больших количествах. Челябинский специалист рассказал о "психологии переедания" и назвал основные причины и опасности такого подхода. И дело не только в лишнем весе.
Как сохранить баланс между работой и домом, рассказала психолог из Челябинска
В современном мире многие семьи сталкиваются с тем, что все труднее найти время на домашние заботы. Это становится причиной конфликтов. Как найти оптимальный баланс? Советами поделилась специалист из Челябинска.
В Магнитогорске наладить контакт приемным семьям помогают лошади
Малыши боятся, что их снова предадут. А взрослые - что не смогут найти подход к ребенку из детского дома. В Магнитогорске запустили проект по ипповенции.
Шесть признаков сильной личности: оцените себя
Уверенность в себе, сдержанность, спокойствие, умение преодолевать трудности. Если спросить людей, какими качествами обладает сильная личность, то многие в первую очередь назовут именно эти черты. А по каким еще признакам можно распознать сильного человека?
Узнай характер по рукам: о чем расскажут длина пальцев и форма ногтей
Говорят, чтобы узнать человека, нужно съесть с ним пуд соли. Но есть более простой и способ - посмотреть на его руки, обратить внимание на форму ладони, пальцев. Руки могут многое рассказать о человеке, главное – научиться «читать» эти послания.
Один дома: как встретить Новый год в одиночестве, но без слез
Одиночество – одна из проблем современности. Речь идет не только о пожилых людях, но и молодежи. Постоянная занятость, стресс, усталость, недостаток светового дня – все это съедает наши силы. После тяжелого трудового дня нет времени и желания общаться с родственниками, друзьями, заводить новые знакомства. Один дома: как провести Новый год в одиночестве, но без слез.
В Челябинской области спрос на психологов увеличился в 6 раз
Аналитики популярного сервиса по поиску работы проверили, как изменился спрос на психологов среди работодателей России и Челябинской области. Оказалось, что в среднем запрос на специалистов этого профиля за пять лет вырос в шесть раз: в каких сферах на Южном Урале чаще всего требуются психологи?
Психолог из Челябинска дала 5 советов, как помочь ребенку справиться со страхами
В трехлетнем возрасте дети, как правило, начинают проявлять фантазию, которая влечет в том числе появление различных страхов. Психолог из Челябинска рассказал, как родители могут помочь детям справиться со страхами и что нужно делать для формирования здоровой психики ребенка.
Что делать, если ребенок столкнулся с буллингом в школе, объяснили эксперты из Челябинска
Больше половины школьников и до 70% педагогов сталкиваются с травлей в школе. Свежие данные в начале нового учебного года приводит в своем телеграм-канале депутат Госудумы Яна Лантратова. Исследования подтвердили, что около 30% тех, кто подвергся буллингу в детстве, имеют дело с психологическими проблемами во взрослом возрасте. И только 0,3% процента […]
Школьников Челябинска проверят на склонность к агрессии
Челябинских школьников проверят на склонность к агрессии. Это связано с трагедией в коррекционной школе Ленинского района. Сообщается, что это будет анализ существующих рисков поведения детей.
В Челябинске готовят специалистов для психологической помощи бойцам СВО
Как подготовить психологов к оказанию помощи бойцам, прошедшим СВО, и их семьям — главная тема круглого стола, который прошел в Челябинске.
Правильный настрой: учения на психологическую устойчивость провели в ЦВО
Прошли учения, но для новобранцев Центрального военного округа они стали настоящим испытанием на психологическую устойчивость.
Психиатр из Челябинска назвал признаки травли на рабочем месте
Бывает так, что коллеги становятся врагами. Чем страшна травля на работе? Врач-психиатр "Областной психоневрологической больницы №1" Челябинска Виталий Чинарев рассказал, как распознать моббинг, а также о последствиях, которые он несет для здоровья.
Как отвлечь ребенка от телефона: 10 лайфхаков для родителей Челябинска
В Челябинске прошел проект "Дети без гаджетов". Организовали его для родителей дошкольников. Взрослым рассказывали о влиянии гаджетов на детскую психику, нормах экранного времени и полезных альтернативах.
Жители Челябинска признались, что их больше всего раздражает в начальниках
Жители Челябинска назвали самые раздражающие черты руководителей и подчиненных. Результаты опроса опубликовал федеральный сервис по поиску работы.
Жители Челябинска рассказали своих самых безрассудных поступках
Необычный опрос провели в Челябинске специалисты сервиса по поиску работы. Они попросили горожан рассказать о самых безрассудных поступках в 2023 году. А таковых оказалось немало, хотя каждый третий считает, что ничего подобного не совершал.
Бесплатную сенсорную комнату открыли в детской поликлинике Челябинска
В детской поликлинике №8 Челябинска открылась сенсорная комната. Для маленьких горожан организовали бесплатные занятия с психологом.
Психолог из Челябинска рассказала, как избавиться от шопоголизма
Многие люди любят ходить за покупками. Но иногда желание обладать теми или иными вещами становится навязчивым и приводит к психическим расстройствам.
Как понять, что нужна помощь психолога – советы врача из Челябинска
Считается, что проблемы в жизни человека могут привести к различным психическим расстройствами. Однако специалисты отмечают, что помощь психолога может понадобиться даже при позитивных событиях. Что должно насторожить?
Психолог Иванова из Магнитогорска объяснила, почему ребенок выбирает одежду оверсайз
Почему ребенок надевает огромного размера свитер или делает выбор в пользу одежды унисекс? Таким вопросом часто задаются родители.
Папа-группы для помощи разведенным отцам организуют в Челябинске
В Челябинской области в этом году зарегистрировали более 11 тысяч разводов. Распад семьи обычно приводит к стрессу у всех ее членов. Психологи запустили проект, который призван помогать мужчинам в подобных кризисных ситуациях.
Как перестать заедать плохое настроение – советы врачей из Челябинска
В моменты грусти хочется порадовать себя самым простым способом, употребляя калорийную пищу. Откуда возникает желание заесть плохое настроение? И как избавиться от этой вредной привычки?
Как справиться с осенней хандрой, рассказала врач из Челябинска
Установившееся в последние дни на Южном Урале тепло постепенно сменяется более привычными для осени красками и температурами. Оказывает ли это влияние на здоровье и как не поддаться хандре?
Ученые из Челябинска назвали основные страхи россиян
В эксперименте приняли участие около 750 человек из разных регионов страны. Они отвечали на вопросы о страхе и фиксировали первый пришедший в голову ответ в виде слов, фраз, изображений или символов.
Бесплатные кабинеты психологов откроют в поликлиниках Южного Урала
Жители Челябинской области смогут бесплатно получить помощь психологов. Кабинеты откроются в поликлиниках в июле. Об этом сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения региона.
Психологическую службу для школьников и учителей создадут в Челябинской области
Первый вице-губернатор Ирина Гехт рассказала о создании Психологической службы Южного Урала. Специалисты будут оказывать помощь как детям, так и педагогам.
Почти половина жителей Челябинской области страдают от хронической усталости
Аналитики выяснили, сколько жителей Челябинской области страдают от хронической усталости и как это влияет на их жизнь. Опрос был проведен среди южноуральцев, которые находятся в поиске работы.
Сколько жителей Челябинска ощущают посленовогоднюю депрессию – опрос
Возвращаться в рабочий ритм после длительного отдыха, как правило, бывает непросто. Своеобразная посленовогодняя депрессия есть и у многих челябинцев. Таковые данные проведенного среди жителей опроса.
Постновогодний синдром: Челябинский психолог рассказал, как побороть стресс
Новогодние каникулы считаются небольшим отпуском, однако многие люди после длительного отдыха испытывают проблемы с возвращением к рабочему ритму. Психолог из Челябинска рассказал, как побороть стресс и настроить себя на продолжение работы.
Социологи посчитали индекс счастья жителей Челябинска
Практически каждый второй житель Челябинска счастлив. Таковы итоги опроса, который провели эксперты филиала РАНХиГС в преддверии Нового года.
Жители Челябинской области любят свою работу больше всех в России
Южноуральцы признались, что им нравится их работа. Об этом говорят данные опроса среди жителей.
Как защитить детей от пагубного влияния в интернете: мнения челябинских экспертов
Дети и подростки активно используют социальные сети в качестве площадки для выражения собственной идентичности, но как обезопасить их от кибермошенников и влияния со стороны опасных интернет-организаций?
Поколение Альфа в Челябинске: чем дети будущего отличаются от нас
В новом учебному году в Челябинской области за парты сели около 46 тысяч первоклассников. И все они представители нового поколения - альфа. По этой теории через каждые 20 лет появляются новые дети, которые кардинально отличаются от своих предшественников.
Как избежать осенней хандры: несколько полезных советов от психолога из Челябинска
Сентябрь, на улице все меньше желтых листьев и ярких красок. А это значит, что к жителям Челябинской области подкрадывается осенняя хандра, говорят психологи.
Стресс и депрессия: чем опасен перфекционизм и как его распознать
Психологи считают, что стремление к идеалу не всегда хорошо, а иногда даже чревато негативными последствиями для здоровья и психики. Чем опасен перфекционизм
Как определить характер по поступкам: жесты, мимика и эмоции
«Встречают по одежке» – фраза, известная каждому. Все судят о человеке по его внешности или по тому, что о нем говорят другие люди, но в реальности узнать и понять человека можно лишь по его поступкам.
Извиняющийся и отстраненный: 10 признаков, выдающих неуверенность в себе
Неуверенность человека обычно чувствуется в его поведении, жестах и речи, из-за чего окружающие часто считывают эти факторы и делают вывод о стрессоустойчивости и самооценке человека.
Безотказная мямля: 10 признаков, что вы слишком стремитесь впечатлить других
Многие люди хотят нравиться окружающим. Однако зачастую при этом перегибают палку и становятся непохожими сами на себя. 10 признаков того, что вы стремитесь впечатлить других и теряете себя за маской идеала.
Скупой и расчетливый: как определить характер человека по почерку
Графология – наука, изучающая почерк человека. От того, как пишет человек, зависит и его характер, который можно определить, посмотрев на буквы, выведенные на листе бумаги. Как определить по почерку лидера или человека со сложным характером?
Ломают судьбу: 9 признаков, вы выросли в токсичной семье
Люди, которые пережили психологическое давление в детстве, несут этот груз неуверенности и зажатости всю жизнь. Низкая самооценка, неумение управлять эмоциями, зависимость от других людей – это лишь малая часть того, что люди несут с собой из детства.
Обманчивый и скрытный: 7 признаков, что вам завидуют
Зависть считается одним из смертных грехов. Нередко рядом с нами оказываются люди, которые не рады чужим успехам, но тем не менее они стараются казаться искренними и честными.
9 признаков людей, которые отравляют жизнь окружающим
Бывает, что после общения с некоторыми людьми начинает болеть голова, ухудшается самочувствие, сдают нервы. Психологи называют таких личностей токсичными, отравляющими жизнь.
Циничный и опасный: 10 признаков того, что перед вами нарцисс
Нарциссизм встречается довольно часто. Сейчас таких людей еще называют абьюзерами и манипуляторами. Но почему ими становятся и как распознать, что перед вами нарцисс?
О чем говорит ваш любимый цвет: 9 оттенков богатых и творческих людей
Личный цвет помогает успокоиться, дарит вдохновение и даже определяет характер человека. Какой оттенок покажет сильную личность, а какой - ранимого человека
Скряга, транжира и эгоист: как узнать характер человека по подписи
Почерк может наглядно отображать особенности человека и раскрывать его характер. По нему можно определить то, что скрыто: достоинства и недостатки, считают графологи.
Почему умные не становятся успешными: какие черты характера мешают жить
Долгое время люди верили, если много учиться и работать, то можно добиться успеха. Однако это не всегда приводит к благополучному завершению. Ученые выяснили, что умным людям иногда сложно вписаться в ритм современной жизни.
Круг или крест: неосознанные рисунки или о чем расскажут ваши каракули
Часто случается, когда человеку скучно или он сосредоточен на каком-то важном деле, а под рукой есть листок бумаги и ручка, получаются рисунки. Они выходят неосознанными, но в них есть смысл.
Психологи назвали 4 типа токсичных матерей, которые калечат своих детей
Эксперты считают, что будущее ребенка напрямую зависит от его взаимоотношений с родителями. Стили воспитания могут быть разными, как и ошибки, которые совершают взрослые. Так психологи выделили четыре вида отношений, которые могут стать токсичными.
4 позы во время сна, которые расскажут о характере человека
Характер проявляется во множестве мелочей, в том числе и в позах, которые человек принимает во время сна. Даже если он меняет их несколько раз, всегда есть, основная, любимая.
Комплекс пряника: 3 неожиданных причины, почему вы не нравитесь людям
Нравится всем невозможно, а главное и не нужно. Завоевать симпатию каждого, кто встречается на пути, невозможно. Но иногда человек замечает, что окружающие его явно недолюбливают.
Когда пора уходить: 10 зловещих признаков токсичной работы
Отношения с начальником напряженные, в компании высокая текучесть кадров, а корпоративная культура основана на выживании сильнейших. Все это говорит о том, что на работе что-то не так.
Быть удобной для всех: чем опасен синдром "хорошей девочки"
В детстве многих детей учат быть хорошими: учиться на пятерки, не перечить старшим, быть добрым и вежливым. Но случается так, что все эти советы создают проблемы во взрослой жизни.
Ученые назвали 8 неожиданных признаков высокого интеллекта
Оказывается, существуют признаки, по которым можно отличить обладателей высокого интеллекта. Во всяком случае, это утверждают психологи и социологи. Возможно, и вы относитесь к числу таких людей.
Как распознать эмпата: 10 важных признаков и темная сторона
Термин "эмпатия" все чаще бывает на слуху. Речь идет о способности понимать других людей и сопереживать их эмоциональному состоянию, которая встречается далеко не у всех. Считается, что это намного больше, чем быть просто восприимчивым к чувствам окружающих. Однако подобная способность не всегда имеет положительное значение.
Желающих похудеть в Челябинске зовут на мастер-класс по рисованию овощей
Рисование - один из эффективных методов обрести душевное равновесие. А еще такое увлечение может стать мотиватором. Например, поможет формировать привычку правильно питаться.
Названа неожиданная причина, по которой любой может потерять работу
Ученые утверждают, что нашли новую причину, по которой человек может остаться без работы. И связано это с психологией. Оказывается, к высокому риску будущей безработицы ведет одиночество.
Начальник-тиран: 11 признаков, что ваш босс — токсичный человек
Многие люди не хотят идти на работу. В большинстве случаев это случается из-за того, что данная деятельность не доставляет им удовольствия, а также потому, что некоторые начальники делают жизнь своих подчиненных просто невыносимой.
Как экономить и копить деньги: 10 эффективных способов
Многим людям приходится экономить, чтобы денег хватило на весь месяц до новой зарплаты, но не у всех это получается. Однако, если подключить логику и здравый смысл, то экономия средств войдет в привычку.
12 причин одиночества: почему человек остается один, и как это можно изменить
Чувство одиночества напрямую связано с эмоциональным состоянием человека. Побороть его, как правило, довольно сложно. Как распознать причины одиночества, и что делать, чтобы изменить это?
10 признаков в поведении человека, которые говорят о неуверенности
Неуверенность человека обычно считывается в его поведении, жестах и речи. Окружающие нередко обращают внимание на эти факторы и могут сделать вывод о самооценке и страхах человека. Какие признаки способны сказать о неуверенности?
10 признаков, которые выдают низкую самооценку
Низкая самооценка для многих людей – источник проблемы. Она мешает верить в себя и свои силы и стоит главным препятствием на пути к задуманным целям.
Секретная квартира: на Южном Урале появилось место, где помогают справиться со стрессом
В Челябинской области появилась новая кризисная квартира для матерей с детьми, которые попали в трудную жизненную ситуацию. В Кыштыме она стала первой.
Лицемер и негодяй: 10 типов людей, от которых лучше бежать без оглядки
Как понять, что дружба не будет взаимной? Каких людей лучше исключить из своей жизни?
Как выйти замуж: 9 типов мужчин, которых следует избегать
У каждой женщины наступает тот момент, когда она задумывается о семье и выборе партнера. Каких мужчин не стоит впускать в свою жизнь?
Психологи назвали 10 скрытых признаков измены
Считается, что мужчины по природе – охотники, и, если верить неутешительной статистике, то каждый третий изменяет своей избраннице.
4 утренних ритуала, которые сделают жизнь счастливой
Есть люди, которые просыпаются после первого звонка будильника, бодро встают и начинают день с позитива. Но есть и их полные противоположности, которые ненавидят утро. Психологи рассказали, как изменить ситуацию и насытить день энергией и счастьем