Весенний гардероб для женщин: 5 вещей, в которых вы будете сиять
Редакция сайта ГТРК "Южный Урал" расскажет о главных трендах, которые помогут подчеркнуть женственность, дать свободу движений и добавить в повседневность яркие краски.
Цветочная поляна: 7 идей маникюра на весну 2026
Идеальный маникюр весны 2026 года – естественный и нежный. Популярными в этом сезоне будут пастельные оттенки, полупрозрачные и нюдовые покрытия.
День любителей арахиса: оригинальные блюда и простые рецепты с земляным орехом
День любителей арахиса отмечается 15 марта. В народе это лакомство называют земляным орехом, поскольку его плоды созревают в почве. Но называть арахис орехом неправильно, так как это травянистое растение из семейства бобовых. Однако используют его во многих блюдах.
Инфекции и громкие звуки: врач из Челябинска рассказал, как не потерять слух
Слух - один из важнейших органов чувств, который помогает взаимодействовать с окружающим миром. Проблема ухудшения слуха часто недооценивается.
Что делать, если квартиру затопили соседи – инструкция для жителей Челябинска
Вода льется с потолка – событие неприятное и стрессовое. Лопнувшая труба или незакрытый кран могут нанести серьезный ущерб квартире, а потому действовать нужно быстро и грамотно.
Что делать, если стоимость на ценнике и в кассе не совпали: советы экспертов
В магазине нередко возникает ситуация, когда информация, указанная на ценнике, не совпадает с итоговым подсчетом на кассе. Что делать в такой ситуации?
Хозяйкам Челябинска объяснили, почему нельзя сушить вещи на батарее
Сушить вещи на батарее – плохая идея. Причины, почему от такой привычки стоит отказаться, жителям Челябинской области перечислили эксперты. Оказывается, это вредит и одежде, и дому, и даже здоровью.
Эмоциональные и необычные: идеи подарков для любимых на 8 Марта
"Что подарить на Международный женский день?" — вечный вопрос, который сводит с ума. Если вы еще не знаете, как порадовать и удивить близких, предлагаем несколько вариантов.
Как подготовиться ко сну: челябинцам назвали 5 вечерних ритуалов
Плохой сон может негативно сказаться на здоровье: он влияет на настроение, иммунитет, концентрацию внимания, вес. В городской больнице №1 Челябинска дали рекомендации, как помочь себе настроиться на ночной отдых, чтобы быстрее заснуть.
Жителям Челябинска объяснили, как добиться ремонта в подъезде
Собственники квартир вправе требовать провести ремонт в подъезде каждые три-пять лет, потому что расходы на это уже заложены в коммунальных платежах. Об этом жителям Челябинской области напоминают эксперты портала "Объясняем.рф".
Цифровой детокс: 9 простых способов провести выходные без интернета
Мы привыкли с самого утра залипать в интернете: листать ленты, отвечать на сообщения. Но провести время можно по-другому, например, пообщаться с близкими, послушать звуки природы. Зачем нужен цифровой детокс и как сделать паузу?
Разумная экономия: какие вещи лучше покупать с рук
Разумный подход к финансам и экологичное потребление говорят о том, что многие вещи зачастую выгоднее покупать на вторичном рынке. На каких категориях товаров можно сэкономить?
Это не прогул: жителям Челябинска назвали пять законных причин не выходить на работу
Отсутствие на рабочем месте не всегда означает прогул. Существуют ситуации, когда жители Челябинской области имеют право не прийти на работу. И уволить за это их не могут.
Жителей Челябинска предупредили об уголовном наказании за найденные деньги и вещи
Жителей Челябинской области предупреждают об опасности случайно найденных на улице денег и вещей. Их нельзя оставлять себе. Взять чужое в общественном месте равнозначно воровству.
Ораторское искусство: формула успешного публичного выступления
Многие считают, что успех оратора заключается только в природной харизме и умении импровизировать. Но это миф. Хорошее публичное выступление может состояться в том случае, если спикер заранее провел глубокую подготовку. Что нужно сделать, чтобы выступление увенчалось успехом? Подготовка — фундамент уверенности В основе сильного выступления лежит тщательная подготовка. В этот […]
Врач из Челябинска рассказал, как пережить резкие перепады температуры
Скачки температуры — серьезная нагрузка для организма. Особенно уязвимы метеочувствительные люди, пожилые и те, кто принимает лекарства для нормализации давления. Главный врач городской больницы №1 Челябинска Дмитрий Тарасов поделился рекомендациями, как легче переносить погодные изменения.
Жителей Челябинска предупредили об опасности обычной губки для посуды
Обычные губки для мытья посуды не так безопасны, как кажется на первый взгляд. Это настоящий рассадник вредных для человека бактерий, предупредили в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.
Давно пора в утиль: как часто нужно менять кухонные полотенца
Кухонные полотенца – это незаменимые помощники в быту, но они же могут стать источником бактерий и неприятных запахов. Чтобы полотенца служили долго и оставались безопасными, важно правильно за ними ухаживать и вовремя менять.
Увлажнитель воздуха зимой: для чего нужен и как выбрать
Зимой из-за работы отопительных приборов воздух в квартирах становится слишком сухим. Это не просто создает дискомфорт, а напрямую влияет на здоровье людей и сохранность домашней обстановки. Проблему сухого воздуха можно решить с помощью увлажнителя.
Пожарная безопасность в квартире: проверьте эти 3 пункта прямо сейчас
Пожар в жилом доме часто может возникнуть совершенно неожиданно, а причиной служит элементарная неосторожность. Как этого избежать? Есть несколько рекомендаций.
Уборка подъезда: что обязана делать УК и куда жаловаться в Челябинске
Жителям Челябинской области объяснили, как часто должны делать уборку в подъезде и куда жаловаться на грязь. Поддерживать порядок в таких помещениях обязана управляющая компания.
Как научиться планировать день и достигать целей: простые шаги
Постоянно чувствуете, что день прошел, а важное не сделано? Список задач растет, а цели остаются не достигнутыми? Исправить это может правильное планирование. Разбираемся, как расписывать задачи на день и успевать их реализовывать.
Жителям Челябинска объяснили, как защитить собаку от отравления на улице
Владельцы собак в Челябинске знают, как улица опасна для питомцев. Если животное что-то съест, то может отравиться и даже погибнуть. Ветврач Михаил Шеляков дал несколько советов, которые помогут этого избежать.
Жителям Челябинска объяснили, почему нельзя класть телефон под подушку
Многие перед сном ставят смартфон на зарядку или кладут его под подушку. Но от этой привычки лучше избавиться. Дело в том, что аккумулятор гаджета в плотном чехле и во время подзарядки может сильно нагреваться.
Как приучить ребенка к чтению – маленькие хитрости и советы для родителей
Привить любовь к чтению – одна из лучших инвестиций в развитие ребенка. Правда, сделать это не всегда бывает легко. В каждой возрастной категории есть свои особенности. Давайте разберемся, как правильно знакомить детей с книгами.
Жителям Челябинска назвали способы уволиться без отработки
Жителям Челябинской области рассказали, как уволиться с работы без стандартной процедуры отработки. По нормам Трудового кодекса России, сотрудник обязан уведомить руководство о предстоящем уходе заранее – за 14 дней.
Как развить критическое мышление – четыре простых упражнения на каждый день
Критическое мышление не дается нам при рождении. Это навык, который можно и нужно развивать самостоятельно. Именно благодаря ему появляется способность анализировать информацию, выявлять логические ошибки и принимать взвешенные решения. Как развить этот навык?
Врач из Челябинска объяснил, что нельзя делать при обморожении
Опасность в сильные морозы – получить переохлаждение. Как не допустить обморожений и что делать, если уже замерз? На эти вопросы ответил заведующий кабинетом неотложной травматологии и ортопедии больницы № 6 Челябинска Владимир Парфенов.
Врач из Челябинска объяснила, что делать при обморожении
Любите ли вы после бани прыгнуть в сугроб, чтобы взбодриться? Оказывается, этот зимний ритуал может дорого обойтись сердцу и сосудам. Но это не единственная сезонная ловушка для нашего здоровья.
Опасный самообман: как победить прокрастинацию и стать продуктивнее
Многим из нас знакомо чувство, когда в самый ответственный момент хочется отложить все дела на потом. Так выглядит прокрастинация — главный враг эффективности.
Жителям Челябинской области напомнили, что делать при потере паспорта
Паспорт – важнейший документ, потеря которого видится событием, близким к катастрофическому. Однако не все знают, как действовать, если это все-таки случилось. Что нужно предпринять?
Челябинские врачи развенчали популярные мифы о работе желудочно-кишечного тракта
ЖКТ - важнейшая система организма. Между тем, о том, как именно она устроена, задумываются немногие. По крайней мере, до тех пор, пока не возникают проблемы.
Жителям Челябинска доступен новый способ защиты аккаунта на Госуслугах от взлома
Жителям Челябинской области рассказали о новом способе защиты аккаунта на Госуслугах от мошенников. Для этого стоит подключить опцию "Доверенный контакт". Таким лицом может быть, например, родственник или близкий друг.
Как создать в доме уютную атмосферу зимой: простые способы
Зима нечасто радует нас солнечными днями. Когда идет снег и крепчают морозы, хочется сделать домашнее пространство более теплым и уютным. Для этого достаточно выполнить несколько несложных шагов.
Простые рецепты горячих напитков, которые согреют зимой лучше пледа
В морозную зиму каждому из нас хочется больше тепла и уюта. Создать такую атмосферу легко с помощью ароматного и вкусного горячего напитка. Сайт ГТРК "Южный Урал" собрал рецепты, которые согреют зимой лучше пледа и удивят гостей.
Водителям Челябинска объяснили, как правильно откопать машину после снегопада
В МЧС подготовили инструкцию для водителей, как после снегопада правильно откопать автомобиль и не повредить его. В первую очередь нужно освободить выхлопную трубу. Это вопрос жизни и здоровья, подчеркивают специалисты.
Кому особенно опасно находиться на морозе – ответ врача из Челябинска
Людям с хроническими заболеваниями легких, курильщикам и переболевшим простудой нужно быть особенно осторожными во время морозов. Так считает заведующая пульмонологическим отделением поликлиники №1 ГКБ №8 Валерия Мошнова. Она объяснила, как аномальная погода влияет на состояние организма.
В преддверии старого Нового года челябинцам дали советы, как не переедать
В ночь с 13 на 14 января отмечается старый Новый год, и многие вновь соберутся за щедрым праздничным столом. Как не переедать и от чего лучше отказаться — рассказала нутрициолог Ольга Карпова.
Питание на работе: жителям Челябинской области рассказали о 7 правилах
Даже при плотном рабочем графике можно организовать питание таким образом, чтобы сохранять энергию и не набирать лишние килограммы. В Челябинском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики озвучили несколько правил, которые могут в этом помочь.
Ветеринар из Челябинска назвал главные опасности для питомцев зимой
Праздники для домашних животных могут обернуться большим стрессом. Кошки и собаки, например, проявляют почти охотничий интерес к елочным украшениям.
Педиатр из Челябинска дала советы, как собрать полезный перекус в школу
Перекус — это не просто прием пищи между завтраком, обедом и ужином, это возможность поддерживать энергию и концентрацию в течение дня. Как подготовить сытный набор для ланч-бокса и какие принципы соблюдать, рассказала районный педиатр детской поликлиники №1 Челябинска Наталья Усманова.
Занятия спортом зимой: в Челябинске проходят бесплатные тренировки
Зимой желание заниматься спортом пропадает у многих людей, но именно физическая активность может помочь укрепить иммунитет и поднять настроение. Для тех, кто не готов к занятиям на свежем воздухе, альтернативой остаются тренировки в зале. В Челябинске есть варианты посетить и те, и другие бесплатно.
Автомобилистам Челябинской области напомнили, какая тонировка стекол запрещена
Тонированные стекла автомобилей – нередкая картина. Однако стоит помнить, что не все ее виды разрешены. Разбираемся в нюансах в материале ГТРК "Южный Урал".
Проветривание квартиры зимой: зачем и как часто советуют открывать окна
Зимой многие предпочитают держать окна закрытыми, чтобы сохранить тепло. Однако свежий воздух в помещении необходим не только для нашего комфорта, но и для здоровья. Как часто нужно проветривать квартиру зимой и почему это важно?
Эксперты назвали продукты, которые могут согреть в холода
Зимой организму требуется больше энергии для поддержания тепла и защитных функций. Некоторые продукты обладают способностью не только насыщать, но и согревать организм, помогая легче переносить морозы и поддерживать хорошее самочувствие. Специалисты Роспотребнадзора перечислили несколько вариантов.
Продукты для иммунитета зимой: что можно включить в рацион
Короткий световой день, холод, сухой воздух в помещениях и сезонные вирусы — зимой наш иммунитет подвергается серьезным испытаниям. Но помочь может правильное питание.
Зимнее путешествие на автомобиле: подготовка и правила безопасности
Автопутешествия становятся все более популярными, ведь можно свободно выбирать маршрут и места остановки. Но стоит помнить, что зимняя поездка — испытание и для водителя, и для машины. Снежные заносы, гололедица, метель, плохая видимость повышают риск аварийных ситуаций.
Врач из Челябинска объяснила, к чему способен привести избыток холестерина
Холестерин - важный компонент обмена веществ в организме. Однако его излишнее количество может привести к проблемам со здоровьем.
Восстановление после антибиотиков: врач из Челябинска дала советы
Антибиотики помогают организму бороться с инфекциями, но в основном действуют широко, поражая и вредные, и полезные микроорганизмы. Это может привести к развитию дисбактериоза, нарушению пищеварения и снижению иммунитета.
Садоводам Челябинска рассказали, что такое карта грядок и зачем ее делать в январе
Январь для садоводов – это переход от отдыха к активному февралю, когда идет подготовка рассады. Это идеальное время для анализа прошлых ошибок и составления планов на новый сезон. В Челябинском региональном отделении "Союза садоводов России" рассказали, что такое мини-карта грядок и как ее сделать.
Опытные садоводы из Челябинска подсказали, как вырастить лимон на подоконнике
В Челябинском региональном отделении "Союз садоводов России" поделились секретами выращивания комнатных лимонов. Маленькое деревце на подоконнике будет радовать ароматными листьями, цветами и яркими плодами круглый год. Но уход за домашним цитрусом требует определенных усилий.
Что нельзя делать с разбитым градусником – памятка от Роспотребнадзора Челябинска
В сезон ОРВИ жители Челябинской области часто пользуются дома ртутными градусниками. Однако прибор этот очень хрупкий, его легко повредить. В Роспотребнадзоре рассказали, что делать, если градусник разбился и разлилась ртуть.
Что хуже для здоровья, торт или ссора с начальником – ответ врача из Челябинска
Врач-психиатр из Челябинска Андрей Юрков разъяснил, что сильнее повышает уровень сахара в крови – стресс или калорийная сладкая пища. Оказывается, спровоцировать развитие диабета может и то, и другое.
Праздничный стол без вреда для фигуры: секреты стройности в Новый год
Новогодние праздники традиционно ассоциируются с щедрым столом. И после них многие с тревогой встают на весы, ругая себя за то, что попробовали лишнее. Как не переесть — простые советы, которые могут помочь насладиться угощениями без чувства вины и вреда для фигуры.
Врач из Челябинска назвал самые распространенные новогодние травмы
Новый год и длинные выходные — это не только праздник и веселье, но и период, когда возрастают риски получения травм. О самых частых из них рассказал заведующий хирургическим отделением поликлиники №8 Челябинска Первиз Гошгарлы.
Стоматолог из Челябинска назвала опасные для зубов продукты
Здоровье зубов зависит от многих факторов, включая питание. Одни продукты укрепляют эмаль, другие — активно ее разрушают. Врач-стоматолог клиники Южно-Уральского медуниверситета Алина Малкова рассказала, что и как может навредить.
Домашняя аптечка: как правильно хранить лекарства, объяснили южноуральцам
Неправильное хранение лекарств может негативно сказаться на их эффективности и безопасности. В Челябинском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики напомнили несколько правил.
Сезон ОРВИ и гриппа: как защитить себя в разгар простуды, рассказали челябинцам
Заболеваемость ОРВИ в Челябинской области растет. В школах вводят карантин и дистанционное обучение. Пик, по мнению специалистов, еще впереди, поэтому не стоит забывать о мерах профилактики.
Секреты зимних прогулок: жителям Челябинской области дали советы
Прогулки на свежем воздухе зимой могут принести пользу организму, но важно правильно подготовиться к выходу на улицу и не допускать переохлаждения. В Челябинском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики озвучили несколько рекомендаций.
Полицейские напомнили жителям Челябинской области, как распознать контрафактный алкоголь
В преддверии Нового года на Южном Урале активизировались мошенники, торгующие контрафактным алкоголем. Как распознать суррогат, напомнили специалисты.
Сладкие и ароматные: как выбрать мандарины, рассказали в Роспотребнадзоре
Сезон мандаринов в разгаре. Цитрусовые не только дарят праздничную атмосферу, но и содержат полезные вещества. Специалисты Роспотребнадзора дали советы по выбору фруктов.
Челябинские врачи напомнили правила безопасности для зимних развлечений
Зимой традиционные развлечения становятся особенно травмоопасными для детей. Как избежать того, чтобы каникулы закончились гипсом?
Одежда, крем, питание: челябинцам рассказали, как помочь организму в морозы
На смену долгожданному снегопаду пришло резкое похолодание. Хоть и почти середина декабря, перепад температур довольно резкий. Как организму адаптироваться к капризам погоды, корреспонденту ГТРК "Южный Урал" Ксении Продай рассказала заведующая консультативно-диагностическим отделением детской поликлиники №8 Фариза Азбарова.
Челябинские специалисты напомнили, как защититься от ОРВИ в общественном транспорте
На Южном Урале отмечен сезонный подъем заболеваемости ОРВИ. Как минимизировать риск заражения, напомнили специалисты управления Роспотребнадзора по Челябинской области.
Что делать, если шумят соседи: куда жаловаться жителям Челябинска
В Челябинской области режим тишины наступает в рабочие дни с 22:00 до 06:00, а в выходные и праздники — с 23:00 до 08:00. Если соседи решили послушать громкую музыку или включить дрель, есть несколько способов на них повлиять. В телеграм-канале "Объясняем.Челябинская область" дали рекомендации.
Психолог из Челябинска объяснил, как отличить детскую хитрость от болезни
"Мама, я плохо себя чувствую" — эту тревожную фразу с утра слышали многие родители. Хотя еще накануне ребенок был активен, теперь — жалуется на недомогание и просит не ходить в школу. По каким признакам можно заподозрить болезнь и распознать хитрость, рассказал старший психолог Областной психоневрологической больницы №1 Сергей Козулин.
Садоводов Челябинска предупредили о штрафах за неправильную установку заборов
Многие жители Южного Урала при установке забора на даче совершают ошибки, которые затем приводят к штрафам и конфликтам с соседями. В Челябинском региональном отделении "Союза садоводов России" перечислили самые частые нарушения.
Дерматолог из Челябинска рассказала, как сохранить здоровье кожи
Какие маркеры во внешности могут говорить о возрасте человека, что такое морфотип кожи, почему важно его знать и как правильно ухаживать за кожей?
Опытные садоводы Челябинска подсказали, что посеять в ноябре под снег
Многие считают, что с первым снегом сезон работ в саду или на даче заканчивается. Однако именно в ноябре можно заложить основу для раннего урожая. Идеальное время для посева, когда почва остыла до 2-4°C.
"Не трогай, это на Новый год": какие продукты челябинцы могут купить в ноябре
Полки челябинских магазинов начали наполняться новогодними товарами, напоминая о приближении праздника. Запасаться сейчас можно не только украшениями, но и некоторыми продуктами. В Центре компетенций в области пищевой безопасности Роскачества озвучили рекомендации по ранней закупке.
Жителям Челябинска назвали комнатные растения, которые притягивают тараканов
Оказывается, комнатные растения не только создают уют в доме, но и могут стать убежищем для тараканов. Как пояснили в Челябинском региональном отделении "Союза садоводов России", все дело в особенностях ухода.
Как сохранить психическое здоровье: советы врача из Челябинска
Стрессовые ситуации, многозадачность, нездоровый образ жизни могут негативно влиять на психическое состояние. Как можно укрепить душевное равновесие, рассказала главный врач Челябинского областного центра медицинской профилактики Ольга Агеева.
Врач из Челябинска рассказала, чем опасен воздух в квартирах осенью и зимой
Во время отопительного сезона воздух в квартирах и домах становится более сухим, что может оказаться серьезным испытанием для организма. О рисках рассказала заведующая лор-отделением поликлиники №2 областной клинической больницы №3 Анна Кравченко.
Врач из Челябинска дала советы, как уберечься от ОРВИ
Как обезопасить себя и детей от сезонных вирусов и почему не стоит пользоваться оксолиновой мазью? Объясняет врач-педиатр детской поликлиники №8 Челябинска.
Жителям Челябинска назвали признаки муки, которую лучше не покупать
Роспотребнадзор дал советы жителям Челябинской области по выбору муки. Это один из самых распространенных продуктов в рационе. Однако не вся мука одинаково полезна. Важно, чтобы она была не только вкусной, но и здоровой.
Синдром 7 сентября: у южноуральских школьников начинается пора простуд
Многим родителям знакома ситуация, когда ребенок после летних каникул выходит в школу и уже к концу первой недели чувствует недомогание. Существует даже неформальный термин для этого состояния — "синдром 7 сентября". Врач-инфекционист челябинской детской поликлиники №9 Валерия Пятернина дала советы, как помочь школьникам.
Мощная магнитная буря надвигается на Землю: советы для метеочувствительных людей
Метеочувствительных людей призывают приготовиться к серьезной магнитной буре, которая, по прогнозам специалистов Института космических исследований РАН, ожидается 2 сентября. В такие периоды, предупреждают врачи, особенно важно заботиться о своем здоровье и эмоциональном состоянии.
Снова в школу: советы психолога из Челябинска перед 1 сентября
Завтра начнется новый учебный год. В преддверии 1 сентября семейный психолог Анна Дедкова рассказала, как помочь детям избежать стресса. Что нужно сделать родителям, чтобы ребенок плавно влился в учебный процесс?
Стресс в начале учебного года: южноуральский врач дала советы родителям
Начало нового учебного года часто становится испытанием не только для школьников, но и для их родителей. Уклад семейной жизни становится другим, и стресс — это нормальная реакция на происходящие изменения. Как помочь взрослым сгладить "переходный период"?
Как собрать ребенка в школу: южноуральским родителям дали советы
Подготовка к учебному году — ответственный процесс, который требует внимания к деталям и разумного подхода. При выборе одежды и принадлежностей важно не только учитывать пожелания ребенка и рекомендации школы, но и уделять внимание качеству и безопасности материалов. Советами поделились в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.
Психолог из Челябинска дала советы, как путешествовать без стресса
Отпуск может быть как источником позитивных эмоций и впечатлений, так и настоящим испытанием. Психолог областной психоневрологической больницы №1 Евгения Сачук рассказала, как можно снизить уровень беспокойства.
Жаркие дни: как снизить риски, рассказала кардиолог из Челябинска
Лето в этом году выдалось богатым на осадки и на жаркие дни. Вместе с температурой воздуха росло и количество обращений к врачу-кардиологу. Челябинцы жаловались и жалуются на боли в сердце, высокое давление, головные боли.
Что делать с урожаем ягод и овощей: 5 вкусных идей
В разгар лета грядки радуют щедрым урожаем, а воздух наполнен ароматом спелых ягод. 23 июля отмечается День дачника — праздник всех, кто вкладывает душу в свой огород. Как сохранить и вкусно приготовить то, что выращено с любовью, — публикуем пять простых способов.
Как вырастить фундук в Челябинске – секреты от опытных садоводов
Все мы знаем о пользе лесного ореха, любим добавлять его в блюда или есть просто так. Семья из Челябинска вот уже много лет выращивает орешник на своем садовом участке и собирает урожай, которым с удовольствием готова поделиться и с соседями, и с местными белками.
Жителям Челябинска подсказали, что должно быть в дачной аптечке
В Территориальном фонде обязательного медицинского страхования Челябинской области перечислили необходимые в дачной аптечке лекарства. Этот "чемоданчик" выручит, когда до врача ехать больше получаса, а помощь нужна срочно.
Челябинские врачи объяснили, как избежать последствий жары
В регионе становится все жарче. Южноуральские медики напомнили землякам, как снизить риски такой погоды для здоровья.
Клубника сладкая и сочная: в Челябинске рассказали, как выбрать вкусную ягоду
Наступило календарное лето, а это значит, что скоро южноуральцы смогут покупать свежие ягоды и фрукты. Одной из первых на прилавки попадает клубника. В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выбирать эту ягоду, чтобы она была не только вкусной, но и полезной.
Как собрать ребенка в летний лагерь, рассказал Роспотребнадзор Челябинской области
Календарное лето почти наступило, а это значит, близится пора отдыха в детских лагерях. Жителям Челябинской области дали несколько важных советов о том, как подготовить ребенка к поездке, чтобы каникулы прошли весело и безопасно.
Врач из Челябинска назвала опасные для гипертоников продукты
Высокое артериальное давление – непростое состояние организма. Испытанием для гипертоников может стать даже еда. Некоторые продукты представляют опасность для здоровья и способны усугублять течение болезни.
Урожай абрикосов: садовод из Челябинска рассказала, как ухаживать за деревьями
Абрикосам — расти в садах Южного Урала. Бурное цветение, несколько погожих весенних дней, и сейчас растения стоят, усыпанные маленькими зелеными плодами. Как ухаживать за косточковыми, чтобы сберечь все плоды и собрать большой урожай?
Обрезка деревьев весной: садовод из Челябинска дала полезные советы
Богатый урожай с плодовых деревьев — это мечта садовода. Но без весенней обрезки собрать полные корзины яблок, груш и слив не получится. О том, как правильно проводить эту непростую, но важную процедуру, расскажет опытный садовод Надежда Черненко.
Садовод из Челябинска рассказала, что можно сделать с прошлогодней травой
Теплая погода и ранний сход снега пробудили и южноуральских садоводов. Многие уже отправились на приусадебные участки. Однако не стоит спешить, некоторые действия могут нанести вред растениям.
Жителям Челябинска назвали 3 простых способа определить свежесть яиц
Свежесть яиц — важный фактор, который влияет на качество блюд и безопасность питания. Испорченный продукт представляет опасность для здоровья, поскольку может содержать бактерии и вызвать пищевое отравление.
Челябинский кинолог объяснил, как избежать нападения агрессивной собаки
Лучший бой тот, который не состоялся. На Южном Урале участились случаи нападения как домашних, так и бродячих собак на человека. В чем причина внезапной агрессии и как защитить себя при нападении животного?
Жителям Челябинской области рассказали, чем может навредить антибактериальное мыло
Гигиена рук — одна из простых мер профилактики инфекционных заболеваний, в том числе гриппа и ОРВИ. При выборе мыла многие люди отдают предпочтение антибактериальному. В управлении Роспотребнадзора по Челябинской области сравнили это средство гигиены с обыкновенным.
Как сохранить баланс между работой и домом, рассказала психолог из Челябинска
В современном мире многие семьи сталкиваются с тем, что все труднее найти время на домашние заботы. Это становится причиной конфликтов. Как найти оптимальный баланс? Советами поделилась специалист из Челябинска.
Врач из Челябинска объяснила, чем опасен зимний период для волос
Зимой волосы требуют особого внимания и заботы, так как ветер и перепады температур могут негативно сказываться на их состоянии. О некоторых особенностях ухода рассказала врач-дерматовенеролог клиники Южно-Уральского медицинского университета Алла Деменева.
"Не хочу есть": врач из Челябинска рассказал о пищевом поведении детей
Многие дети и взрослые обожают фастфуд: гамбургеры, картофель фри, хот-доги. Сколько раз в неделю можно употреблять "быструю еду", как формировать полезные пищевые привычки и надо ли заставлять ребенка есть — об этом рассказал главный врач детской поликлиники №8 Антон Рыжий в программе "Азбука здоровья".
Врач из Челябинска рассказал, как избежать травм во время гололедицы
Теплый январь продолжает преподносить сюрпризы. Осадки возвращаются на Южный Урал, а с ними и небольшое похолодание. Следствие температурных качелей - гололедица.
Врач из Челябинска объяснила, кому нельзя погружаться в прорубь
Уже в грядущие выходные православные верующие встретят Крещение Господне. Одна из традиций праздника – купание в проруби. Однако есть люди, кому делать это категорически запрещено.
