09.08.2025 13:23     

Психолог из Челябинска дала советы, как путешествовать без стресса

Отпуск может быть как источником позитивных эмоций и впечатлений, так и настоящим испытанием. Психолог областной психоневрологической больницы №1 Евгения Сачук рассказала, как можно снизить уровень беспокойства.
07.08.2025 19:21     

Жаркие дни: как снизить риски, рассказала кардиолог из Челябинска

Лето в этом году выдалось богатым на осадки и на жаркие дни. Вместе с температурой воздуха росло и количество обращений к врачу-кардиологу. Челябинцы жаловались и жалуются на боли в сердце, высокое давление, головные боли.
23.07.2025 19:08     

Что делать с урожаем ягод и овощей: 5 вкусных идей

В разгар лета грядки радуют щедрым урожаем, а воздух наполнен ароматом спелых ягод. 23 июля отмечается День дачника — праздник всех, кто вкладывает душу в свой огород. Как сохранить и вкусно приготовить то, что выращено с любовью, — публикуем пять простых способов.
19.07.2025 13:31     

Как вырастить фундук в Челябинске – секреты от опытных садоводов

Все мы знаем о пользе лесного ореха, любим добавлять его в блюда или есть просто так. Семья из Челябинска вот уже много лет выращивает орешник на своем садовом участке и собирает урожай, которым с удовольствием готова поделиться и с соседями, и с местными белками.
14.06.2025 10:32     

Жителям Челябинска подсказали, что должно быть в дачной аптечке

В Территориальном фонде обязательного медицинского страхования Челябинской области перечислили необходимые в дачной аптечке лекарства. Этот "чемоданчик" выручит, когда до врача ехать больше получаса, а помощь нужна срочно.
10.06.2025 15:48      01.06.2025 11:37     

Клубника сладкая и сочная: в Челябинске рассказали, как выбрать вкусную ягоду

Наступило календарное лето, а это значит, что скоро южноуральцы смогут покупать свежие ягоды и фрукты. Одной из первых на прилавки попадает клубника. В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выбирать эту ягоду, чтобы она была не только вкусной, но и полезной.
31.05.2025 16:21     

Как собрать ребенка в летний лагерь, рассказал Роспотребнадзор Челябинской области

Календарное лето почти наступило, а это значит, близится пора отдыха в детских лагерях. Жителям Челябинской области дали несколько важных советов о том, как подготовить ребенка к поездке, чтобы каникулы прошли весело и безопасно.
25.05.2025 11:03      25.05.2025 9:42     

Урожай абрикосов: садовод из Челябинска рассказала, как ухаживать за деревьями

Абрикосам — расти в садах Южного Урала. Бурное цветение, несколько погожих весенних дней, и сейчас растения стоят, усыпанные маленькими зелеными плодами. Как ухаживать за косточковыми, чтобы сберечь все плоды и собрать большой урожай?
19.04.2025 15:24     

Обрезка деревьев весной: садовод из Челябинска дала полезные советы

Богатый урожай с плодовых деревьев — это мечта садовода. Но без весенней обрезки собрать полные корзины яблок, груш и слив не получится. О том, как правильно проводить эту непростую, но важную процедуру, расскажет опытный садовод Надежда Черненко.
18.04.2025 17:01      29.03.2025 8:34     

Жителям Челябинска назвали 3 простых способа определить свежесть яиц

Свежесть яиц — важный фактор, который влияет на качество блюд и безопасность питания. Испорченный продукт представляет опасность для здоровья, поскольку может содержать бактерии и вызвать пищевое отравление.
15.03.2025 9:37     

Челябинский кинолог объяснил, как избежать нападения агрессивной собаки

Лучший бой тот, который не состоялся. На Южном Урале участились случаи нападения как домашних, так и бродячих собак на человека. В чем причина внезапной агрессии и как защитить себя при нападении животного?
23.02.2025 14:34     

Жителям Челябинской области рассказали, чем может навредить антибактериальное мыло

Гигиена рук — одна из простых мер профилактики инфекционных заболеваний, в том числе гриппа и ОРВИ. При выборе мыла многие люди отдают предпочтение антибактериальному. В управлении Роспотребнадзора по Челябинской области сравнили это средство гигиены с обыкновенным.
01.02.2025 12:27     

Как сохранить баланс между работой и домом, рассказала психолог из Челябинска

В современном мире многие семьи сталкиваются с тем, что все труднее найти время на домашние заботы. Это становится причиной конфликтов. Как найти оптимальный баланс? Советами поделилась специалист из Челябинска.
26.01.2025 17:37     

Врач из Челябинска объяснила, чем опасен зимний период для волос

Зимой волосы требуют особого внимания и заботы, так как ветер и перепады температур могут негативно сказываться на их состоянии. О некоторых особенностях ухода рассказала врач-дерматовенеролог клиники Южно-Уральского медицинского университета Алла Деменева.
26.01.2025 13:34     

"Не хочу есть": врач из Челябинска рассказал о пищевом поведении детей

Многие дети и взрослые обожают фастфуд: гамбургеры, картофель фри, хот-доги. Сколько раз в неделю можно употреблять "быструю еду", как формировать полезные пищевые привычки и надо ли заставлять ребенка есть — об этом рассказал главный врач детской поликлиники №8 Антон Рыжий в программе "Азбука здоровья".
17.01.2025 17:32      17.01.2025 11:32      15.01.2025 9:02      12.01.2025 10:17      09.01.2025 17:09     

Эксперты дали советы челябинцам, как начать новый год без хаоса в финансах

Первые рабочие дни после продолжительных выходных многим даются нелегко — приходит постпраздничная тоска с ощущением усталости и тревожности. Настроения не прибавляют и заметно опустевшие кошельки. Финансовые советы дали в Контрольно-счетной палате Челябинской области.
07.01.2025 13:28     

Жителям Челябинской области дали советы, как поддержать иммунитет зимой

Зимой организм сталкивается с непростыми условиями из-за морозов, температурной разницы между улицей и помещением, недостатка солнечного света. Вместе с нехваткой витаминов и другими факторами это может ослабить защитные силы. В управлении Роспотребнадзора рассказали, как поддержать иммунитет зимой.
07.01.2025 9:06     

Снова на учебу: 6 советов, как помочь ребенку вернуться к школьным будням

После длинных выходных многим взрослым нелегко возвращаться к привычному рабочему ритму. Детям перейти на допраздничный распорядок дня тоже бывает непросто. В управлении Роспотребнадзора рассказали, как облегчить процесс перехода от зимнего отдыха к школьным будням.
06.01.2025 9:12      30.12.2024 18:13     

Новый год – повод отказаться от вредных привычек: советы дал терапевт из Челябинска

С наступлением нового года многие люди хотят начать и новую жизнь –  заниматься спортом, найти новую работу или отказаться от вредных привычек. О негативном влиянии курения рассказала заведующая консультативно-диагностическим отделением №1 Клиники ЮУГМУ, врач-терапевт Алевтина Светличная.
30.12.2024 8:21     

Как выбрать подарок подростку на Новый год: советы психолога и универсальные варианты

Выбрать подарок ребенку не всегда просто, но в этом случае «палочкой-выручалочкой» может стать письмо Деду Морозу. Гораздо сложнее с подростками. Как сохранить мир и спокойствие в семье и преподнести желанный презент, если перед тобой недовольный всем бунтарь? Разбираемся вместе, как выбрать подарок подростку на новый год: советы психолога и универсальные варианты.
24.11.2024 18:39     

Как выбрать новогодний костюм для ребенка: родителям в Челябинске дали советы

Около месяца остается до детских новогодних утренников и представлений, и многие родители уже задумываются о праздничных костюмах. Снежинки, зайчики, герои сказок и мультфильмов — выбор в магазинах огромен. Жителям Челябинской области рассказали, на что обратить внимание при покупке.
05.11.2024 17:08     

Челябинцам рассказали, как правильно выбрать зимнюю шапку ребенку

Специалисты Роспотребнадзора по Челябинской области дали несколько советов о том, как правильно выбрать шапку ребенку на зиму. По мнению экспертов, родители допускают ряд ошибок и не обращают внимания на важные параметры.
05.11.2024 14:18      09.10.2024 20:55     

Эксперты из Челябинска назвали признаки некачественного шиномонтажа

Тепло в доме - лишь часть подготовки к зиме. Переобуть железного коня сейчас задача номер один. Перед первым снегом шиномонтажки как всегда переполнены. Но даже если удается сменить резину, впечатление от процесса нередко бывает смазанным. Не всегда обозначенная заранее сумма совпадает с реальной. Из чего складывается чек и как избежать навязывания ненужных услуг?
11.08.2024 12:27     

Дыня и курица: домохозяйка из Челябинска рассказала рецепт вкусного летнего салата

Король летних блюд - салат из огурцов и помидоров. Вкусно, витаминно и удобно - все продукты летом можно собрать на своем садовом участке. Но сегодня гурманы отходят от этой салатной классики и предпочитают что-то необычное.
08.08.2024 10:34      24.07.2024 9:02     

Эксперты из Челябинска рассказали, как купить машину с пробегом и не прогадать

Благодаря современным технологиям, покупка автомобиля на вторичном рынке, становится еще более доступной, чем раньше. Как при этом не потратить деньги впустую? Советами поделились южноуральские эксперты.
17.07.2024 8:17     

Хирург из Челябинской области рассказал, как помочь пострадавшему в походе

Если друг оказался вдруг медиком, то есть вероятность, что его помощь пригодится в походе. Корреспондент ГТРК "Южный Урал" Андрей Дубынин встретился с хирургом Евгением Ионисом и узнал, какая первая медицинская помощь может понадобиться туристам.
11.06.2024 13:41      08.06.2024 14:32     

Нашествие кровососущих: врач из Челябинска рассказала, как спастись от комаров

Комары и мошки – извечная проблема летнего периода. Они мешают и донимают своим жужжанием горожан, грибников, рыболовов и, конечно, дачников. Но кроме дискомфорта эти насекомые также могут быть переносчиками различных болезней и инфекций.
05.06.2024 13:31     

Украшение сада: как вырастить плакучую яблоню, рассказал эксперт из Челябинска

Из-за прохладной погоды в садах южноуральцев опали соцветия на многих культурах. Сохранить красивый внешний вид сада могут растения и деревья. Например, плакучая яблоня, которой не страшны морозы.
23.05.2024 9:34      18.05.2024 16:08     

Эксперт из Челябинска назвал эффектные и простые в уходе комнатные растения

С приходом майских заморозков многие южноуральцы заинтересовались комнатными растениями. Вырастить настоящий зеленый уголок можно в собственной квартире. Корреспондент ГТРК "Южный Урал" пообщался с ботаником Алексеем Агаповым и узнал, какие растения стоит посадить у себя дома.
09.05.2024 14:06      18.04.2024 18:18     

Бешенство, клещи и инфекции: какие опасности подстерегают животных в Челябинской области весной

Наконец-то южноуральцы могут по-настоящему насладиться весной. Животные радуются наступлению прекрасной поры ничуть не меньше, чем люди. Однако в этот период пробуждается не только природа, но и различные опасности.
24.03.2024 15:21      22.03.2024 10:08     

Челябинские экономисты дали 7 советов, как избегать импульсивных покупок

Импульсивные покупки – одна из самых вредных финансовых привычек, которая способна нанести серьезный вред кошельку. Челябинские эксперты Контрольно-счетной палаты разобрали причины таких покупок и дали семь советов, как справиться с этой проблемой.
22.02.2024 16:27      09.01.2024 7:32      06.01.2024 8:19     

О правилах тренировок на улице зимой рассказали врачи из Челябинска

Один из вариантов досуга в новогодние каникулы — занятия зимними видами спорта. Лыжи, санки, коньки, сноуборд, скандинавская ходьба — выбор разнообразен. Специалисты в Челябинске рассказали о некоторых правилах, которые важно соблюдать во время тренировок на улице.
04.01.2024 12:12      09.12.2023 18:06      10.09.2023 17:23      29.07.2023 17:14     

Как в Челябинской области безопасно и комфортно отдыхать на пляже: полезные советы

Погода в Челябинской области вновь зовет на пляж. Для того, чтобы отдых был комфортным и безопасным, нужно соблюдать несколько простых правил. Редакция сайта cheltv.ru подготовила основные и необходимые рекомендации.
15.07.2023 18:47     

Новолуние в июле 2023: когда случится, что можно и нельзя делать

Чувство беспочвенной тревоги, переживания за будущее и недовольство собой – частые симптомы приближающегося новолуния. Всем известно, что ночное светило имеет различные циклы. Самые известные из них –полнолуние, убывающая и растущая луна. О ритуалах и запретах на новолуние читайте в материале сайта cheltv.ru.
08.07.2023 18:57     

Магнитные бури в июле: ученые назвали потенциально опасные дни

Ученые определили в июле даты, когда метеозивисимым людям стоит быть особенно внимательными.  Как минимум на 2 дня планета может оказаться под воздействием магнитной бури. Какой мощности будет солнечная активность
08.07.2023 12:25      01.07.2023 18:07      19.06.2023 8:24      04.06.2023 12:24     

Врачи, спортсмены и ученые из Челябинска поделились секретами, как спастись в жару

Уже неделю погода на Южном Урале бьёт рекорды. С каждым днём столбик термометра поднимается всё выше. Но долгожданное тепло – испытание для организма. Наши эксперты расскажут, как сохранить здоровье при аномальных температурах.
23.04.2023 18:31      16.04.2023 10:04     

Работы в саду в апреле: биолог из Челябинска рассказал, как получить хороший урожай

Наступает активное время для садоводов, отдыхать некогда. Что нужно успеть сделать в апреле, чтобы будущий урожай порадовал? Какие культуры можно высаживать уже сейчас – рассказал опытный садовод из Челябинска.
08.04.2023 16:37     

Прекрасное и опасное время: о каких угрозах стоит помнить весной

Мы всегда с нетерпением ждем весy: солнце ярче, деревья зеленее, воздух прозрачнее. Оказывается, что помимо этих приятных моментов еще есть и опасности, которые подстерегают буквально на каждом шагу. Но пугаться не стоит: есть несколько правил, которые помогут избежать неприятностей.
31.03.2023 10:07     

Шиповник в саду: как получить большой урожай, рассказал селекционер из Челябинска

Как бороться с весенним авитаминозом с помощью натуральных витаминов, знает челябинский селекционер Роман Нагуманов. Вообще он выращивает на своем небольшом участке сотни экзотических растений. Однако почетное место среди них занимают кусты шиповника разных видов.
15.03.2023 14:59     

Какие проблемы могут возникнуть у садоводов Челябинской области рассказал микробиолог

Весна уже берет свое, а значит скоро начнется новый дачный сезон. К нему садоводы начинают готовиться заранее. Как сделать урожай плодородным - один из главных секретов расскажет микробиолог Александр Харченко.
28.02.2023 11:44     

Как выбрать грунт для рассады, объяснил садовод из Челябинской области

Выращивание рассады кажется делом простым и безошибочным. Но это первого неудачного опыта. На самом деле вырастить здоровую рассаду своими руками и правильно подобрать к ней грунт - довольно хлопотно, но вполне возможно.
28.02.2023 9:33      28.02.2023 8:42      27.02.2023 10:09     

Магнитные бури в марте 2023: жителей Челябинска предупреждают об активности Солнца

Солнечный ветер провоцирует распространение потоков заряженных частиц, которые вызывают магнитные бури на Земле. В начале марта ожидается сразу несколько напряженных дней, когда метеозависимые люди могут почувствовать недомогание. Жителей Челябинска предупреждают о магнитной активности.
14.02.2023 18:37      13.02.2023 15:13     

Как выбрать качественный подарок на 14 февраля, рассказали специалисты из Челябинска

До Дня всех влюбленных осталось совсем немного времени, поэтому вопрос подарка приобретает максимальную актуальность. Как не промахнуться с выбором и выбрать качественный товар, объяснили эксперты.
04.02.2023 15:34     

Как не попасться на уловки интернет-мошенников: советы экспертов из Челябинска

На Южном Урале новые жертвы дистанционных мошенников. Двое челябинцев перевели им более трех с половиной миллионов рублей, взятых в кредит. Поскольку подобные случаи происходят регулярно, полицейские региона напомнили жителям о правилах, которые помогут не попасться на уловки аферистов.
09.01.2023 12:52      06.01.2023 18:23      05.01.2023 14:16     

Майонез: чем заменить "калорийную бомбу", рассказала эксперт из Челябинска

Многие люди, особенно те, что придерживаются здорового образа жизни, давно отказались от майонеза, его еще называют "калорийная бомба". Вместо этого продукта можно использовать натуральные соусы и заправки для салатов. Как сделать свое питание правильным, рассказала нутрициолог, эксперт по питанию из Челябинска Яна Рябенко. 
02.01.2023 20:18     

Семейный психолог из Челябинска рассказала, как получить удовольствие от длинных каникул

Время - выдохнуть после декабрьского марафона событий и дел. Наконец можно никуда не спешить, провести время вместе с родными и близкими людьми. Как это сделать с максимальной пользой для своего душевного здоровья, расскажет семейный психолог и психотерапевт из Челябинска
01.01.2023 8:04     

Меню на 1 января: как помочь организму после застолья, рассказала эксперт из Челябинска

Новогодняя ночь – настоящее испытание для организма. Обильное застолье с огромным количеством блюд, поздний ужин, суета – все это стресс, хоть и приятный. Чтобы в каникулы не очутиться на больничной койке, следует позаботиться о себе и своей семье. Нутрициолог, эксперт по питанию из Челябинска рассказала, как составить меню на 1 января. 
29.12.2022 12:32     

Напряженное время для экстренных служб: советы по безопасности дали в Челябинске

Всего несколько дней до Нового года - это тревожное время для экстренных служб. Пожалуй, самыми больными новогодними темами считается использование пиротехники и гирлянд. О простых, но важных правилах безопасности
28.12.2022 13:16     

Как встретить новый год без аварий, рассказали коммунальщики в Челябинской области

Сотрудники МУП "Системы водоснабжения и водоотведения" из Копейска дали местным жителям несколько простых советов, которые помогут избежать коммунальных аварий, а значит южноуральцы смогут провести предстоящие каникулы весело.
28.12.2022 12:06     

Как не стать жертвой новогоднего стола, рассказала врач из Челябинска

Чтобы не нагружать неподготовленный желудок в канун нового года, 31 декабря, не нежно пропускать привычные завтрак, обед и ужин. А вместо газировки лучше пить морс или компот. Эти и другие советы дала главный врач Челябинского областного центра медицинской профилактики Ольга Агеева.
21.12.2022 18:06      15.12.2022 18:03      14.12.2022 19:04     

Как дожить до праздника: о предновогодней депрессии рассказала психолог из Челябинска

Существует еще множество факторов, которые служат причиной возникновения «предновогодней депрессии», например, перфекционизм: человек старается изо всех сил, чтобы всё было идеально, в срок и так, как он задумал.
01.12.2022 8:37      27.11.2022 10:28     

В Челябинской области рассказали, как выбрать безопасный наряд для ребенка на Новый год

До Нового года остается чуть больше месяца, и многие родители уже начинают выбирать праздничный костюм и аксессуары для детей. В управлении Роспотребнадзора по Челябинской области выступили с рекомендациями для южноуральцев.
24.11.2022 8:28      20.11.2022 8:09     

Световой день все короче: южноуральцам рассказали 5 секретов быстрого пробуждения

Сегодня, 19 ноября, солнце в Челябинской области взойдет в 8:40, при  этом уже через 8 часов светило уйдет за горизонт. Такой короткий день, по мнению врачей и психологов, негативно сказывается на самочувствии.
13.11.2022 14:57      08.11.2022 15:27      04.11.2022 14:28      02.11.2022 18:05      02.11.2022 14:06      01.10.2022 18:14      24.09.2022 9:16      09.09.2022 11:34      29.08.2022 8:21     

Челябинский врач рассказал, как безопасно пережить длительный перелет в самолете

Многие люди во время отпуска или командировок вынуждены сталкиваться с многочасовыми перелетами. Челябинский врач дал пять советов, как избежать негативного влияния на здоровье, находясь подолгу в самолете.
28.08.2022 16:32     

Сколько комплектов одежды должно быть у первоклассника, рассказали в Челябинске

Юные модники и модницы выбирают форму для учебы. Сколько комплектов школьной формы должно быть у первоклассника, каким цветам отдавать предпочтение - на эти и другие вопросы в сюжете "Вести. Южный Урал".
12.08.2022 9:11     

Как правильно выбрать фрукты: советы опытного продавца из Челябинска

Южноуральские садоводы стараются получить сочные плоды южных ягод и фруктов, но получается это далеко не у всех. Поэтому проще их купить. Как правильно выбирать бахчевые и не только — узнала корреспондент ГТРК "Южный Урал" Анастасия Солопова.  Ибрагим уже 4 года как посвятил себя фруктам и овощам, он ими торгует. Мужчина […]
20.07.2022 10:09      17.07.2022 13:32      16.07.2022 9:26     

Живительная сила: чем лучше утолять жажду в жару

Сок, газировка, кофе со льдом или простая вода? В жаркую погоду мы обычно не задумываемся, чем утолять жажду. Главное, чтобы напиток был прохладный и освежающий. О том, что лучше пить жарким летом?
30.04.2022 11:24     

Роспотребнадзор в Челябинске озвучил 7 правила безопасного отдыха на природе

С наступлением тепла и затяжных майских выходных специалисты Управление Роспотребнадзора по Челябинской области решили напомнить основные правила и меры предосторожности, которые помогут провести время на природе безопасно для здоровья.