Жителям Челябинска назвали прививки, которые важно делать каждые 10 лет

Каждый человек хочет быть здоровым. Один из способов защитить себя от болезней – вовремя ставить необходимые прививки. Особенно важно проходить повторную вакцинацию. Есть две прививки, которые нужно делать раз в 10 лет.
         

ГОСТ на энергетики: что изменится в России с 1 января 2027 года

В России вступает в силу новый, ужесточенный стандарт на энергетические напитки. Это решение вызвано необходимостью защиты здоровья потребителей, особенно молодежи, которая составляет значительную часть покупателей таких продуктов.
         

Врач из Челябинска: сидячая работа, узкие джинсы и каблуки провоцируют варикоз вен

Варикозное расширение вен стало одной из распространенных проблем, с которой сталкиваются люди по всему миру. Это заболевание, известное как "болезнь цивилизации", связано с образом жизни современного человека. Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, флеболог, лимфолог и сосудистый хирург из Челябинска Дмитрий Алехин поделился с пациентами важными советами, кторые помогут предотвратить недуг.
    

Не бойтесь "грязи": врач из Челябинска рассказал, чем опасна чрезмерная чистота

Для многих людей стремление к чистоте и стерильности стало нормой. Антисептики, ежедневные уборки и воздухоочистители — неотъемлемая часть нашей жизни. Однако, как показывает практика, избыточная стерильность может иметь негативные последствия для здоровья. Иммунная система — сложный механизм, который защищает нас  от инфекций и болезней. Она формируется на протяжении всей жизни, […]
    

Как подготовиться ко сну: челябинцам назвали 5 вечерних ритуалов

Плохой сон может негативно сказаться на здоровье: он влияет на настроение, иммунитет, концентрацию внимания, вес. В городской больнице №1 Челябинска дали рекомендации, как помочь себе настроиться на ночной отдых, чтобы быстрее заснуть.
         

Хирурги Челябинска спасли пациентку от ампутации ноги

Сосудистые хирурги Челябинской областной клинической больницы за два дня спасли от угрозы ампутации пять человек. Для этого в больнице используют передовую систему, которая "пробуривает" тромб внутри сосуда и быстро восстанавливает кровоток. Как работает инновационная методика?
              

От руководителя до администратора: сотрудники больницы в Челябинске проходят вакцинацию

Забота о себе — правило для всех: в Челябинской областной клинической больнице медицинские работники проходят обязательную вакцинацию. Вовремя сделанная прививка создает двойную защиту: бережет здоровье самих сотрудников от инфекций, с которыми они сталкиваются на работе, и не дает врачу стать источником болезни для пациента.
    

Жителям Челябинска назвали пять веских причин отказаться от кофе прямо сейчас

В управлении Роспотребнадзора по Челябинской области рассказали всю правду о кофе. Санитарные врачи назвали несколько причин, по которым стоит пересмотреть свое отношение к этому популярному напитку.
         

Врач из Челябинска рассказал, как пережить резкие перепады температуры

Скачки температуры — серьезная нагрузка для организма. Особенно уязвимы метеочувствительные люди, пожилые и те, кто принимает лекарства для нормализации давления. Главный врач городской больницы №1 Челябинска Дмитрий Тарасов поделился рекомендациями, как легче переносить погодные изменения.
    

Силой мысли: в Магнитогорске разработали комплекс для восстановления после инсульта

В Магнитогорске начали выпуск роботизированных систем, которые помогают в реабилитации больных после инсульта. Пациенты силой мысли приводят в движение сложный механизм. Разработка полностью отечественная и уже прошла испытание в стационарах.
    

Как восполнить дефицит белка и почему он важен для организма

При нехватке микроэлементов в организме могут страдать органы: тело истощается, кожа становится хуже, а волосы выпадают. Разберемся, почему белок так важен и в каких продуктах его содержится больше всего – в материале cheltv.ru.
    

Ослепительная улыбка: 5 правил для здоровых зубов и полости рта

Белые зубы и красивая улыбка - это не только повод радоваться привлекательному внешнему виду, но и показатель хорошего здоровья. Расскажем, каким должен быть регулярный уход и как избежать проблем с полостью рта.
         

Жителей Челябинска предупредили об опасности обычной губки для посуды

Обычные губки для мытья посуды не так безопасны, как кажется на первый взгляд. Это настоящий рассадник вредных для человека бактерий, предупредили в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.
    

Водителей Челябинска предупредили о незамерзайке с ядовитым метанолом

Морозы, которые вернулись в Челябинскую область, вскрыли проблему контрафактных омывающих жидкостей. Водители чаще стали жаловаться на некачественный автомобильный продукт. Полицейские проводят рейды на рынках и проверяют подлинность документов у продавцов.
              

Жителям Челябинска объяснили, как не отравиться блинами

Масленица – праздник для тех, кто любит блины. Их готовят разными способами и с разными начинками. Но блины трудно отнести к здоровой пище. Рекомендации южноуральцам, которые следят за здоровьем, а также покупателям, дали в управлении Роспотребнадзора по Челябинской области.
    

Дефицит железа: врач из Челябинска рассказал, как распознать анемию

Анемия, или железодефицитное состояние, по-прежнему остается серьезной проблемой. Чаще анемия наблюдается у женщин и детей, реже — у мужчин. В особой зоне риска — жители Южного Урала. Подробнее о признаках и способах предотвращения этого состояния рассказал главный врач детской поликлиники №8 Антон Рыжий.
    

Мужчины в Челябинской области проверят репродуктивное здоровье по полису ОМС

Диспансеризация проходит в два этапа. Первый включает анкетирование и консультацию врача-уролога. При необходимости мужчине назначат дополнительные лабораторные исследования и УЗИ. После этого пациент получит индивидуальные рекомендации.
    

Жителям Челябинска объяснили, зачем нужен штамп о группе крови в паспорте

Бывают экстренные ситуации, когда речь идет о спасении жизни и каждая минута критически важна. Например, человек попал в аварию или находится без сознания. Именно в таких случаях нужен штамп о группе крови в паспорте.
         

Давно пора в утиль: как часто нужно менять кухонные полотенца

Кухонные полотенца – это незаменимые помощники в быту, но они же могут стать источником бактерий и неприятных запахов. Чтобы полотенца служили долго и оставались безопасными, важно правильно за ними ухаживать и вовремя менять.
         

Чем опасен недосып, рассказал главный врач больницы из Челябинска

Многие люди жертвуют сном ради работы, развлечений и просто привычки проводить время за экранами гаджетов. Однако, как рассказал главный врач городской больницы №1 Челябинска Дмитрий Тарасов, недосып гораздо опаснее, чем плохое питание или недостаток физической активности.
    

Увлажнитель воздуха зимой: для чего нужен и как выбрать

Зимой из-за работы отопительных приборов воздух в квартирах становится слишком сухим. Это не просто создает дискомфорт, а напрямую влияет на здоровье людей и сохранность домашней обстановки. Проблему сухого воздуха можно решить с помощью увлажнителя.
         

Жители Челябинской области мечтают о путевках в санатории от работодателей

Внимание к здоровью сотрудников становится одним из ключевых факторов успешной работы компаний. Более половины опрошенных южноуральцев признались, что мечтают о санаторно-курортном лечении, оплаченном работодателем.
                             

В Челябинской области мужчина упал с крыши дома во время очистки снега

В травмоцентре первого уровня Челябинской областной клинической больницы принимают пострадавших со сложными переломами. Медики отмечают, чем хуже погода, тем больше пациентов. Чаще всего обращаются с переломами.
    

Жителям Челябинска объяснили, как защитить собаку от отравления на улице

Владельцы собак в Челябинске знают, как улица опасна для питомцев. Если животное что-то съест, то может отравиться и даже погибнуть. Ветврач Михаил Шеляков дал несколько советов, которые помогут этого избежать.
    

Деменция молодеет: врач из Челябинска рассказал, как сохранить ясный ум на долгие годы

Последние исследования показывают тревожную тенденцию: деменция становится все более распространенной среди молодых людей. Главный врач больницы №1 Челябинска Дмитрий Тарасов рассказал, что риск столкнуться с этой серьезной проблемой есть у каждого. Однако не стоит впадать в отчаяние.
         

Похудеть без подсчета калорий: советы эндокринолога из Челябинска

Эффективный подход к снижению веса часто включает подсчет калорий и строгие диеты, но существуют и более естественные методы, которые могут помочь достичь желаемых результатов без лишнего стресса. Эндокринолог из Челябинска Валерия Тураева поделилась рекомендациями по правильному питанию, которые способствуют похудению, не требуя постоянного контроля калорийности.
    

Жителей Челябинска предупредили об опасных бактериях на смартфонах

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, чем можно заразиться через смартфон. Экран гаджета похож на ручку дверей в общественном месте. На нем может быть до 1,75 млн бактерий, на задней части телефона – еще больше.
              

Врач составил портрет типичного алкоголика в Челябинской области

Диагноз алкоголизм в Челябинской области стали ставить реже. С чем связано снижение количества зависимых и сколько их сейчас в регионе? Об этом рассказал заместитель главного врача по организационно-методической работе ГБУЗ "ЧОКНБ", кандидат медицинских наук Игорь Перерва.
         

Как перестать заедать стресс: психолог из Челябинска об "эмоциональных" калориях

"Я не голоден, но все равно ем". Многие хотя бы раз ловили себя на такой мысли. Это может быть признаком эмоционального переедания — употребления пищи для того, чтобы справиться с внутренним дискомфортом. Как распознать состояние и что с ним делать, рассказала психолог Областной психоневрологической больницы №1 Евгения Сачук.
    

Врач из Челябинска объяснил, что нельзя делать при обморожении

Опасность в сильные морозы – получить переохлаждение. Как не допустить обморожений и что делать, если уже замерз? На эти вопросы ответил заведующий кабинетом неотложной травматологии и ортопедии больницы № 6 Челябинска Владимир Парфенов.
                        

Жительница Челябинска за год похудела на 60 кг: как чувствует себя в новом теле

Сейчас знакомые в соцсетях упрекают обновленную Светлану в том, что редактирует свои фото: до такой степени разительны "до" и "после". От той пышной дамы на фото осталась только яркая помада и прическа. А едва ли не половина веса ушло, забрав с собой проблемы со здоровьем и бытовые сложности.
         

Кому особенно опасно находиться на морозе – ответ врача из Челябинска

Людям с хроническими заболеваниями легких, курильщикам и переболевшим простудой нужно быть особенно осторожными во время морозов. Так считает заведующая пульмонологическим отделением поликлиники №1 ГКБ №8 Валерия Мошнова. Она объяснила, как аномальная погода влияет на состояние организма.
                        

Как укрепить иммунитет: проверенная стратегия на зиму

Зима - это не только праздники и уютные вечера, но и сезон простуд. Когда за окном мороз, а в помещениях - сухой воздух, наш иммунитет проходит настоящую проверку на прочность. Хорошая новость в том, что простуды можно избежать, если соблюдать несколько важных правил. Рассказываем, как обезопасить себя и оставаться здоровым в зимний период.
    

Питание на работе: жителям Челябинской области рассказали о 7 правилах

Даже при плотном рабочем графике можно организовать питание таким образом, чтобы сохранять энергию и не набирать лишние килограммы. В Челябинском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики озвучили несколько правил, которые могут в этом помочь.
    

Педиатр из Челябинска дала советы, как собрать полезный перекус в школу

Перекус — это не просто прием пищи между завтраком, обедом и ужином, это возможность поддерживать энергию и концентрацию в течение дня. Как подготовить сытный набор для ланч-бокса и какие принципы соблюдать, рассказала районный педиатр детской поликлиники №1 Челябинска Наталья Усманова.
         

Проветривание квартиры зимой: зачем и как часто советуют открывать окна

Зимой многие предпочитают держать окна закрытыми, чтобы сохранить тепло. Однако свежий воздух в помещении необходим не только для нашего комфорта, но и для здоровья. Как часто нужно проветривать квартиру зимой и почему это важно?
         

Предприятия Челябинской области внедряют корпоративные программы здоровья

На Южном Урале реализуют более 1200 корпоративных программ укрепления здоровья сотрудников. По их количеству регион входит в число лидеров, сообщает областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики.
              

Свиной и гонконгский грипп: как различить — симптомы болезни

Зимний сезон — это время различных простуд, ОРВИ и гриппа, и этот год не исключение. Специалисты уверены, что пик заболеваемости придется на январь. В этом году стоит быть максимально осторожными, потому что доминирует грипп А (H3N2), который еще называют гонконгским или азиатским, а также А(H1N1) или свиной. Оба считаются опасными. […]
    

Как не подхватить инфекцию в бассейне – инструкция от Роспотребнадзора Челябинска

Плавать любят многие, а в бассейне это можно делать круглый год. Однако после купания существует риск заболеть. Можно подхватить грибок, энтеровирусную, ротавирусную или бактериальную инфекции. Как обезопасить себя и избежать заражения?
         

Что нельзя делать с разбитым градусником – памятка от Роспотребнадзора Челябинска

В сезон ОРВИ жители Челябинской области часто пользуются дома ртутными градусниками. Однако прибор этот очень хрупкий, его легко повредить. В Роспотребнадзоре рассказали, что делать, если градусник разбился и разлилась ртуть.
    

Что хуже для здоровья, торт или ссора с начальником – ответ врача из Челябинска

Врач-психиатр из Челябинска Андрей Юрков разъяснил, что сильнее повышает уровень сахара в крови – стресс или калорийная сладкая пища. Оказывается, спровоцировать развитие диабета может и то, и другое.
    

Генетик из Магнитогорска назвала болезни, которые чаще передаются по наследству

Многие опасаются "плохой генетики". Однако врач из городской больницы №2 Магнитогорска Ольга Площанская утверждает, что наличие гена не означает обязательное развитие заболевания. Она рассказала, что действительно передается от родителей детям.
    

С простудой в новогоднюю ночь: что делать, если заболел

Новый год ассоциируется с сияющими огоньками гирлянд, нарядной елкой, запахом хвои и мандаринов. Все это чаще всего вызывает приятные ассоциации. Все мы с нетерпением ждем эту ночь, праздничные каникулы, планируем встречи с друзьями, родственниками, походы в кино, на каток и другие развлечения. Никто не хочет проводить праздник в одиночестве, с температурой и головной болью, поэтому стоит заранее позаботиться о себе. Что именно нужно делать, если вы заболели - читайте на cheltv.ru.
         

Праздничный стол без вреда для фигуры: секреты стройности в Новый год

Новогодние праздники традиционно ассоциируются с щедрым столом. И после них многие с тревогой встают на весы, ругая себя за то, что попробовали лишнее. Как не переесть — простые советы, которые могут помочь насладиться угощениями без чувства вины и вреда для фигуры.
    

Врач из Челябинска назвал самые распространенные новогодние травмы

Новый год и длинные выходные — это не только праздник и веселье, но и период, когда возрастают риски получения травм. О самых частых из них рассказал заведующий хирургическим отделением поликлиники №8 Челябинска Первиз Гошгарлы.
    

Стоматолог из Челябинска назвала опасные для зубов продукты

Здоровье зубов зависит от многих факторов, включая питание. Одни продукты укрепляют эмаль, другие — активно ее разрушают. Врач-стоматолог клиники Южно-Уральского медуниверситета Алина Малкова рассказала, что и как может навредить.
    

Домашняя аптечка: как правильно хранить лекарства, объяснили южноуральцам

Неправильное хранение лекарств может негативно сказаться на их эффективности и безопасности. В Челябинском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики напомнили несколько правил.
    

Жителям Челябинска рассказали о скрытой опасности новогодней елки в доме

Главный символ Нового года может принести в дом не только радость. Для некоторых южноуральцев елка из леса может представлять опасность. Речь идет о людях, у которых есть проблемы со здоровьем. О пользе и вреде живой ели рассказали в городской клинической больнице №1 Челябинска.
    

Процедура ЭКО в Челябинской области стала доступнее по полису ОМС

В этом году ЭКО уже воспользовались две с половиной тысячи южноуральских семей, что на 20 процентов больше, чем в прошлом. О возросшей популярности вспомогательных репродуктивных технологий и их возможностях в новом 2026 году узнаем у главного врача областного перинатального центра Екатерины Воропаевой. 
    

В Челябинской области выросло число закрытых на карантин школ

В Челябинской области из-за напряженной эпидемической обстановки приостановили учебный процесс 119 школ. Из них в пятьдесят одном учебном заведении объявили карантин, шестьдесят восемь действуют в режиме дистанта.
         

Секреты зимних прогулок: жителям Челябинской области дали советы

Прогулки на свежем воздухе зимой могут принести пользу организму, но важно правильно подготовиться к выходу на улицу и не допускать переохлаждения. В Челябинском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики озвучили несколько рекомендаций.
    

Ранняя выявляемость рака повысилась в Челябинской области

Какие обследования нужно делать жителям региона, чтобы не пропустить начало болезни и какие методики сегодня используют на Южном Урале при лечении опухолей. Об этом поговорим с Иваном Гавришкиным, заместителем главного врача по хирургической помощи Челябинского клинического центра онкологии и ядерной медицины.
    

Почему переносить простуду на ногах опасно – врач из Челябинской области

Современный ритм жизни заставляет многих людей игнорировать симптомы простуды и продолжать работать, учиться, заниматься повседневными делами. Однако такая практика может иметь серьезные последствия как для самого заболевшего, так и для окружающих. Врач-инфекционист Кирилл Безносов из поликлиники Районной больницы села Еткуль делится своим мнением о том, почему переносить простуду на ногах – это не только неразумно, но и опасно.
         

Южноуральцам рекомендуют проверить полис ОМС перед новогодними поездками

Получить бесплатную медицинскую помощь по полису ОМС можно на территории всей страны. Однако бывают ситуации, когда документ оказывается недействительным. Жителям Челябинской области советуют убедиться в актуальности данных в преддверии праздничных выходных и планируемых путешествий.
                   

Владелец батутного центра, где ребенок получил серьезную травму, отправится в тюрьму

Напомним, инцидент произошел в декабре прошлого года на детском дне рождения в этом батутном центре. Семилетний Семен во время игры на батутах вылетел за пределы аттракциона. Из-за этого получил перелом свода и основания черепа. Из-за смещения костей мальчику сдавило мозг, начался отек. Ребенок оказался прикован к постели.
         

С поля боя – в физиокабинет: как проходит реабилитация бойцов СВО в Челябинске

В Челябинском госпитале ветеранов раненых бойцов СВО ставят на ноги с помощью полусотни новейших приборов, и это только в отделении физиотерапии. Ежедневно для реабилитации сюда приходят десятки южноуральцев, которые вернулись "из-за ленточки".