Тепловой удар: признаки перегрева и первая помощь

Когда мы слышим "тепловой удар", воображение часто рисует человека, который часами бродил под палящим солнцем без головного убора. Но реальность куда коварнее. Тепловой удар может застать каждого из нас в собственной квартире в душный летний вечер, в переполненном автобусе, в тренажерном зале с плохой вентиляцией и много где еще. Но как же обезопасить себя в знойный день?


































































































